晨跑优秀作文

晨跑优秀作文

　　在学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的晨跑优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

晨跑优秀作文1

　　今天早上是本学期第一次晨跑，对此我比较兴奋，所以在最后一圈没忍住和吴婧贤稍微小聊了两句。可跑完时，老师一问谁讲话了，我就后悔在最后一圈为什么要讲话。于是老师让我们再跑两圈。

　　我们第一圈整齐的跑，在临近第二圈时，我深吸了两口气。短短几秒钟，就到冲刺了，我一下子迈大双腿，大力的向前跑去，然后整个队伍从整齐开始慢慢变到凌乱。我为了早些跑完第二圈，就拼命的`往前冲，只是排头跑的一下子就占了优势，我只能尽力的追去上去，“呼——”我大口大口的喘着气，渐渐的跑过了一个人，我在心里暗喜高兴。然后接着向前跑，努力接近前面的人。我用力的挥着手臂，迈着腿，越来越近了，再一次超越了一个人。

　　当我们跑到一半时，发现有些跑不动，喘气时也有些接不上气，腿像灌了铅一样，沉重的难以迈开。我边深呼吸，边迈着步子。坚持的往终点跑。“五十米，二十米，十米……”我奋力的向前跑，不让自己在最后终点那慢下来。

　　终于，我跑过了终点，弯着身喘着气，其他人也是一样在喘气。经过这次跑步，我知道了，只有努力向前冲才可以到达终点。

晨跑优秀作文2

　　又到了特别冷的早上，冬天的到来，给我们带来了很多的麻烦事情那就是特别冷，这个词说来说去的说，但还是很冷，唯一可以抗拒特别冷的就只有运动。即使没有文化的人也知道的一个道理，所以咱们班只要天气一发高烧，就要运动。做什么运动最热身呢？那就是最最平常运动“跑步运动”

　　跑步运动不但能热身而且还能健身。跑步运动也要坚持不懈，咱们班级在老师的一边又一边叮嘱中坚持每天广播操后跑两圈步来热身。第一天，同学们都都很开心，因为不会像别的班级一下来就要上去了，而且跑的还很起劲儿呢……可是第二天，那就大变了，有许多的女孩开始抱怨了，可是老师的心中始终保持着那一句要坚持不懈，哎，那一些女孩只好叹口气跟着跑了。

　　“1、2、3、4、1234……”虽说是可以叫响亮的，可是被咱们班叫的垂头丧气的`，有气无力的。这个班级有39个人还是有1个人呀！老师一个人的声音就能覆盖我们全班的了。

　　虽然集体的跑步运动不怎么样，但是在星期六的早晨我能坚持自己起来跑步运动哦！

晨跑优秀作文3

　　叮铃铃！闹钟铃声把我从睡梦中拉了起来，我睡眼朦胧的看了一眼闹钟，才六点，原来是我们火麒麟俱乐部的活动，我开始换衣服，早早地跑到了集合地点。

　　我一看，很多同学都在哪里排队了，大家有说有笑的，有的'在玩耍，有的在和别人聊天，在谈论假期的生活，还有的跃跃欲试，似乎已经准备开跑了。这时如果从高空俯视地面，会看见一片鲜红，因为我们是火麒麟的队员！快接近我们的目的地----荔香公园时，已经有人开始跑起来了，到了荔香公园，稍微点了一下名，就一声下令，跑！刚说完，我们就开始跑了，很多同学已经开始飞快的冲向前方，我也毫不示弱的追了上来。可是后来，很多同学已经开始走了，因为他们前面消耗的体力太多了，后面根本没有体力了。

　　等我到达终点时，已经有很多人了，有的在喝水，有的坐在地上，还有的在大口大口的喘着气，虽然很累，但是可以锻炼身体，强健体阔，真是一次有意义的活动啊。

晨跑优秀作文4

　　在昨天晚上吃饭的时候，爸爸跟我说：“明天早上你准备睡懒觉么？”我心想，明天是周末，当然要睡懒觉了。但是爸爸为什么这么问我呢？

　　于是我就问爸爸：“爸爸，你是不是有什么事情啊？”爸爸说：“如果你不睡懒觉的话，我们一起去晨跑怎么样？”我一听就来了精神，满口答应下来。

　　今天一大早我就起床了，换上轻便的运动装，穿上跑鞋，就和准备好的爸爸出门跑步了。我们的计划是围绕着小区周围的一条环形大道跑上两圈，一开始的时候我活力满满，相信自己一定能够坚持跑下来，但是没想到的是，跑了一圈的.时候，我就已经气喘吁吁地，再也跑不动了。

　　爸爸看我这种样子，就说：“今天先暂时跑一圈吧，等到以后再慢慢的增量。”我边擦汗边点头，于是我和爸爸就结束了晨跑回家了。我觉得晨跑是一件很好的事情，跑完步回家以后，觉得自己的身上十分的轻松，看来我们以后一定要坚持锻炼身体才行。

晨跑优秀作文5

　　每天早晨五点半起床，和爸爸出去跑步。

　　今天早晨和往常一样，爸爸把我叫醒，然后穿好衣服，换好鞋，就踏上了跑步的“旅程”。

　　早晨五点半，外面还是黑蒙蒙的`，太阳公公还在来的路上呢！我和爸爸一般跑七公里，时间控制在一小时左右，可爸爸总嫌我慢，说：“一小时我都完全能跑完十来公里了！”“哼！这可不一样！我才是名小学生，而您是名军人哎！”我喃喃自语道。

　　我和爸爸跑步时非常有趣，可能是大家都爱运动吧，刚五点半路上就有挺多人在跑步了，因此我，和爸爸成功的成为了人群中一道亮丽的风景线——那是因为爸爸在打开嗓子唱歌，而且，唱的……很难听，我小声和爸爸说了句：“爸呀！咱能别唱了吗？本来您就五音不全，还唱的这么大声。”爸爸笑着说道：“呃！那你唱一个，来选首歌！”。我有些犹豫地选了一首，不过我唱了一小段儿便不唱了，因为我忘记了。爸爸就说：“哈哈，你这不就会唱这一点儿嘛！”我只是笑笑。每次跑完步，回到家，都一直累得大喘气，再加一句“哎呀，累死我了！”妈妈就会笑着说：“没事，跑跑就习惯了，而且，还能变瘦！”

　　希望我能坚持这个好习惯，给以后的自己创造一个健康，不爱生病的身体！

晨跑优秀作文6

　　在前几天，我向妈妈提出了我的晨跑计划。

　　第一天早上，我早早地起来，看见妈妈还在睡觉，我就对妈妈疑问的说：“不是要去晨跑吗？你怎么不去了？”妈妈听见了，就起床。第一天刚到就回来，不算什么，不累。

　　第二天妈妈比我起得还早，等我起床，妈妈就正在洗漱了。我们拿了一瓶水就出发了。

　　我们在走的路上边走边聊，说说这个，说说那个，一会儿就到了，感觉一点都不累，到那里以后，我们就先走了一圈。刚开始跑的时候，妈妈跑得比我还快，过了一会儿妈妈就跑不动了，我马上就超过了她。我和妈妈就回家了，回家的'时候，妈妈直说：“好累，好累。”我就在想：为什么我跑了那么久一点都不累，妈妈跑了一会儿就累了？后来我知道了，因为我天天有运动，而妈妈没有。

　　第三天，妈妈天天运动，跑的和我一样了。

　　妈妈到那里不由分说得跑了起来，我才能勉强的跟上，我们跑的圈数增加了，妈妈也坚持下来了，我的计划没有问题。

　　晨跑计划是让我们锻炼的，增强体质。

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