周记优秀

时间：2024-06-07 14:35:14 周记我要投稿

周记优秀

　　时光如流水般匆匆流动，一个星期已经结束了，我们既增长了见识，也锻炼自身，这时候，最关键的周记怎么能落下！为了让您不再为写周记头疼，以下是小编帮大家整理的周记优秀，仅供参考，大家一起来看看吧。

周记优秀

周记优秀1

　　20xx年 xx月 xx日晴

　　每当我想玩电脑的时候，总会担心把自己的眼睛玩近视了，所以每天玩电脑的时间一般不会超过40分钟。

　　一天，我去姑姑家玩，我玩电脑的`时间超过了40分钟。虽然我知道玩电脑时间长会导致眼睛近视，可是我当时就是控制不住自己，总是停不下来。就这样持续了两三天，我想：我既然控制不住自己，那还不如赶快回奶奶家吧，别让眼睛近视了。

　　在奶奶家的一个星期里，我没有玩电脑，我每天做完了作业，没事的时候，就看看书，和奶奶去菜市场买买菜，有时候还和爷爷一块上山拔拔草，尽情享受大自然带来的快乐。不知不觉的一周过去了，我发现比在姑姑家痴迷于电脑快乐多了、也有意义多了。

　　通过这件事，我悟出了一个道理：有时候远离诱惑反而是保护自己的最好的方法。

周记优秀2

　　由于国庆假期调休，这周六继续上周五的课。

　　上课前，李老师站在讲台上宣布说：“第四节课要体检，请同学们做好准备。”老师说完就离开了教室。李老师走后我们就开始上课了，到了第三节劳技课上了一半的'时候，李老师便让劳技老师带我们去体检。到了体检的地方，男生先进去了，女生十分钟左右后也进去体检了。我一进去，就闻到了一股浓浓的脚臭味，估计是男生的臭脚丫味，我们女生就是闻着脚臭味体检完的，很多同学都捂着鼻子，注重个人卫生多重要啊。我们做了视力、身高体重、脉膊血压、蛀牙等各项常规检查，可怜的是，我的视力只有4.6，身高体重也很一般。

　　经过这次体检，我明白了身体健康的重要性，以后我一定要注意保护视力，多多加强体育锻炼，保持个人卫生，提高自己的身体素质，让自己长得又高又健康！

周记优秀3

　　我的家乡铜陵有一个美丽的地方，那就是天井湖公园。那里风景美丽、绿树成荫，是我最爱最难忘的地方。

　　走进天井湖的大门，道路两旁的大树笔直挺立，又密又绿，中间是长长的花坛，花坛里有很多五彩缤纷的小花，红得像火，粉得似霞……在阳光的照射下显得特别艳丽。往里走，就是小挚友们宠爱的儿童乐园了，有碰碰车、钓鱼、海盗船、卡丁车、空中飞机等，各种各样、五花八门，让小挚友们玩得不亦乐乎。

　　再往里走，就是出名的天井湖了。湖水澄澈，水中的鱼儿逍遥自在的'游着，两岸的垂柳倒映在湖水中，一阵微风吹过，一棵棵柳树像婀娜多姿的仙女随风舞蹈作钢铁巨龙横卧在眼前，九曲桥曲曲折折，一共有九个弯，九曲桥边有一座凉亭，可以供玩累的游人坐下来休息，吹着湖面飘来的小风，那真叫一个舒适呀！绕过九曲桥，来到天井前。据说天井“上通天，下通地，恒久都不会流光”。我往下一看，天井好深啊！我不禁吓了一声冷汗。

　　天井湖公园在我眼里就是一幅美丽的风景画，我爱自己的家乡，更爱这美丽的天井湖公园。

周记优秀4

　　周末，妈妈带我去田野观赏油菜花。

　　来到田野，远远望去，田野好像一幅色彩明丽的水粉画，远处的山坡上一片翠绿，与蓝天相接发。走在田埂上，花儿开得颜色可真多呀！有红的、黄的、蓝的、紫的，漂亮极了。两旁有许多叫不出名的小花儿，那些花儿吹起了小喇叭，好好像是为我们准备的。

　　放眼望去，油菜地就好好像一片金黄的地毯，我情不自禁地大叫起来：“啊，油菜花，我爱你！”说着，我就直奔这片金黄的花海里。走近油菜花，油菜这一丛，那一簇，有的还是花苞；有的长出了花骨朵儿，还有的含苞欲放。看着看看着，就仿佛我自己就是一朵花，一阵风吹过，我们就翩翩起舞。这时，蜜蜂飞到我的耳边嗡嗡地叫着，仿佛在告诉我采蜜的快乐，蝴蝶也飞过来告诉我传播花粉的`幸福。

　　突然，前面一个人大声喊到：“哇！好漂亮啊！”使我从梦境中醒来了，这时，我才明白我是在看花呀。

　　春天的田野是美丽的，春天的田野是充满希望的，我爱春天的田野。

周记优秀5

　　正是满园花开的时节，大地被鲜花笼罩上一层“香粉”。仿佛是大家闺秀涂在脸上的胭脂。

　　家中有一庭院，爷爷奶奶平日无事，百“闲”之中总要挑些“活儿”干。免不了侍弄些花花草草。于是家中总有几分清雅之幽香！

　　每逢夏初时节，犹如下雨过后，甚是惊人！色彩缤纷，争奇斗艳的鲜花，雅静的房屋，迷人的彩虹，空气中夹带各种花、草的清香向你扑面袭来，应接不暇！

　　花气袭人！看！知了不停的在歌唱者花朵。歌唱着夏天，一声声的蝉叫，清脆婉转，然而，明丽中有夹带些许“透明”。正所谓“入耳即化”。

　　学生呵，在幸福而曲折的慢慢求学路上奔驰了这么久，你是否累了？那就休息一下吧。停下脚步，低下头，闭上眼，对着你喜欢的花朵，拼命深呼吸。

　　游子呵，在坎坷不平的流浪生活里生存了这么久，你是否倦了，那就先回家吧。然后好好的睡上一觉，把过去，流浪中所有部分与委屈全部在梦中丢弃在深海。最后，停下脚步，驻足闻香，设计明日奋起的蓝图！

　　“上班族”呵，不要被慌乱冲昏了头脑，不要只看到眼前的'一束花而忘记了前面等待你的花之海洋！所以，不要太过劳累自己，拥有一个属于自己的空间，空闲时驻足闻香，收获精神上的珍珠！

　　父母呵，不要一味的为孩子操心了。孩子虽然是孩子，但是已经长大了。不用大人们操心了，你们所要做的，就是停下脚步，驻足闻香。

　　满园花开，遍地花落，身在其中，驻足闻香。.。

周记优秀6

　　今年的寒假虽然很短，但是却有许多令人难忘的事，这些事就有如天上的星星一般数不胜数。这些事有悲伤的，又有趣的，有委屈的……而让我记忆犹新的一件事就是：有趣的实验。

　　在我们的生活中处处都有实验。我在电视上看到了一个有趣的实验，实验需要准备的材料有：剪刀、卡纸、木棍、玻璃杯、绳子、纸板、玩具。实验的过程是这样的：先拿起玻璃杯，往玻璃杯里倒上大半杯水，再拿出剪刀和卡纸，用剪刀剪下小小的一块卡纸，然后把卡纸卡在玻璃杯的上面，快速旋转，这时卡纸会被玻璃杯吸住，如果过了十秒钟后卡纸没有掉下来，水也没有滴下来，第一步就算成功了。现在拿出一根绳子把玻璃杯扣在绳子上，让卡纸不要掉下来，这一步就算成功。现在拿出一根小棒把玻璃瓶扣在小棒上，如果现在卡纸还没有掉下来，水还没有漏，这一步就算成功。现在可以做秋千了。先拿出硬纸板，剪下一小块，拿线扣在一起，再在和刚才的绳子扣在一起，整个就做好了。现在开始测验我们做得怎么样了。拿出几个娃娃放在秋千上，如果这时候卡纸还没有掉下来，水还没漏，就算挑战成功。

　　我和同学都想做这个实验，于是我们找到了所有的材料。我拿起玻璃杯倒了满满一大杯水,同学门也跟着我一起做，倒完之后，我剪下小小的一块卡纸，放在玻璃口上，快速旋转，可是不一会儿卡纸就掉下来了，我和同学们一起查找了一下书，发现别人只倒了大半杯水，而我们却倒了整整一杯水，我们再次实验，终于成功了。下面我们进行第二步，找来一根绳子，把玻璃杯扣在绳子上，可这时我们瓶子里的'水都流了出来了，其他同学都放弃了，因为他们觉得，这是一个不可能完成的任务，而我恰恰相反，我选择了继续，我看着书本，慢慢的把玻璃杯扣在绳子上，我成功了！同学们都很羡慕。现在我拿出硬纸板，剪下了一小块，扣在绳子上，再把两个绳子接在一起，可是就在我扣的时候，水流了出来，我本来想选择放弃，可又想一想自己已经做到这就一定要做下去。我从重头开始，细心做，做到这一步的时候我成功了！我有小心翼翼的把它们扣到一根棒子上，现在，我喊着伙伴们一起把娃娃放上去，娃娃们真的没有掉下来，水也没漏，实验成功了！我和我的伙伴们一起和娃娃们玩起了荡秋千，真有趣啊，有一个同学说：“今天要不是因为有一个人坚持下来，我们都玩不了那么有趣的荡秋千了。”后来我们又在网上查了查，发现这是因为大气压的原因，这时，我们才知道，大自然里有那么多的奥秘，同时，也是那么的有趣！

　　太阳快要落山了，把我们的小脸蛋都照得通红，太阳在山坡上就像一个巨大的苹果，今天，我们玩的可开心了。最关键的是，我懂得了一个道理：人生的道路总是有坎坷和挫折的，只要你坚持下去就一定会成功，加油！

周记优秀7

　　hi! Hello, children! Do you want to know how happy I am on Sunday this week? I'm going to tell you about it.

　　My father woke me up at 5:45 in the morning and asked me to run with him. In the morning exercise, who can run faster with my father? You might say: do you still use the ratio? Dad runs fast, of course. I have to tell you, our game is not the normal way, it's dad running backwards, I'm running, and you'll guess who's winning this time? ！ Of course I ran fast. You can see if this is interesting. My father also told me a lot of knowledge during the morning exercise, such as how to swing his arm while running, how to breathe in and so on. After exercising, I feel relaxed and happy.

　　Back at home, after washing my hands, I began to study. Memorize the English words left by the teacher, and then recite the new words from father last night. Dad has a good command of English, and you may think it's bragging, but I think he's great. At home, I have any questions to ask him. After a few words had forgotten how to pronounce, ask the father who was cooking, he gave me the correct answer. In a little while I learned it by heart and passed my father's examination. Dad praised me! I was naturally sweet.

　　After breakfast and a little rest, I began to study again. Just as I was getting tired, my father said, "listen to music, relax." I was very happy when I heard my father's words. The father opened the recorder, put it in the tape, pressed the button, and music started. It was piano music, and I was enchanted by the beautiful music. So I asked my father, "who played this?" My father told me that Richard clayderman is a famous pianist in the world!

　　In the evening, my father asked me to write a composition entitled "happy Sunday"。 I made an outline, then I typed it, and then I wrote it. After finishing writing, I passed my father's guidance, and I made the composition more smooth and perfect. I am glad that my composition has been improved.

　　What a happy Sunday it is!

周记优秀8

　　体育课经常少不了跑步，我都会顺其自然地在操场上多跑上几圈。

　　学校举行田径跑步选拔，经过层层比赛，我是很幸运地进入了田径队，这都离不开我平时坚持不懈的锻炼。

　　进人田径队，带领我们田径训练的是一位女老师，她用科学的方法教我们训练，预备姿势、摇臂、高腿跑，以及跑步时步伐和体力分配等等。每次训练时，我都累得大汗淋漓。

　　经过几周的训练，队友们跑步动作已经有很大改善，速度也得到了提高，老师开始测试我们跑步。虽然不是正式比赛，但是我的心一直在??绲靥?，特别紧张，老师一声口令：“预备……跑！”我像箭一样飞出去，整个人在飞似的`，一直在狂奔着，身上的能量在释放，心跳在加速，鼻子在急促地喘息，风儿在耳边呼啸着，在场上队员的呐喊声中，我超过了一个又一个队友。此时的我己经汗流浃背，双脚发麻，感觉全身无力，身边的队友一个接一个反超我，我咬紧牙关，只要我相信自己，我一定会冲过终点，我用尽全力一步一步地赶超，终于越过终点，已经是精疲力尽。

　　跑步过程是很累，很难熬，但只要坚持下来，一定会成功的。

周记优秀9

　　在现代社会中，孩子学习艺术是日常生活中必不可少的。但是，难免会有一些小插曲，它们就如海边如许五色的贝壳一般。今天，我就举那一颗最明显，却又黯然失色的与你们看看。

　　我学习的是钢琴。老师经常夸我有天赋，我也努力学习。久而久之，钢琴成了我生活的一部分。我开心时弹，伤心时也弹。又过了一段时间，我认识了一位琴友：黄铭进，而且，他住在我楼上！我们经常在一起玩，不亦乐乎。也正是他，令我终生悔恨。

　　“没带书来上什么课？”“我……”“你什么你，没练就说没练”……回忆刚才的“钢琴课”，我的心就一阵绞痛。我明明把书放到袋子里的呀！怎么会长了翅膀给飞了！那可是我最爱的书啊！我越想越郁闷。一回到家，我就开始我的搜寻行动。可是，不管我东找找，还是西找找，甚至把家都翻了个底朝天，那书却像会瞬间移动一般，我找东，它往西，我找西，它往东。我急得像热锅上的蚂蚁，团团转，泪水不争气地往下流，那，可是我妈妈辛辛苦苦找了好几家店才买到的`！正当我急得泪流满面的时候，我突然想到了一个人：黄铭进。他昨天来过，目光一刻也没从那书上消失，难不成……

　　我越想越气，一下子站了起来，三步并作两步冲进他家。门没关，家里就他一人。他一见我来，赶忙迎了上来，被我没好气地打了一拳，便冲进他屋里，隐约看见他一脸茫然。在那钢琴上，果然放着“那”本书！

　　我一个箭步上前，把书抢了，冲回家，只听楼上传来阵阵哭声。这时老妈回来了，她见了我，从包里拿出那书，我傻眼了……

　　从那以后，他再也不理我了，我真的好后悔，如果哪有卖后悔药的，说什么我也要买回来！

　　关羽大意失荆州，舒昊大意失朋友。朋友，以此为警吧！千万别急躁，别意气用事。

周记优秀10

　　第七周，感觉工作刚刚才步入正轨，因为这一周干的好累啊，还是那个厂房的工程，工作内容没有什么特别的，但是长时间不停地在动，连几个小时，连续半天，做着差不太多的事，枯燥，是的别学校的生活枯燥了不知道多少倍，你要放弃？开什么玩笑，就这样就觉得累了，做不了了，那你能做什么呢。当然这些工作对我来说，its ok。虽然现在让我拿着电锤打掉混凝土，我还是很费力，但是时间会改变的'，早晚我可以独自操作，早晚一天接线安排的也是我，现在的一切都是为了那天的到来，对没错，我讨厌现在的处境，他让我觉得自己很shit。

　　水泥砂浆，对是它，我这几天搬了好多，也和了好多，立杆，也搬了不少根。对，没什么技术含量，但是这也是工程实施的一部分，所以我也得去做，也得去学会它。

　　也许厂方注重质量的原因吧，并没有采购大华海康之类的国产品牌而是采用的一些三星lg之类的设备。有钱就是任性啊。全部设备放满了一个大大的房间。当然我们的做工也不会马虎，都是一流的师傅带队，并且亲自动手，不再是吩咐我们这些经验不足的员工。这一周都是做的户外，的布线安装工作，下一周会完成道闸，以及室内的安装工作，当然细活出好工，一下子也不会全部完成。

　　有理想，有目标，而且we are young！加油吧，游戏才刚刚开始。

周记优秀11

　　舞蹈专业毕业生个人实习总结在大学里我学习的是舞蹈专业，由于我有良好的舞蹈底子，所以我学习的也是很快。在大学里我学习的是师范类专业，我想毕业后做一名舞蹈老师，很快的，大学已经过去了两年了，我也可以当一名实习老师了。在我找了很多学校后，终于有一家学校开设了舞蹈课程，我也可以给他们去上课，也是对我舞蹈能力的再学习。我将实习期间的工作收获总结如下：

　　（一）、舞蹈教学方面的收获做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作(上肢或下肢动作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》时，我先让学生熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教下肢脚的动作，后教上肢扇子和手绢的动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练。在训练过程中，还要注意训练的科学性——运动量和动作幅度符合不同年龄学生的生理特点，对其进行适度训练。

　　（二）、政治理论认识得到提高为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习，特别是十七大提出“当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上”，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。

　　（三）、节日活动收获：为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的`一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。由于组织保障措施得力，系列活动共举办包四、丰富了民间艺术知识理论实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。

　　初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。也许在多年以后我成长为一名舞蹈教师以后，我回首看今天的实习，觉的自己一定很好笑，专业知识都不是很懂还去教人家。

　　可是我现在想，这一次实习时我人生中一次宝贵的财富，我正是通过实习才知道了自己的不足之处，我可以更好的改正自己的缺点，实现我专业能力的再提升。我会在以后的学习岁月中再次实习的，每一次实习都有着很好的收获，何乐而不为呢。我会更好的改正我自己的，实现自己的梦想!

周记优秀12

　　上了高中，我不知道什么是快乐，只知道什么是压力，什么是累。那些曾经的幻想在几次的考试中破灭了。哼，曾经以为没什么了不起的，可现在是真正倒在这个曾以为了不起的东西上。还真是没用，一切并不是想象中那么简单。

　　现在，我好像处在一条孤舟上，就算落水，也没有人可以救我。脱离了他们，越发觉的心痛。每次看见他们一大群人一起说说笑笑，我很不甘，为什么他们那么快乐，而我就要承受那么大的压力。就因为我在比他们好的'班级吗？

　　总是会用很傻的理由慰藉自己，就算很傻，还是会那样做。现在很好，那是骗人的，连自己也无法说服的理由。

　　我知道你们很快乐，呵呵，那是你们的事，与我无关。

　　潜意识里的动作，那是习惯，我只是想改变这种依赖你的习惯。

周记优秀13

　　星期二的一个下午，我和妈妈出去玩，困为天气冷所以临时决定去买衣服。

　　我们一路来到了地下商城里，绕了好多圈都没找到童装店，我在后面唉声叹气，无奈之下，我只能走到我妈妈前面带路，不一会儿，就走到了童装商店门前来。

　　店中的阿姨正在介绍客人，一走进来我妈就说：“天气冷了，来买一件衣服。”阿姨一听就拿出了网上最火的衣服和外套，给我们开始了从上到下的介绍，介绍完了，就让我去换上衣服，出来时阿姨说：”合适吗？舒服吗？”我说：“很合适毛绒绒的舒服极了，让我看看是什么样子的'。”说完我就跑去照一照镜子，“哇！好漂亮呀！”我说。妈妈一看我很喜欢，正好我妈妈也很喜欢，所以我们就买了下来，在发送红包红时，阿姨说：“一共三百七十元。”

　　接下来要去买新鞋子了！在路上我又开心又激动。一路上蹦蹦跳跳的，到了店门口，我一看就相中了一双运动鞋，一问价格是百八十元呢！没有办法只好买了这一双一模一样的，不过只是小了一点，还没有大号了，我没好意思说。只好走了！

　　今天可真开心呀！妈妈虽然没给我买糖芦，不过有了新衣服，糖葫芦不吃也罢。

周记优秀14

　　今天没有事做，木然地坐于教室左后方，于是遍观全局，骤然发现：班上闲者颇多，非我一人也。正待细入探索，后方才子对天使说：“假如你被一只狗咬了怎么办?”“咬回来噻!”天使一口回到。暴笑中才子再问：“假如你被一群狗咬了怎么办?”天使瞧出端倪，不敢贸然行动，选择了沉默。少顷，才子忍不住说：“那就找一群人咬回来噻!”狂笑，众人晕倒……

　　翻书时，突闻“叶密鸟飞碍，风轻花落迟”幽幽而来。心中一想：风轻和无风相差无几，这“风轻”怎么会让花落下呢?既然不会落下那也不存在“落迟”吧!发现古人之错误，心头沾沾而喜……

　　飘飘忽又想到昨晚：路经一烧烤处，诱惑甚大，脚步似乎已不听使唤，移了过去。心里急忙开战——吃?不吃?——结果手中的烧烤完结于嘴里时，终于决定：明晚再论!

　　呃，想到烧烤怎么这么饿啊!唉，早上只贪睡了一小下而已，结果早饭就只PK了oneapple。现在我可真饿啦!一时间“西北风”又起，寒风中，但见我瘦小的身子瑟瑟发抖。555…饥寒交迫，日子难过啊!卖碳翁，来，咱们相濡以沫。嘿嘿!555…我怎么还在饿还在冷啊?神啊!救救我吧!我小小年纪就要挂彩啦!

　　这时，天使探头一问：“还有好久下课?”狂魔比了个手势：1。

　　哇!天佑我!我要走咯!BYE-BYE!