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学游泳日记

时间:2024-07-13 10:44:56 日记 我要投稿

【推荐】学游泳日记4篇

  已到了一天的末尾,想必有很多难忘的瞬间吧,这也意味着,又要开始写日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢?下面是小编整理的学游泳日记4篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【推荐】学游泳日记4篇

学游泳日记 篇1

  第二天,我们练的动作叫浮体。要领是:身体先下蹲,手抱住膝盖,两腿夹紧,头埋在水里憋气,然后让自己慢慢浮起来。我试了一下就会了,挺简单。练了一会儿,教练就检查,我认真地完成了。检查好了,教练点名让我和另一个同学站出来,我吓坏了,一脸的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做错了,这下完了!”不料教练却说“刚才好多同学都没有做好,下面请这两位同学给大家做示范。”这下我还真有点受宠若惊呢!因为我从小因为体质差,体育一直是我的.弱项,体育课上做示范从来就没有我的份,今天真是让我感到既惊讶,又高兴!于是我又一次认真完成了动作,还受到了教练的表扬!看来我真的进步了!

  第三天,我们学的内容挺多,先是学一个全新的动作:两手向前伸直,低头憋气,再将两腿伸直,身体慢慢浮起来,我很快学会了。接着就难了,我们两手扶住池边,两腿伸直快速打水,哇!好累啊!接下来,教练让我们把两组动作结合起来,面向泳池,两手前伸,埋头憋气,两腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前进了!这是我的又一大进步!

  短短三天我就有了这么大的进步,培训班还有12天,我相信,我一定会有更大的进步!大家拭目以待吧!

学游泳日记 篇2

  20xx年X月X日 星期X 晴

  我的第一次学游泳,是在我三年级的时候。那是放了暑假,我突然萌发了一个念头,就是去学游泳。我学游泳不用找教练,因为我的爸爸就是一个游泳高手,原来也做过游泳教练。

  我们准备好了一切,启程向七十九号院的游泳馆去了。我们换好了泳装,下到了水里,我们在一米的水深的区域里开始了游泳。一开始,爸爸给我胳膊上戴上了气袖,我就漂浮在了水面上。接着爸爸开始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就开始在旁边照葫芦画瓢,我慢慢找到了感觉,两只像舀水的样子划水,两推不动。爸爸就把我的.气袖摘了,然后爸爸开始在我肚子下面拖着我,我的手和脚在上面原地游泳。后来尝试着爸爸把手松开,我自己游,一开始爸爸一松开手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告诉了我诀窍,我就按爸爸说的去做。果然,功夫不负有心人,我终于学会了游泳。

  后来我只要写完了作业就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我学到一个新的样式,现在我已经学会了:蛙泳、自由泳、潜泳,还学会了跳水。

  爸爸说了:“只要我打好了游泳的基础和跳水的基本动作,就开始教我花样跳水。”我就为了学好花样跳水,每一次去游泳都认认真真的练习,再苦再累我也在所不辞。

  从此,我就爱上了游泳这项运动项目。现在游泳成了我无法割舍的爱好。

学游泳日记 篇3

  20xx年12月17日

  从北戴河回来我就想学游泳。就像认识的那个姐姐一样在水里自由自在的玩。 于是,爸爸就让奶奶给我报了一个游泳培训班。 我是在燕山大酒店游泳馆上课。老师先叫我们练习踢腿、划手、憋气等动作。熟练后,老师让我们穿上救生衣、拿上游泳板,在水里练习游泳。在这里还看到了我们班上的.几个同学,老师教的很耐心,我们学的很认真。

  20xx年12月23日

  今天我参加的游泳培训班终于结束了。 在教练的辛勤培养下,我学会了蛙泳。想想我刚开始学的那几天,不小心喝了几口水,胆子变小了。觉得很累、很难,就不想训练了。爸爸妈妈鼓励我,做任何事情都要坚持。坚持就会成功,坚持就是胜利。 我听了他们的话坚持了下来。现在我一次能游20多米。教练夸我进步很快,并奖励我一件背心儿。

学游泳日记 篇4

  7月23日 星期四 晴

  游泳

  今天终于天晴了。阳光虽然不算强烈,但我的心情好极了。吃好晚饭后,我急急忙忙拉着爸爸去游泳馆游泳。

  到了游泳馆,我找阿姨要了钥匙。换了上我最最喜欢的'蜘蛛侠的泳衣和泳帽。来到泳池旁,我深吸一口气,跳进了泳池,感觉太棒了,我仿佛感觉到了自己变成了一只小青蛙。我按照教练教我的蛙泳姿势,蹬腿飘一会儿,手动腿不动的动作要领,每蹬两次腿,手捧水换气,我一口气游了50米。感觉有点累,刚想歇会儿,可教练严厉地批评了我,说我的憋气时间太短了,而且动作不规范,所以游不了多远,紧接着让我继续游。虽然我心里不服气,可还是乖乖听教练的话,仔细琢磨教练告诉我伸、翻、蹬、夹的动作,然后憋气的时候我尽量努力,我咬牙坚持,2个小时下来,我游了1500米,教练只是淡淡地说了句:还可以。我暗暗发誓,一定好好努力,让教练对我刮目相看。

  我一定好好学习游泳,将来还要当个救生员。

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