【精】学跳绳作文
在学习、工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪?以下是小编收集整理的学跳绳作文,欢迎大家分享。
学跳绳作文1
你们一定很奇怪,我都三年级怎么还不会跳绳?其实这个跳绳班是花样跳绳班,并不是什么学跳绳的班。但是这个班也有提高你跳绳速度的训练,比如说我们的跳绳女老师喜欢把一些左右脚轮换跳的重点变成游戏来玩,但我们总是玩不腻,特别是另外两个小朋友,每次都要玩到精疲力尽才肯休息,这应该就是我们祖国的花朵的精力吧,我想,如果我们未来成为了军人的'话一定会活力无限,在战场会永远冲锋在前,一定要跟侵犯我国的敌人拼个你死我活。
我想我们跳绳班的训练一定比军人的训练短很多吧。虽然我们不知道军人们训练的是什么,但是我可以告诉你们我是怎么“军训”的。
我们上课是有三个内容的。一是热身运动,而是跳绳,三是玩游戏+放松运动,我觉得最有趣的是第二部分—跳绳。
我们的女老师经常让我们三分钟热身跳,每次跳完之后我都气喘吁吁,感觉人生已经达到了高潮,一秒内我有百来个感受这让头昏脑涨啊。但是累归累,我一分钟测试的时候跳得最快的时候,我觉得,我好像已经飞起来了,而且我觉得我还是第一个不用任何工具就能飞起来的人类呢!
学跳绳作文2
我看见学校的同学们都在跳绳,很羡慕,便让妈妈也给我买了跳绳。
一开始我拿起绳子的两端,奋力一甩。“哎呀!”我大叫一声,原来是一只脚没有跃过,把我拌倒了。类似这样的情况很多,不是我被摔倒,就是跳绳甩到自己。
渐渐地,我有些不耐烦了,把跳绳往地上一扔,坐在一旁生闷气。心想:你这破跳绳,三番五次陷害我,哼!妈妈回来了,看见地上的`跳绳,一下子明白了一切。妈妈走到我身边,语重心长地对我说:“不是跳绳的缘故,是你气馁了;只要功夫深,铁杵磨成针。失败是成功之母,加油!”
我听了妈妈的话,捡起地上的跳绳,开始跳了。这一次,我满怀希望地甩出跳绳,不偏不倚,两只脚都跃过了。我高兴地一蹦三尺高,我成功了,但是我还想次次让跳绳从我脚下飘过,又一次获得成功。
终于,跳绳被我训服了,就是有点慢。不过没关系,只要功夫深,铁杵磨成针。
学跳绳作文3
我喜欢跳绳,一根细细的跳绳能变化出很多样式,能给我带来许多快乐。
开始学跳绳的时候,我只能一个一个断开来蹦。跳的很慢,还总是跳一或两个就断了,手和脚很不协调,经常是脚和手不在一个动作上,绳子已经甩过来了可脚还没有离地跳起来。总是跳不好,我就开始没信心和耐心了,不想再学习跳绳了。妈妈看到了我的急躁,对我说:“做什么事情都不能急躁,都要有耐心和有恒心。遇到困难就放弃,是永远学不到真本领的,要学会坚持。只有坚持不懈地努力才能够成功!”
在妈妈的鼓励下,我又开始了一次又一次的练习。我按照分解动作来进行练习,我先把脚跳过去,再把手里的.绳跟着摇过来。熟练掌握了动作要领后,慢慢地我加快了摇绳的速度,即使我不小心中间有跳错断开的,我也不放弃。就这样,我一次次的练习,慢慢的加快速度,我终于学会了跳绳,掌握了基本的技巧要领。我自己开心极了。
通过学习和练习跳绳,我明白了:做事就要有耐心,有恒心,只要坚持就能取得最后的胜利!
学跳绳作文4
体育课上,马老师宣布“这次期末考试要考跳绳。”我一听可急坏了,心想:我一个都不会跳,这下可怎么办?
放学回家后,我就让妈妈给我买了一根绳子,开始学起来。刚开始的时候,我绳子绕得太短,一个都跳不起来。于是我就把绳子放长了一点,可还是跳不来,我急得满头大汗。这时,妈妈走过来拿过了我的绳子:“先要调节好绳子的.长度,让自己能通过。
当手里的绳子摔起来时,脚也要跟着跳起来。”妈妈一边说一边示范着。我照着妈妈的样子一个一个慢慢跳了起来,虽然有点手忙脚乱,但这一次我跳了两个。妈妈鼓励我说:“对,就是这样,慢慢来。”
接着我又跳了起来:“1、2、3、4、5。”
我高兴地跳了起来:“我能跳5个了!”
妈妈又鼓励我说:“要学会跳绳,还必须要有恒心和毅力,妈妈相信你通过努力一定会成功的。”。
通过几天苦练,我的跳绳技术有了突飞猛进,现在我已经能连续跳上将近50个了。
学跳绳作文5
每个人都有自己的课余生活,有些人喜欢跑步;有些人喜欢唱歌,有些人喜欢画画……但我最喜欢的是跳绳。
记得一年级的时候,我在学校看见学生在表演跳绳,他们在舞台上蹦蹦跳跳的。于是我的脑海里出现了一个念头:“我也想学跳绳。”姐姐仿佛看出了我的心思,回家后她拿起跳绳说:“我们一起来学跳绳吧”。我高兴得一蹦三尺高。姐姐示范一次给我看,我就迫不及待地从姐姐手里抢过了绳子。
不料,我却被绳子抽了一下,我很痛,但我没有放弃学跳绳。我再一次拿起绳子,我握着绳柄,这时姐姐说:“跳绳的时候要脚到、手到、眼到。”姐姐边说边做示范,“胳膊用劲向上甩,当绳子落地时,双脚快速离地。”按照姐姐的说法我又试了一次,终于跳了一个,第二个却被拌倒了。姐姐继续鼓励我,我接着跳,一下、二下、三下……哈哈,我学会了!从此我白天坚持练习,晚上连做梦我都会想怎样跳绳。经过不懈的'努力,现在我一分钟能跳150个。妈妈还夸奖我真棒呢!一年后,我参加了学校的校运会,获得了第一名,同学和老师都投来了羡慕的眼光。
跳绳,不仅让我知道了做什么事都要努力,还让我明白了一句话:世上无难事,只要肯登攀。
学跳绳作文6
说到课余生活,我喜欢的可多了!其中,最喜欢的是跳绳。
还记得在二年级的运动会的时候,获得了小儿女子跳绳第六名,即使是第六名,可是个人觉得很不错!可能是种荣誉感吧,经过这件事后,我发现自己开始喜欢跳绳了。
之后,只要自己空下来了,就会到家的院子里练习跳绳。首先,先让爸爸的`手机计时,当然,计时的手机是到1分后钟它自然会响的。我首先是练习,一会儿快上去,一会儿慢下来。不一会,一分钟到了,不多不少,正好100个。哈,正好一个百,哈哈!休息了一会,我又开始跳了。不知不觉,一分钟过去了,这次跳了150个。因为我体育不行,跳一会就累了,所以我就回去了。心里想着,等下午体力好点了在接着跳!
跳绳就是我的课余生活,你是不是也觉得很好玩呢?
学跳绳作文7
有一只小猪叫笨笨,在森林学校上学。它长着一双圆溜溜的大眼睛,还有一对像扇子一样的耳朵,而且还长的很胖。
春天来了,森林学校要举行跳绳比赛了。老师说:“大家一定要好好练习呀!”大家都认为自己的.跳绳技术很高,肯定能得第一,都嘲笑笨笨,说它肯定得最后一名。笨笨很伤心,把事情告诉了妈妈,妈妈鼓励笨笨说:“笨笨,不要伤心,我们天天练习,一定能得第一。”笨笨点了点头说:“好。”从此以后,笨笨天天晚上做完作业就在家门口练习跳绳。第一天,笨笨一个一个跳,跳了五个时,笨笨已经累得满头大汗,气喘吁吁;第二天,笨笨可以连跳二个了;第三天,笨笨可以连跳五个了;第四天,笨笨已经可以跳得又快双好了……
到了比赛那天,大家都以为笨笨是最后一名。开始比赛了,因为大家都(除了笨笨)没练习,所以只会一个一个地跳,跳了一会儿,大家都累得跳不动了,它们看了看笨笨,以为笨笨已经躺在地上了,结果笨笨已经跳了一百个了,惊得大家目瞪口呆,最后笨笨跳了三百五十个,得了第一名。
学跳绳作文8
我妹妹今年快六岁了,个子很矮,看上去就像三四岁的小女孩。
她有一头黑亮的头发,园园的大脸盘两侧生着两个小耳朵,粗黑的眉毛下面,有一双明亮的眼睛。一个小鼻子微微向上翘。她一笑露出一排洁白的牙齿。
她说话鼻音很重,很可爱。她很胖,我们亲切地称她“楚胖子”。
妹妹刚开始学跳绳的.时候特别认真,每次一吃完饭,她就叫爸爸妈妈陪她练习跳绳。
她刚开始只会揉绳子,不会跳,一天二天……她终于会跳一两个绳子了。
现在,她不但学会双脚跳,还学会了单脚跳、跑跳、交叉跳……
她每次都跳的满头大汗、气喘吁吁,也不愿意休息,她妈妈说:“胖子,休息一会在跳好吗?”
她总是笑笑说:“不累、不累,我再跳几个就休息”。
这就是我刻苦好学的妹妹。
学跳绳作文9
星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。
我一次接着一次的学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。
我自毫的对妈妈说:"我终干学会花样跳绳了!"我想跟您比一比!"妈妈说:"好吧。"我们来到外面,妈妈说:"开始。"双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:"一次的失败不算什么,只要你以后多练习,
一定会成为跳绳高手的。"后来,我更加发奋的'练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。
失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。
学跳绳作文10
今天,我跟姐姐学跳绳。可是我很害怕,因为我担心自己学不好,也跳不好。
快开始跳了,我跟着姐姐做起了热身运动:伸伸手、弯弯腰、压压腿。姐姐用力地拉了一下绳子,两手握着绳子的两端,甩起了绳子,两脚不停地跳着。慢慢的.,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”绳子把灰尘都扬起来了,我真是羡慕极了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐还是不停地跳着,一会儿交叉跳,一会儿单脚跳,看得我晕头转向,差点喘不过气来。这时,姐姐停下来,把绳子给我,说:“你跳吧!”
我接过绳子,但不知怎么的,不是我踩住了绳子,就是绳子套住了头发。我一跺脚生气地说:“不跳了!”
这时,姐姐走过来说:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好学,一定会的!”于是,我重新拾起勇气,又一次开始跳了……
今天,虽然我学得很累,但很开心!
学跳绳作文11
前几天,老师叫我们回去练习“向后翻甩双脚跳绳”。
今天一回到家,我就拿起跳绳跳了起来,我对自己很有信心,觉得小菜一碟,有什么难的呀?上学期我还参加了向前甩双脚跳的比赛呢!于是,我就开始练习了,刚起脚一跳,发现并没有我想像的那么简单,手脚动作不协调,要么绳子动了,人没动,要么人动了,绳子没动,绳子还常常打到我的'腿上,疼得我嗷嗷直叫。没跳几下,我心里就开始打退堂鼓了。这时,妈妈看出我的心思了,亲切地对我说“不学不行呀,这是要考试的,只要找对方法,多加练习,就能学会,坚持就是胜利!”听了妈妈的话,我心想:是呀,老师说过“世上无难事,只要肯登攀”。我又跳了起来,虽然这次打到腿上的次数少了,但我还没跳几下,就感到手臂和脚开始酸痛。我休息一下,继续练,慢慢地,我找到感觉,跳得越来越好。终于,功夫不负有心人。我学会了“向后翻甩双脚跳绳”。
这次我不仅学会了跳绳,而且深深地认识到:不管做什么事都不能向困难低头,只要坚持不懈,就能获得成功!任何成就都是刻苦劳动的结果!
学跳绳作文12
我最近学跳绳,跳绳真有趣。
一开始学跳绳,手和脚不配合,手把绳子甩到地上,脚还没有跳。哎呀,天啊!绳子打到我的脚啦。有时候,绳子还没有落下来,脚就跳了。还有时候,绳子甩得太低了,都打到我的头了。我一开始学跳绳的时候,只会跳一下、两下。后来妈妈说:两只手要平衡,绳子才能甩得好,手和脚要配合。妈妈还说:跳的时候不要跳太大力,脚落地太大力,会伤眼睛。不要跳太高,绳子落下来的时候,双脚轻轻一蹦,跳过去。听了妈妈的.话,手甩一甩绳子,甩到地,我就两只脚一齐轻轻的跳。一、二下,三、四下,十几下。有一次,我还跳了四十九下,妈妈夸我:真棒!这是淇淇最高纪录。有时候,我越跳越快越急,绳子甩得快,脚跳太高,脚下来要有时间,来不及跳,就乱了。妈妈就会说:不要急,要坚持。慢慢的,我学会了跳绳,真高兴。
学跳绳作文13
学校马上要举办“三跳运动会”了,张老师说:“跳绳是一种全身性的活动,能加快胃肠蠕动和血液循环,促进全身新陈代谢,又能使人心情兴奋起来。跳绳能促进数学观念,能促进心灵手巧,能培养节奏平衡。”跳绳的`好处真是太多了,可是我不会跳绳,这几天中秋节放假,姐姐教我跳绳,姐姐教我说:“腿要直、不能软、不能下蹲,手要握着绳柄,全准备好,就可也跳了。”
我记住姐姐的要领,可是,一连几次都没有跳过去,姐姐说:“别着急慢慢来。”我静下心来继续跳,终于跳过去一个,我心里非常高兴,继续跳了半个小时赶妈妈叫我和姐姐吃饭时我就可以跳六个了,这是我想起妈妈给我讲的成语故事《熟能生巧》只要每天坚持练习,一定能把跳绳跳,跳得非常棒。
加油,只要我坚持练习,一定会成功的。
学跳绳作文14
今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的'同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。
今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。
学跳绳作文15
同学们,相信你一定会跳绳吧!但是你知道我是怎么学会的吗?哈哈,猜不到吧!还是让我来告诉你。
记得五六岁时,我跳绳还是先把绳甩到面前,再跳过绳子。这是我跳绳的第一形态。现在,你肯定急着想知道第二形态吧!别急,听我慢慢道来。
所谓的'第二形态,便是上一年级时,老师叫我们要学会跳绳,因为以后肯定有用,我不以为然,心想:哼,跳绳有什么用?奥运会上又没有跳绳项目。可老师把跳绳作为家庭作业。我没办法,一回家就在院子里练跳绳。原以为跳绳挺简单,不就是绳子甩过来就跳嘛。可开始跳了就老是绊倒,身上、脸上被划痛了好几处,我火了,把绳子一摔,走人。不料,没过几天,老师居然说,一分钟跳绳要考试、比赛。这可把我急坏了,一到家就练一分钟跳绳。一次次自信的开始却换来了一次次绊倒,一次次重来。绊倒、重来,我一直重复着这几个动作。我曾想放弃,可我到底坚持下来了。终于,战果出来了,我一分钟能跳100多下了。
现在,我不仅会双脚跳绳,还会单脚、反跳等花样跳绳。
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