学游泳的作文15篇
在日复一日的学习、工作或生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编精心整理的学游泳的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳的作文1
刚放暑假,妈妈就带我来到文体中心报名学游泳。
第一天上课,我们先跟潘教练(男的)进了更衣室,换好衣服后,拿着浮板再把身上淋湿,接着来到了游泳池边做准备活动,最后下水。开始教练先让我们把手扒在池边上,头埋到水里练憋气。一憋就是十五秒,这样,反反复复的练,我渐渐的能憋到二三十秒了。
第二天,教练让我们趴在池边,练打腿(打腿就是脚腿并拢伸直在池边拍打)。我感觉学游泳还是件很容易,很愉快的事!
可是第三天,教练就让我们拿浮板以自由泳的动作来回游。这回我感觉一点儿也不轻松了,一遍遍的,真的是很累!
第四、第五天,教练教我们学蛙泳,先练跪腿,可能是我的骨头比较硬的原因,还没练一会儿,我的'腿就开始抽筋了。但我还是忍住了痛坚持练了下来。接着,我们又练习学蛙泳蹬腿(就是收、翻、蹬三个动作连贯起来做)。
第六天,教练把蛙泳的划手、蹬腿及换气都给我们讲解并演示了一遍后,就要求我们不用浮板进行练习。可是离开了浮板,就像是瞎子丢掉了拐杖。我怎么也不敢游了……
学游泳的作文2
每个人都有过许多成功的经历,当然我也不例外,那就是我在七岁的时候学会了游泳。
去年暑假,妈妈把我送到了云桥游泳馆学游泳。刚开始,教练先教我们基本动作,先收腿再往外蹬腿,然后再划手换气,等我们掌握了基本动作,教练就让我们拿着浮板和浮带下水了。看着那么深的水我害怕了,这是教练走了过来说:“没事,你勇敢点, 有我呢。”于是我硬着头皮下水了。我努力的按着教练说的方法去练习,嘴里喝了好几口水,呛的我喘不上起来,但是我仍然努力的练着。晚上回到家教练还让我们在水盆里练憋气,看着我练得那么投入,妈妈说:“儿子,我给你看时间,看你能憋多长时间。”我说:“好呀|”于是我深吸了一口气把头伸进水里,过了一会我实在憋不住了我把头伸出来,只听见妈妈说:“孩子,你真棒,一口气憋了二十秒,像这样练下去,你很快就可以学会了。”听了妈妈的话,我的`劲头更足了。由于我的努力,我很快就能在水里像小青蛙一样游来游去。别人看了问我:“小朋友,你几岁了,游的这么好?”我自豪的说:“七岁。”看着别人羡慕的眼神,我的心里比喝了蜜还要甜。
我真开心啊|我终于学会游泳了。
学游泳的作文3
以前,我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳,心里很羡慕,所以,我下定决心学游泳并超过他们。
终于,妈妈带我学游泳了。一开始,我面对泳池还有些恐惧,但正所谓“初生牛犊不怕虎”,我壮起胆子,闭上眼睛一下跳到水里。原来泳池里的.水刚刚到我胸口的位置。我在水里使劲扑腾着想要浮上来,可是我没有浮上来。妈妈把我扶起来,告诉我:“你深吸一口气,然后憋住气,就能浮起来了。”我照做,果然浮了上来。妈妈又教我蹬腿。一开始,我想:蹬腿?游泳怎么还有这种娱乐。于是,我开始胡乱蹬腿,妈妈叫住我:“不是这样,是要像青蛙一样一曲一直。”我恍然大悟。妈妈要教我蛙泳了,我却嚷嚷着:“不嘛不嘛,我要学自由泳,这种游得快!”妈妈无奈地说:“好吧,我叫你自由泳。”这下我高兴了,乐呵呵的,结果乐极生悲,呛了好几口水。妈妈教我划手,我划呀,划呀,差点戳到妈妈的眼睛。妈妈又让我手脚同时划,我进步很快,马上学会了,却怎么也游不远,我越来越想放弃。在妈妈的不断鼓励下,我慢慢成功了,能往前游上几米,我异常兴奋!
如今我也可以在泳池中时而漂浮,时而划水,现在再想起初学游泳的囧事,还会觉得心里酸酸的,甜甜的。想想游泳不仅可以娱乐身心,还可以增强体质呢!
学游泳的作文4
每当看见别人在水里游得像快乐的鱼儿一样,我这只“旱鸭子’’只能在岸上望洋兴叹。学会游泳是我梦寐以求的愿望!到了暑假,我便恳求爸爸给我报了游泳班。
学习游泳的'第一天,老师叫我们扶着游泳池池壁的一条长边走一走,我当时想:学习游泳这么简单,要是早一点学习就更好了。可是好景不长,到了第二天老师就教我们蹬脚,整天拿着浮板,背着浮块在水里蹬脚。只要不蹬的话就要沉下去。每天早上在游泳池里要蹬好几个来回,手都冻僵了,才能上岸。虽然又冷又累,但是我还是咬牙坚持下来了。
到了第7天的课程,老师让我们不用浮板,只背着浮块,一个一个游给他看。轮到我时,不敢下水,老师在趁我不注意时,把我推下了水。下水后,我感到浮力严重不够,费了尽九牛二虎之力划水、蹬脚才能不沉下去。回到家里,我对爸爸说:“学游泳比登天还难,我不想学了。”爸爸说:“还有5天了,做事不能半途而废,贵在坚持,坚持就是胜利。”听了爸爸的话,我又有了继续学下去的勇气和动力。
学习游泳的后期,一天比一天更难,一天比一天更累,每次学完身体都快散架了一样。我很想放弃学习了,可想起爸爸的话,仿佛又看到胜利在向我招手了!
艰难的12天游泳课完了,我终于学会游泳了!我也能像快乐的鱼儿一样在水里游来游去了。通过学习游泳,我明白了:做事一定要有恒心!
学游泳的作文5
礼拜天,我和爸爸妈妈还有表弟一起去游泳。
来到游泳池,我们都大汗淋漓了,我们换上了泳衣,迈着愉快的步子来到池边。顿时,我被眼前的景象吸引住了,那清澈的池水与天空互相掩映。我高兴极了,立马跳到浅水区里,我站在水里看见爸爸妈妈还有表弟在水里欢快的游着,我的心里又是羡慕又是嫉妒,恨不得马上学会游泳超过他们,可是,我现在只能在浅水区里“泡澡”了。
这时,爸爸走过来,说“别灰心,来,爸爸教你怎么游泳。”首先,要学会换气,爸爸给我示范了一遍,可我还是不会:先吸一口气,再潜到水里,可是,第一次换气我就喝了一大口水。然后,我不敢学游泳了,就在一边的'浅水区里“泡澡”了,爸爸妈妈还有表弟对我说:“胆小鬼。”我最讨厌别人说我胆小鬼了,我不服气的说:“好我就证明给你们开,我不是胆小鬼!”
之后,我开始练习学游泳了,我一直在练换气,功夫不负有心人,终于,我会换气了,然后我试着游了一下泳,竟然游出了4米多远,我得意洋洋的说:“哈哈,我现在不是胆小鬼了。”可是,得意太早了,刚游出4米多远就成了泥菩萨过河——自身难保了,爸爸妈妈们又哈哈大小起来,这让我再也不敢骄傲了,骄傲只会取得失败。
时间一分一秒的与我们再见,没过多久,游泳的美好时光过去了,虽然我还是不会游泳,但我体会到了“世上无难事只怕有心人”的道理。
我现在想说:“我爱游泳”。
学游泳的作文6
别看我现在游泳还不错,身体可以像小鱼一样在水中自由活动,速度也挺快,也不会呛水。可练成这样的本领还有这样一段不平凡的经历呢。那还得追述到我七岁的时候。
那一年暑假,我堂哥来了,爸爸就决定带我们这对旱鸭子到游泳池里去学游泳。我以爸爸说这话就高兴的手舞足蹈,你可要知道我那是想学游泳可是想疯了的。
第二天天刚亮,我就起床了,便连忙去叫爸爸和哥哥,可谁知他们起得比我还早,早就在沙发上看电视了,我马上就问:“爸爸,什么时候去游泳?”爸爸却说:“下午去吧。”我只有听从他的“圣旨”。整个上午我都坐立不安,感觉好像度日如年。好容易到了下午,我迫不及待的来到了游泳池。
爸爸让我开始下水,我鼓起勇气跳下了水。啊,这回我尝到苦头了,水直往我嘴里灌。爸爸让我静下心来,不要乱动,不要张嘴,在下水前深深吸一口气。我照爸爸的方法做,我果然浮了起来。第一关算是克服了,可第二关可不好过。
爸爸又开始教我学蛙泳。这个蛙泳可不好学,要让手脚配合,动作协调才行。我好不容易才把姿势学好,可怎么也游不走,可真叫我心急呀。可我仍不气馁,仍是拼命的.练。突然,我的身体向前动了一下,啊,我终于学会蛙泳了!
等我上岸,已经上气不接下气了,学游泳可真不容易啊。不是乱吹,这就是知识啊,不努力连游泳都学不会,这难道不是真理吗?
学游泳的作文7
暑假的一天,妈妈在小区给我报名学游泳。
第一节课,教练首先教我学憋气。先吸一口气存在嘴巴里,再慢慢地沉到水里憋气两分钟再上来。这样的动作反复练习,这一步我觉得很简单,很快就学会了。接下来学蹬腿。教练叫我们先趴在游泳池的'围墙上练习,练好了再下水游。我开始在上面练的很好,可是一下水我就紧张,我的腿就开始乱蹬了。教练就一直在旁边鼓励我,我也很努力地学习,终于学会了,教练给我一个游泳板,教练教我用游泳板的方法:先抓住游泳板的两只角,再吸一口气,然后蹬腿。就这样我可以拿着游泳板往前游了。接下来就要放开游泳板了,不能老是依赖它。教练拉着我的手往前游,游几下就试着慢慢放开手要我自己游,可是我胆子太小了,教练刚要放开手的时候,我紧张极了,紧紧抓住他的手不放,这样练习了很久,教练也一直鼓励我,一天,我终于放开了教练的手,可以自己游了,我心里很高兴,教练也很高兴的说:“你真棒!”听到教练夸我,我也有了自信心。最后要学换气了,首先把手臂伸直往前游,脚蹬两次,手臂向后划一次,头就要伸出水面换一次气。刚开始的时候我每次一换气就要往下沉,就不能继续往前游了。后来经过我反复刻苦的练习,我学会换气了。我可以一口气游二十几米了。
好开心啊,我终于学会了游泳,下次我就可以和姐姐比赛了。
学游泳的作文8
因为天气热,因为我不会,因为想显摆,因为那啥啥啥,反正,这个暑假,我要去学游泳了。
我大张旗鼓地准备装配:泳裤是必不可少的,另外还得要拉风的泳帽和泳镜。弄好装备,我就直奔健身馆而去了。
换好衣服,走近泳池,那里已经有很多人了。有人在仰泳,臂膀优美地伸展着;有人在漂浮,气定神闲;有人在狗刨,溅起层层水花。突然,莫名其妙地我有点紧张了,虽然我有学会游泳的决心,但总归还是零基础啊。没办法,既来之,则安之,我有点心虚地下了泳池。
水很凉爽,我慢慢地蹲下,水到了脖子,我觉得自己要漂起来了,于是往下拍水,但没想到,这样一拍,我就动起来了,忽左忽右。我想抓住个什么来稳定一下,没想到一抓,全是水。于是人就真的漂在水面了。
我轻轻地划动手臂,人就飘悠悠地向前动起来了。我加大了力量,向前就更快了。
旁边的一个小朋友,从我身边倏地就窜到前面去了,还扭头看看我,眼光中很有挑衅的意思。我不甘被一个小孩“戏弄”,就努力甩动双臂,追在他后面。
不知不觉地,我的.双臂甩动好像很有点规律了,游起来也轻松了很多,还拉近了和那个小朋友的距离。
游到岸边,我停下了,仔细琢磨了刚才用的方法,很有点心得体会。
再开始游,我就慢慢熟练了,胆子也更大了,速度也就更快了。一不小心,居然还超过了那个小朋友。
看来,世上无难事,一是怕有勇气的人,二是怕有心人!
学游泳的作文9
今年暑假,爸爸妈妈给我报了个12节课的游泳班。
刚走进去,就看到一个气派的游泳池,里面的水清澈见底,像一大颗蓝宝石一样。老师让我们练习蛙泳动作,喊着:“慢收翻,快蹬夹,123。1到3天都是这样进行的。我们拿着游泳圈下水,根本不用担心沉下去。可是到了4,5,6天,我们的背上突然加上了背漂,内漂的浮力很小,只能浮在水中几秒钟,过一会就沉下去了。我们只好刻苦的练习。慢慢地熟练了,有一次我背飘被冲掉了,我在水中胡乱蹬,但是我心中想着一定要冷静,慢慢的我又浮上来了。我按照老师教的动作往前游,不一会儿便游到泳道的.头了。7,8,9天就更难了,老师要求全体都把游泳圈去掉,全部带上背漂,并且去掉了,只剩一片,这就等于没有浮力了。最后三天,老师让把所有东西全部去掉了,开始我不敢下水,腿抖着,有人说快点下去啊!但是我还是不敢,最后老师把我推了下去,我慢慢的会游了,我学会了蛙泳。
这12天过的很愉快,我不仅学会了蛙泳,还收获了很多欢乐。我想太好了,终于我学会游泳了,我欣喜若狂,开心极了。
学游泳的作文10
炎炎夏日,你最想干什么?当然是游泳!在夏天游泳,的确是一件非常快乐的事情。
到了八月,天气闷热,于是我们去中南世纪城的会所去游泳。我在更衣室很快换好了泳衣,套上了游泳圈,和妈妈一起走向游泳池。我一看见泳池,就兴奋地“扑通”跳下水去。水里还真是非常清凉,我的手不停地划动,在泳池里游来游去。忽然,我想和妈妈打水仗,便奸笑了一声,然后从背后“攻击”,猛地把水泼到妈妈头上,把妈妈头发和脸全浇湿了。妈妈转身一看,看到是我的恶作剧,便用双手向我泼去,我只好抱头乱窜。我再也不敢像妈妈“攻击”了。我游得累了,便玩起仰泳,我的头倚在游泳圈上,手和脚轻轻地划着,那感觉特别舒服,像在划着一条小船。享受完了,我又向妈妈发起了挑战,我说:“我们游到对面,你让我三步!”妈妈笑着说:“行,没问题!”于是我猛地用手使劲划,脚也使劲蹬,游起了蛙泳,有了三步以后,我已经游了泳的`四分之一了,我想:嘻嘻,妈妈一定追不上我。”没想到妈妈划得很快,尽管我死命向前划,可妈妈还是赶上了我,并反超了,哎,我输了。但我还是很开心,炎热的夏天,泡在清凉的水里是多么舒服的一件事啊!
游泳真是一件快乐的事情!我真想快快拿下游泳圈,像妈妈一样自由地在水中游泳!
学游泳的作文11
去年夏天,我曾信誓旦旦地表示:以后再也不做“旱鸭子”了。于是,有了我第一次学游泳的经历,可是当我真的身处深水时,我却惧怕了。对于这段半途而废的'经历,我悔恨难当。
今年夏天,我决定从失败的阴霾中走出来,我要战胜自己。游泳对于游泳健将来说再简单不过了,无非就是“抖抖手儿抖抖脚”。可是对于我们这些初学者似乎难于登天。首先要学会憋气,根据教练的指导,我猛得把头伸进水里,在水中不能呼吸,感觉慌得很。迷茫中睁开眼睛,视角显得有些模糊,更要命的是眼睛很痛。教练说,憋气只要多练,习惯了就行。
学会憋气后,教练开始耐心地教我自由泳。刚开始练习时因为没有掌握要领,身子像秤砣一样往下沉。教练边把我扶住边说:“手脚注意协调,保持身体平衡。”我很害怕,一直不敢往前游,教练见了忙鼓励道:“别害怕,你一定能行的。”教练松开手,我却沉入水中,喝了好几口水,我也终于尝到了被水呛的滋味。
经过连续的几次“失败”,我终于能在水中浮起来了,我成功了。如今,对于我来说游泳已是轻而易举的事。“人最大的敌人不是别人,而是自己。”是啊,这是我从学游泳过程中得到的启示。
学游泳的作文12
我有许多第一次,比如第一次入队、第一次比赛,可每一次的感受都不同,在这些第一次中,使我仍然记忆犹新的,是第一次去游泳,当时的景象现在还牢牢地刻在我的脑海里。
那是三年级放暑假时,妈妈让我去学习游泳。尽管心里有一千个一万个不愿意,但还是要服从命令听从指挥。
在游泳馆里,许多与我年龄相当的小朋友也来学游泳。
教练首先让我们在浅水区全身伸进水里,双手把住游泳池边缘,头扎进水里学憋气。当轮到我时,看着那一池水,我便产生了恐惧感,仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西,心跳加速,手脚不停的颤抖。我很害怕,怕掉进水里,于是我把胳膊全部伸出来把住边缘,可是被教练看见了,生气的.说:“把胳膊放进水里,只能用双手把住就行了。”我害怕了,但是教练并没有心慈手软,把我双手抓住,手一松,我一下掉进水里,喝了好几口水,那水又苦又涩,真不是滋味,很快教练又把我从水里拽出来。一会儿教练走过来对我说:“学游泳必须学会勇敢,因为你怕水还怎么学游泳呢?男子汉勇敢点,只要你战胜对水的恐惧,那学游泳就没有那么难了。”我点点头,一次一次试着,我终于战胜对水的恐惧了,学会了憋气。
第一次学游泳真苦真累,但让我也学会了变得勇敢,这个第一次会永远记在在我的心里。
学游泳的作文13
暑假快结束了,我去外公家玩。
因为之前连续高温干旱,外公家门口的鱼塘都被干涸了,鱼塘的鱼也被抓完了,外公趁机把鱼塘修整了一遍,鱼塘的四周和底部都浇上了水泥。等水泥干了以后,天也连续下了几场雨。久旱逢甘霖,树也笑了,草也笑了,外公把水引到了鱼塘,鱼塘变成清澈见底的“游泳池”了。
看着这么干净的一池水,我想:游泳一定很好玩。我和小表弟征得了外公的同意,套上游泳圈,叫上舅妈到这个天然的“游泳池”学起了游泳。我们沿着台阶小心翼翼地走下了水,我站在水里,水正好在我的腰部,山水凉凉的,真舒服。我稍稍蹲下了一点身子,感觉整个人轻飘飘的,想浮起来,我想:这可能就是科学书上说得“浮力”吧。在舅妈的指点帮助下,我们学习了身体放松、往前拨水、划水、合腿、分腿、蹬水等动作。虽然我们动作不熟练,可借助游泳圈我们还是可以一点一点慢慢向前进了。因为山里的.水凉,舅妈不让我们在水里多待,让我们上来了。
虽然今天我们还没有学会游泳,但是在水里漂浮和游动的感觉已经让我们感受到了。游泳是一项强身健体的体育锻炼,很好玩也很有趣,我会继续努力的,下次我还要再学游泳。
学游泳的作文14
在暑假里,妈妈带我到江北实验小学去学游泳。这是我第一次去游泳馆游泳,心里又兴奋又紧张。
到了实验小学,我换好了游泳衣便走到了游泳馆。一看到人非常多,我也安心了。我是粉红队,于是我到粉红队去打勾,打好勾后,我就像其他同学一样坐着,一开始我有点不习惯这样坐着,脚有些酸,后来才慢慢习惯了。跳下水之后,我不时打了个哈欠,教练又往我们身上泼水,我不由打了个寒颤,赶紧蹲进水里,教练首先让我们练憋气,我就往水里沉,直到教练说停为止。
一露出水面上,我身子就轻多了,可以浮在水面了。教练让我们一边蹲着,一边慢走,走着走着,又改成跳了,可有意思了。现在我心里塌实多了,教练不会对我们很凶,更不会把我们投进水里的。就这样教练让我们又跳又走,我心里的'紧张一下子变成了快乐。我们就这样学会了热身。
日子一天一天地过去了,就要面临8月3日的考试了。到了8月3日的时候,今天就和平常不一样,因为今天所有的家长都可以到里面来,考试之前我们跟以前一样要做一些运动。考试开始了,我是第一组的,所以考试很快就考好了,考完后,妈妈夸我游得非常棒。
我尝到了学游泳的乐趣。
学游泳的作文15
今天是我第二次学游泳,第一次学的时候,只学了十几分钟我就退缩了,因为教练让我先学憋气,我很害怕,心里十分恐惧水,不敢把头埋进水里,教练再怎么说,我都没有勇气练下去,丢开游泳圈在水里的感觉很恐怖。
今天在妈妈的鼓励下,好朋友赵小熠也陪我一同去游泳。到了那,一见到教练我就开始紧张,教练说:“没事的.,按我教的方法做就行,不要紧张,放 松。”刚开始我的头一进入水里,不由自主的就又出来了,一位大姐姐说:“勇敢点,我也是刚学会,刚开始时间短点,慢慢适应了时间自然就长了。”果然,我从 一开始的三四秒,到最长时间能在水下憋气二十多秒,我看见妈妈远远地给我竖起了大拇指,当时我觉得特别骄傲。
慢慢的我敢双手扶着泳池的边沿向前挪动,最后教练拉着我的双手在泳池里动态的学习,让我在行进中练习换气,离开泳池的边沿,教练拉着我向前游的那个时刻,我真有种自己已经学会游泳的感觉,那时,我已经对水没有恐惧感了。
客服对水的恐惧,是我今天最大的收获,这一点让我很骄傲。我相信我很快就会学会游泳的。
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