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关于每天坚持运动自律的句子
在平平淡淡的日常中，说到句子，大家肯定都不陌生吧，句子是由词或词组构成的语言基本运用单位。句子的类型多样，你所见过的句子是什么样的呢？下面是小编为大家整理的关于每天坚持运动自律的句子，仅供参考，大家一起来看看吧。
关于每天坚持运动自律的句子1
1、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
2、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
3、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
4、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
5、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
6、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
7、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
8、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
9、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
10、我运动、我健康、我快乐！
11、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
12、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
13、健身能长寿，不容再等候。
14、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
15、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
16、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
17、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
18、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
19、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
20、撑过是天堂，放弃是地狱！
21、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
22、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
23、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
24、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
25、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
26、站着不动，你永远都只能是观众。
27、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
28、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
29、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
30、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
31、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
32、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
33、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
34、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
35、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
36、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
37、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
38、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
39、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
40、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
41、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
42、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
43、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
44、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
45、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
46、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
47、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
48、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
49、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
50、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
51、要么挥汗如雨，要么滚回家。
52、健身、健心，贵在坚持。
53、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
54、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
55、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
56、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
57、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
58、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
59、让你的恶习先你而死。——富兰克林
60、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
61、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
62、锻炼身体，享受健康的生活，户外运动，呼吸新鲜的空气，生命在于运动。
63、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
64、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
65、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
66、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
67、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
68、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
69、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。
70、要想人前显贵、必须人后受罪。
71、强国须强民，强民须强身，强身须强练。
72、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4。48公里，坚持，加油。
73、女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。
74、运动是一切生命的源泉。
75、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
76、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
77、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
78、运动是生命的源泉，一切乐境，都是由运动而来，一切苦境，也可由运动解脱。
79、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
80、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
81、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
82、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
83、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
84、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
85、当他让你失望时，也秒杀了你对他的所有希望。
86、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
87、成功其实很简单、就看你有没有决心！
88、没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。
89、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。
90、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
91、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
92、你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。
93、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
94、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
95、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
96、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……
97、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
98、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
99、性命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让咱们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！
100、今天不走，明天要跑。
101、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
102、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
103、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
104、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
105、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
106、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
107、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
108、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
109、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
110、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
111、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
112、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
113、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
114、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4。48公里，坚持，加油。
115、丰收靠劳动，健康靠运动。
116、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
117、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
118、你付出了多少，身材知道。
119、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
120、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
121、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
122、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
123、不断奔跑，才能更靠近梦想。
124、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
125、更高、更快、更强！
126、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
127、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
128、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
129、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
130、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
131、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
132、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的.身体。
133、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
134、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
135、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
136、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
137、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
138、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
139、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
140、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
141、要想人前显贵、必须人后受罪。
142、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
143、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
144、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
145、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
146、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
147、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
148、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
149、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
150、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
151、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
152、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
153、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
154、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
155、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
156、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
157、腹肌不难练、只是没苦练！
158、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
159、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
160、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
161、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
162、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
163、生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。
164、等待。也许并不容易伤害。却轻而易举。
165、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
166、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好平凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
167、今年原本只剩下平板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。min平板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。
168、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
169、雪化了，是因为太阳温暖了雪的心房，就像我会永远温暖你一样。
170、早起跑步0公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。
171、健身房练肩膀0分钟，跑步km。这一周天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
172、奔小康，要健康；有健康，享小康。
173、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
174、健身、健心，贵在坚持。
175、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好！
176、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
177、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
178、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
179、青春的复刻回忆像一片云没法子抓在手里
180、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。
181、德志皆寄予体，无体是无德智也。
182、锻炼适可而止，运动量力而行。
183、锻炼从今始，何必待明朝。
184、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
185、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
186、适量运动多吃蛋白质，蔬菜水果，认真对待每一天。
187、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。
188、高考倒计时九八了。慌吗，不慌吧。时间快得让人很难有时间回想一切一切。只能拼命跟上时间的步伐。
189、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，做好当下能做的事情。
190、脸蛋是天生的，身材可不是
191、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
192、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
193、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
194、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
195、电视莫看久，饭后百步走。
196、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
197、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
198、健身留住青春心，运动带来全家福。
199、锻炼健身，健身立命，立命立业。
200、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
201、健康无极限，快乐无极限。
202、可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把平常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。
203、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
204、相庆的日子你我却在遥远的两地相隔，只希望天长地久，只希望新的一年有新的开始，每一天美好的度过。
205、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
206、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
207、早起、睡前按摩眼部，有助于缓解疲劳，减少眼纹。我的行为就像我想你一样
208、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
209、健全的精神寓于健全的身体。
210、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
211、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
212、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
213、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
214、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
215、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4。48公里，坚持，加油。
216、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
217、早睡早起不熬夜，饮食清淡，均衡规律，多吃蔬菜和水果，坚持每日运动，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，调节心态，开开心心每一天！
218、机器不转要生锈，人不活动要得病。
关于每天坚持运动自律的句子2
1、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
2、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
3、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
4、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
5、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
6、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
7、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
8、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
9、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
10、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
11、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
12、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
13、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
14、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
15、健身竞风流，人生更精彩！
16、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
17、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
18、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
19、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
20、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
21、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
22、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
23、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
24、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
25、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
26、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
27、撑过是天堂，放弃是地狱！
28、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
29、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
30、胖的人各有各的.样子，瘦的人都好看。
31、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
32、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
33、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
34、不断奔跑，才能更靠近梦想。
35、健康无极限，快乐无极限。
36、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
37、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
38、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
39、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
40、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
41、机器不转要生锈，人不活动要得病。
42、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
43、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
44、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
45、要想人前显贵、必须人后受罪。
46、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
47、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
48、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
49、让你的恶习先你而死。——富兰克林
50、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
51、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
52、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
53、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
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