【推荐】跑步的作文
在日常学习、工作抑或是生活中,大家都接触过作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编为大家整理的跑步的作文,希望能够帮助到大家。
跑步的作文1
曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不假。因为运动可以使人身心健康,运动可以让人变得更加坚强。
小时候,我经常生病,课也落下不少。自从来到学校,参加了阳光活动一小时、体育课后才把我从一个药罐子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中,我唯有对跑步情有独钟。
伴随着上课铃的响声的响起,同学们冲出教室,因为这节是我最喜爱体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8,不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷:合格分是2分钟,一定要合格啊!
前面的同学有的发挥得不错,有的则被无情地判处“死刑”。终于轮到我了,“各就位——”老师吹哨子,我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我赶,逐渐拉开了距离。跑完两圈后,我发现腿有点体力不支了。一直领跑的.蒋冰清,此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼,难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周薇,还剩最后一圈了,加油啊!”听到了蔡博雅的加油声,我想加快速度,可是脚却像灌了铅似的,跑不动了。还有一个回合。我大口大口地喘着粗气,两手拼命甩动两条手臂,抬起脚跟,迈着机械的步子,坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”,我终于冲过了终点!“1分59秒”,李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此,我喜欢上了跑步这一项运动。
运动不仅能够增进健康,还能提高生命质量。只有有了健康的体魄,工作、学习,一切才有保障。我爱运动。
跑步的作文2
青青树林里住着一匹跑得飞快的马,琪琪。可爱的狗,米林。还有一只自以为是、骄傲的小鸭子,惜玲。
一个阳光明媚的早晨,琪琪、米林和惜玲遇在了一起。自以为是的惜玲说:“琪琪,你跑得快吗?恐怕比我还慢吧!不如比试比试!”“好!米林,你来做裁判吧!惜玲,第一次和你比哦!”琪琪说。“ok!”米林说,“不如,比赛时间就定在明天下午2:10,地点在青青公园的跑道上吧!赛程就绕着跑道跑一圈,也就是三百米!”“好的!”琪琪和惜玲异口同声地说道。
不知不觉,比赛时间到了。惜玲信心满满地站在起跑线后,做好准备姿势。琪琪也站在起跑线后了。米林说:“预备,开始!”惜玲飞快地跑了出去。可惜玲却摆摆手,轻松地说:“瞧他跑的那么慢!”说完,惜玲如离弦之箭地冲了上去,不一会儿就遥遥领先了!琪琪在心里暗暗地想:我不能成为最后一名。不行,我一定要超过他。琪琪的自我鼓励果然厉害,不出一会儿就超过了惜玲,没等惜玲明白这是怎么一回事,琪琪就已经成为了冠军。
这下惜玲的`丑可出大了!米林给冠军琪琪发了奖品——两筐饲料。琪琪扛着这两筐饲料,兴高采烈的回到了自己的家。
米林对自以为是的惜玲说:“骄傲使人落后,谦虚使人进步。骄傲是成功的绊脚石。所以做人不要骄傲。人人都有长处和短处。你要用自己的实力说话!”“我明白了,谢谢你,米林!”惜玲说。
从此以后,惜玲一直坚持体育锻炼,争取下次能取得桂冠,还努力改正自己的坏习惯。米林和琪琪其实是窜通好的,惜玲现在还蒙在鼓里呢!
跑步的作文3
这次跑步比赛老师和同学们选我和另外两位同学参加,我想不能让大家失望,一定要取得好的成绩。在比赛前我和两个伙伴研究了战术,我先跟紧前几名跑,她们两人跟在后面尽量不让其他人超过。比赛开始了,没想到其他班的战术是用最快速度领先来打败我们,二年三班的同学跑得飞快,一直在前面领跑,后面很多人开始超过我们,我的两个伙伴也被她们超过了,她们打乱了我们的战术计划,我还是跟在地4名后面跑着,由于她们开始冲的速度太快,逐渐速度开始慢了下来,到了第二圈的时候我觉得是冲刺的时候到了,就加快步伐往前冲,很快到了第一名,快到终点的时候我也没有力气了,看到后面的同学也追上来了,眼看就要超过我的时候,我咬紧牙关坚持冲了过去,取得了最后的胜利,得到了二年级女子第一名,很多老师和同学过来向我祝贺,我真开心啊。这次比赛也让我懂得了坚持就是胜利的道理。
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跑步的作文4
晚上,妈妈叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去,妈妈说:不想去,那就到大润发上面跑15圈,跑完回家开空调。
好,去大润发跑。我马上回答。
姐姐听完后:15圈,你是不是傻?
过了一会儿,我走到了外面,外面如同火炉一样,自己马上就要被烤熟了。
我们走着走着,到了大禹广场姐姐就流汗了。
我们来到了大润发的上面。我、姐姐和妈妈之中,只有妈妈是兴奋的。我和姐姐是不想跑可又怕妈妈生气,只好慢慢悠悠地跟在妈妈后面。
一会儿,我们就和妈妈拉开了距离,妈妈时不时的回头看看我们有没有偷懒。
快跑完第二圈,姐姐突然想上厕所问我:哪有厕所?你想上厕所?是的。我听后,指着前方的大润发说:大润发里面有厕所。我们一起去。姐姐微笑着看我。妈妈,姐姐要上厕所。好,不过你得陪我跑我真惨,姐姐逃过一劫,我没有逃过此劫。本来有姐姐的.陪伴下,我有点勇气在妈妈的后面慢悠悠地走,现在只好加快速度将妈妈甩在后面。我即将跑完第四天时,姐姐出现在我眼前,我们又一起跑了并立下了一个规则:追上妈妈就可以休息一会。我们如同飞一般地跑步。妈妈在哪,该不会在休息。第五、六圈,我们快跑我们快跑完第六圈时,我发现妈妈果然在休息。妈妈看我们就说:我们到大润发里休息好。
我们都联想到一种电器空调。到了大润发里面,我对妈妈说:姐姐脚烂了。我看一下。姐姐脱下鞋给妈妈看。妈妈看好后,我们就向前走。在大润发里如同在冬天的雪地上走,太凉爽了。
休息够了,妈妈看在姐姐脚烂了就不让我们跑了?回到家、打空调、吃西瓜。今天真是累呀!明天晚上妈妈一定又要带我们去跑步。
跑步的作文5
跑步,能磨炼人的意志;跑步,能锻炼人的身体。人的一生都在为理想、为目标而跑步。
今天是星期二,今天有一节体育课,这原本是一件令人愉快的事情,但一想到今天要跑一千米,我便有点高兴不起来了。因为像我这样有点“发福”的人,跑一千米,这无疑是一个无法超越的困难。
体育课终于到了,首先是女子八百米,看到女生跑完后,一个个筋疲力尽,上气不接下气的样子,使我都原本就忐忑不安的.心,变得更加着急了。
终于轮到我们男生跑了,我的心剧烈地跳动着,我可以清楚地听见我的心跳声,似佛这一刻,全世界只剩下我一个人了。
“嘟——”老师吹响了口哨,跑步开始了。
一开始的时候儿,我跑得还可以,我便认为这一千米其实很简单。可跑了半圈后,我便觉得有点吃力,渐渐得,我的速度慢了起来,步子也迈得越来越小,我开始觉得有点力不从心了。
又跑了二圈,只剩下一圈了,我已经没有多少力气了,我那时已经称不上跑了,只有算走了。那时,我的耳边似乎有两种声音,一种是,放弃吧,外分泌已经努力了!另一种是,加油啊,只剩下一小步!这两句话一直在我耳边回响,我是多么想放弃,但是我却选择了后一句话,坚持了下来。最后终于跑到了终点,虽然我的名次不高,但我认为我是最棒的。
跑步其实就是这样,只要你努力过了,并且坚持了下来,不管名次多少,自己也会是最成功的。
跑步的作文6
“走啦!我们出去跑步。”今天是我第一天加入爸妈的跑步锻炼,兴奋地大喊着就换鞋冲下楼。
“既然你要跑步,就一定要坚持到终点,中间可不能半途而废噢。”老爸在后面追着说。
“放心吧!我可厉害了。”我不在乎地说着,其实心里打起了小鼓:终点在画溪大桥,那离家可有一公里多,一口气跑到还真不是件轻松的事,但我愿意全力一搏。一开始我就憋足一口气,用尽全力把爸妈直接甩到“千里之外”,路边散步的人们都被我一一甩在后面。可没跑多远,我就感到心跳加速,呼吸困难,腿开始发软,脚步越来越沉重。我张大着嘴,拼命喘气,好像被扔上岸的.鱼一般开始缺氧。渐渐地,我的脚步也越迈越慢,越跨越小,只能靠意志坚持不让自己停下来……很快,爸爸妈妈就超过了我,还转过头来对我喊着:“小伙子,加油啊”。这时我抬起头来看看四周,发现已经快到河边的亭子,心里默默的估算了一下,离画溪大桥的距离大概只有300米了。我咬了咬牙,加快了步伐,死命往前冲,速度越来越快,路灯在我的眼前闪过,过了拐弯,画溪大桥那拱形的影子出现在我的视线里,越来越大,它从一条小蛇逐渐变成巨龙……
我回头看了一下身后跑过的路,原先看起来几乎不可能完成的事情,通过坚持不懈的努力,取得了成功。回来的路上,我边走边想,生活也是这样的,看起来不可能到达的目的地,只要不断地努力,就能成功。
跑步的作文7
从三年级的暑假开始,我逐渐变胖了,所以妈妈动员我早上起来去公园跑步健身。
为了让我能长期坚持,妈妈给我找上了一个伴儿,我这个伴儿耐力和体力都很惊人,他可以跟着在公园晨跑的马拉松运动员跑两整圈。刚开始,我跑的很慢,200米对我来说跑下来都很难,但我每天都在坚持着,坚持了一个月后,妈妈在一个早上竟然让我跟着我的伴儿的速度跑一圈,那可是整整1200米啊!我大吃一惊,但又一想:一个大显身手的机会来了。于是我迈开步子大步向前跑,跑了400米……600米……到800米时我已经筋疲力尽,两条腿跟灌了铅似的,越来越重,嗓子眼儿里也跟冒烟儿似的,我真想停下休息,但有一个信念一直支持着我“坚持到底就是胜利”,我的朋友也一直在旁边鼓励着我:“坚持,坚持,再坚持,马上就到达终点了!”200米、100米、50米……啊!终于到终点了!当时我感觉我的全身像个火炉子似的特别热,你一碰,准会烫伤你的!我大口地喘着气,看着我的朋友笑了……
经过一年多的坚持,跑步现在对我来说已经比较轻松了,刚刚上个月我还报名参加了学校的'运动会800米跑,虽然成绩不是特别理想,但我觉得我已经战胜了我自己。“世上无难事,只怕有心人”这句话也成为了我的座右铭。
“滴水能把石穿透,万事功到自然成”,这句话说的一点也不假,只要坚持不懈的努力,什么事都能成功。
跑步的作文8
元旦快到了,我们学校举行了一场迎新年跑步比赛。“大个子”张启昂代表我们班参加了比赛。
赛场上人声鼎沸、彩旗飘扬。同学们陆续来到了运动场上观看比赛。起跑线上,十名运动员神情严肃,作好了拼搏的准备。这时,只听发令员发出命令:“各就位——预备!”,“砰”的一声清脆的发令枪响,运动员们像一支支离弦的箭一样飞奔了出去。唉,真可惜,我们班的张启昂在发令枪响的时候由于怕“抢跑犯规”,迟疑了一下,因此排在了第六!
我们班的同学都着急地大声呼喊着:“加油!张启昂加油!”跑道上的张启昂听到同学的加油声,受到鼓舞,咬紧牙关,他的速度逐渐加快,终于超越了四位运动员。这时,张启昂不知被什么东西拌了一下,“噗通”一声摔倒在地,我们的`心都紧张地提到了嗓子眼,都以为他会躺在地上,或退出比赛。可是,大家没想到,这时张启昂并没有放弃,只见他快速的爬了起来继续向前跑去,我清楚的看到在他的腿上有鲜红的血迹!张启昂跑起来也显得一瘸一拐的,速度也变慢了。
这时,大家都变得非常担心,不知道是该鼓励他快跑还是心疼他的伤了。距离终点只剩下最后一圈了,张启昂爆发了惊人的力量,他不断的加速再加速。于是,同学们又开始不断地助威加油。我们的钢铁健将张启昂终于冲过了终点,最终取得了第二名!要知道一般人如果在比赛中跌倒,基本上都放弃比赛了,而张启昂在受伤的情况下居然以顽强的毅力超越了四名选手得到第二名!这是非常了不起的成绩!
大家蜂拥着跑向终点,有几个男同学跑在最前面去搀扶张启昂。大家好像并不在意名次了。大家都被他的精神感动了。
这真是一场激动人心的跑步比赛。
跑步的作文9
“加油,加油……”这惊天动地的加油声,原来是我们学校在举行800米跑比赛。
轮到我了,我摆好准备跑的动作。只听裁判员大声地说:“各就各位,预备——”“砰”的一声枪声响起,我就奋力地向前冲,不一会儿,我就超越了所有人,遥遥领先。我看着前后的同学狼狈地跑着,顿时,我感觉像是踩着一朵幸福的云朵,要是我能得第一名,这一点累算什么。我想到这里,便加快了脚步。
但这样坚持了不久,我就累得气喘吁吁,但后面那群越逼越近的.“饿虎”,使我咬紧牙关,继续加快速度。时间艰难地流动着,就像沙子一样流进了我的心窝,使我忐忑不安。哎呀,眼看他们就要追上来了,这群可恶的“恶狼”!也许是我强烈的求胜心一直让我稳居第一。
可是,我刚跑完第二圈,我的腿就像跑完了东京铁塔,双腿好像是灌了铅一般沉重,每跑一步就是痛苦。后面的人赶上来了!但我想要加快步伐,就是加不快我的步伐。但后面的同学顿时超过了我。我望着他远去的背影,心里有一点后悔。
正当我要放弃时,我耳边响起了同学们的打气声和呼喊声:“雨珊,加油!跑起来!”我听到这些呼喊声,我便精神大振,咬起牙关,再次加快步伐。
最后一圈了,我瞪大眼睛,牙关咬得更加紧了。我以惊人的速度冲过终点,我获得了第一名!
在那个精彩的瞬间,我不仅高兴而且还很兴奋,还领悟了:坚持往往会创造出很多的奇迹。
跑步的作文10
我一听到“跑步”这个词,就忍不住想远离它,因为我并不喜欢跑步。
现在,学校在大课间的时候跑步,我一想到这就恨死跑步了。但随着时间的推移,我越发觉得跑步其实也还可以,但是最重要要跑快一点,至少我也是参加过运动员的,不习惯跑慢一点。可事实还是不尽人意的,那是因为老师要带头,我看老师年纪也已过半百了,肯定跑不快。想到这里,我十分伤心。
终于要开始跑步了。老师带头,说:“同学们,大家跟着我跑,不要太快,男女一人一条道,但是不许走。”于是,我们就开始跑步,老师跑的速度特别慢,以走的速度都早就差不多了。我看着二班那慢悠悠地走路心中不免有些嫉妒。最重要,老师还时不时地倒着跑,看我们谁在走路。半圈下来,我们离前面有不少距离了,我对老师的行为很不理解,并且也十分讨厌老师的行为。最重要的是,我一开始认为只要跑一,两圈就可以了,但没想到会跑四圈甚至五圈。
渐渐天长日久了,我对老师的行为有了理解,也渐渐喜欢这项运动了。老师跟我们说:“这样慢慢跑才会出汗,你看前面班一会儿快,一会儿慢,哪里好?只有匀速最适合我们,不但达到了锻炼的.目的,并且一点儿也不累呀!”
这句话深深的印在我的脑海里,使我终生受益。也让我明白了:做一件事情,一定要善始善终,千万不能半途而废!
跑步的作文11
看到这个标题,你们一定会问跑步会有什么滋味?它会有滋味吗?说实话,一开始我也不知道跑步的滋味,但今天下午的锻炼让我深刻体会到了这种滋味。
今天下午两点多的时候,我出去跑步,我去了中心广场,在那跑了一会儿,就碰见了两位同学孙鹏杰和于孜诺,他们俩个也在跑步,可能就是为了体育考试吧,心想。“既然我们跑步的目的都是一样的,那就一起跑吧。”我向他俩说,他俩点点头。我们也不知道该去哪里跑,就直行向南跑,一直跑到火车站。在跑的过程中,我们走走停停,跑一会儿走一会儿,三个人说着笑着,一会儿看看这,一会儿看看那,好像什么都是新奇的。我们在火车站“玩”了一会儿,就原路返回,准备去三中那比赛。
到了三中,我们就计时,我跑啊跑,一开始我是第二,第一是孙鹏杰,第三是于孜诺,渐渐地,我体力不支,慢慢败下阵来,成为最后一名,他们俩个像是长了翅膀,跑的飞快,本想叫他们等等我,但觉得现在放弃有些早,就又开始跑,重新振作起来,很快,我超越了他俩。可四周一看,一个不认识的地方,人生地不熟的',就又原路返回,去了戚城公园。可竟没想到,孙鹏杰连戚城公园都不知道在哪?我真为他心寒。
接着,我和于孜诺把他带到了戚城公园,在戚城公园又跑了一会儿,一看时间不早了,也就回家了。
跑步的滋味是快乐的,是有趣的,更是多彩的,让我们在这有限的时间里练习跑步,在体育考试时冷静面对,不紧张。
跑步的作文12
这天上午,教室里突然沸腾了。有的拍手;有的眉飞色舞,大声叫好;有的摩拳擦掌。跃跃欲试。叽叽喳喳的,教室里成人一锅粥。
什么情况呢?原来,老师宣布3月举行一场50米迎面接力赛。
我们积极备战,只要不下雨,我们天天都练。早晨,在同学们陆续时校时,我们已经在跑道上挥洒汗水;中午,当同学们写作业时,我们已经在跑道上飞奔;下午,当同学们走出学校时,我们还在跑道上奔跑。我们怀着必胜的信念,迎接比赛的到来。
比赛那天,全校师生都挤到了操场上,操场进而是人声鼎沸。一年级比赛时,我还悠然自得,三年级比赛时,我却坐不住了,焦急地东张西望,想知道我们什么时候比赛。
轮到我们了,我神色凝重,缓缓地向第四道走去,那紧张是不言而喻。突然,一股激情知我心中升起,好像一只雄鹰在我背后无声地嘶叫,我的`热血开始沸腾。“叽——”哨声响中起,第一棒的王佳怡飞快地向我奔来。我身体前倾,右手在前,五指张开,左手在后,保持平衡;左脚在前,右脚在后,随时准备蹬地出发。王佳怡的棒送到我手里,我后脚一蹬,以所向披靡之势冲向李金凝。等棒送到李金凝手上时,我气喘如牛,差点儿瘫倒在地上。
赛场上,401班领先,我们紧跟其后,402班早被甩在了后面。忽然,401班的人趔趄了一下,身体猛然向前一倾,然后猛得捽在了地上。我们乘胜追击,不一会胜券在握。姚轶雄冲过了终点,我们欢呼雀跃,大声庆贺:“我们赢了!!!”我的心中充满了骄傲和自豪。
看吧,努力总会有成果。
跑步的作文13
一年一度的400米长跑比赛马上在赛场上打开序幕。运动员们站在起跑线上,只听裁判发出口令“预备,跑!”
跑步比赛开始了,我像离弦的箭一样飞奔而去。我摇摆着双手,迈开大步,身体向前倾,一下子我领先在了第一名。我想:趁这个时候,发力,把别班同学都甩在后面。于是,我双脚往后蹬,像公牛一般地往终点冲去。别班同学我发力,就马上往前冲,紧紧地跟在我的身后。
我跑啊跑,发现我的速度越来越慢,腿脚发软,四肢无力;喉咙冒烟,整个人好像腾空,轻飘飘的。眼看我的速度逐渐慢下来,而别班同学趁着这个时候,加快速度跑在我前面。就在我灰心丧气,想要放弃比赛时,听到了远处传来啦啦队的`打气声:“加油啊,坚持就是胜利,你可以的!”我又看到队友们一个个在赛场边陪我跑时,我心中燃起一股股拿下第一的怒火。我想:我不能给我的班级丢脸!我承载着老师同学的希望,超越自我吧,林怡!
我奋力向前冲,超过了一名又一名的同学。我可以做到的!我冲向前,成功获得了五年级女子400米长跑第一名。我站在领奖台上,看着自己比别人更高一层,一切都是值得的!我心中捧着奖杯,幸福快乐地笑着。
通过这次难忘的跑步比赛,我懂得了:通过自己的努力所获得的荣誉是最幸福最值得的!
跑步的作文14
金风送爽,我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏,赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们四年组的跑步了!
比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响,我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭,“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步,俯下身子,双臂用力摆动,使劲地跑着。这时,他既像一匹飞奔的骏马,脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿,王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时,他已经从第一名落后到了第四名,豆大的汗珠从他的`脸颊上流了下来,他好像有点坚持不住了。这时,我班所有的啦啦队员着急了,他们齐声给王者呐喊助威,有的一边挥舞着红领巾,一边在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的在喊:“王者,你是最棒的,你是我们班的英雄!”??呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下,更加卖力了,他的双臂使劲地摆动。哇!他从第四名追到了第二名。
到冲刺阶段了!“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关,奋力地跑着。现在只剩下10米了,操场上的加油声又响了起来,这加油声此起彼伏,一浪高过一浪,真是震耳欲聋。还剩5米了,王者使出吃奶的劲儿,冲过了终点线。“我们第一,我们第一。”就这样,金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。
瞧,这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!
跑步的作文15
在我的脑海中,有许多特殊的东西,有特殊的考试;有特殊的活动;有特殊的礼物……可那节体育课上特殊的跑步却让我记忆犹新。
记得那次我才上二年级,还不知道什么叫“三人两足”呢!还以为是可以吃的东西。“丁零零——丁零零——丁零零——”。上课了,身强力壮,饥肉发达的`体育老师威严的走了进来,对我们说:“今天我们来比赛一场三人两足,请各位同学选择朋友,”三人两足是什么,是一个非常好吃的糕点吗?“我们哈哈大笑。我心里想:跑步就跑步嘛,还搞特殊化的。”可是,也没有什么办法了,因为老师之言,怎能违背?我只好与王思严一组,来到了操场上。有个同学说:“两个人怎么会有三只脚呀!”我们都哈哈大笑。老师给我和王思严绑上,我们便出发了,可我们几乎是跑几步,就摔一跤。同学们都笑了天,我与王思严轻声数着:“一,一,一二一;一,一,一二一;一,一,一二一;……”他们看着我与王思严,他们的眼里充满了羡慕,我们终于到达了终点。老师走过来对我们说:“恭喜你们俩终于克服了困难。”我与王思严早以两眼发黑。老师幽默地说:“怎么了?要睡了吗?看来这项运动很适于失眼人。”接着马上奖励我与王思严每人一根大雪糕。旁边的同学们一面爆笑,又一面口水直流。
这一次特殊的跑步,使我明白了老师的一句话:“团结!团结!再团结吧!孩子们!”
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