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保护眼睛作文

时间:2023-11-22 17:12:51 作文 我要投稿

保护眼睛作文(精选6篇)

  无论在学习、工作或是生活中,大家都经常接触到作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你写作文时总是无从下笔?下面是小编为大家整理的保护眼睛作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

保护眼睛作文(精选6篇)

保护眼睛作文1

  不知不觉,暑假已过半。最近好几次看电视时,妈妈都疑惑地看着我:“你干吗眯着眼看,还凑这么近?近视了?”“应该没有吧。”我有点底气不足。但当一次等公交车时,我无法判断从远驶近的车子是几路车时,妈妈彻底觉得不对劲了,第二天就带我去医院检查视力。

  进了就诊室,医生通过仪器看了看我的眼睛,然后在挂号单反面写了几个字给我:“先去对面测试视力,等一会儿把检查结果交给我。”就这样,我怀着忐忑不安的心情来到了视力检查室。一个年轻的阿姨用一根小棒从下往上指点着视力表,望过去,我眼前一片模糊,全是一个个小蝌蚪。小棒越来越往上移,我还是看不清。我急得都快哭出来了,偷眼看站在旁边的妈妈,妈妈的.脸色很严峻。测试结果出来了,4.6和4.7!我和妈妈都被这结果惊呆了!

  妈妈拿着结果单的手分明有点颤抖,回到就诊室,医生瞥了一眼,说:“挺低啊。”妈妈紧张地问:“要配眼镜吗?”医生说:“还要进一步做检查,用散瞳验光来判断真性近视还是假性近视。”听到这里,我稍微松了口气。我问医生:“我以前视力很好的,为什么放假了一个多月,视力下降到这个程度呢?”医生反问道:“你有没有打电脑游戏?”我低下了头。是啊,放了暑假我几乎成了电脑游戏迷,天天挂在游戏网上。医生接着说道:“电脑辐射很伤眼,再加上打电脑游戏是目不转睛的,伤害就更严重了。”

  在验光室外做散瞳时,我越想越后悔:如果我不把大人的话当耳边风,稍微克制一点自己,也不会落得这个下场。“想着想着,我的眼泪不由自主地流下来了。妈妈边给我滴眼药水边生气地说:“不许哭,会影响滴眼效果的!现在后悔了?早干吗啦?”一听这话,我的泪流得更凶了。任何东西都是失去了才知道珍贵啊!

  来到验光室门口,我看见很多孩子在等待着验光,其中一个姐姐近视六百度,而排在我前面的哥哥居然眼睛要开刀。于是,我更害怕了,紧紧拉着妈妈的手,妈妈的手很凉。终于轮到了我,我十分紧张地坐上座位,妈妈更是紧张地看着我。验光师先用仪器测试我的眼睛,再给我一片一片插上镜片检查。最后,医生转向妈妈说:“假性近视,是眼球肌肉痉挛造成的。”“真的?”妈妈明显喜出望外,但有点半信半疑:“那怎么下降得这么厉害?”医生说:“用眼过度。”听了这话,妈妈终于松了一口气,我心里的石头也终于落了地。回到了就诊室,医生给我了两瓶眼药水,和蔼地说:“小朋友,以后可要少打电脑游戏哦。你虽然是假性近视,但视力降得非常厉害,不注意的话很快就转化为真性近视。好好爱护眼睛,开学前再来复查。”

  带着失而复得的庆幸我走在回家的路上,暗想:人们都形容爱护珍贵的东西像爱护眼睛一样,那对眼睛本身——身体中最脆弱部分的保护是不是更重要呢?

保护眼睛作文2

  现在,科技和经济越来越发达了,基本上每个家庭都有电视,每个人都有手机和电脑,以至有很多小孩子都沉迷于电视、手机和电脑游戏中,因而导致近视。

  近视,顾名思义就是很近的东西能够看得清楚,而稍远一点的东西却模糊不清,它给我们的生活和学习带来了很大的不便。近视,如果不及时加以矫正,任其发展可能成为重度近视,严重的会导致眼睛黄斑病等病变,进一步恶化可能会使眼睛再也见不到光明。近视眼还会遗传给后代,不仅自己受到危害,连子孙后代们也有可能继承受视力方面的缺陷带来的痛苦和折磨,其后果不堪设想。

  在“要呵护好孩子的眼睛”的重要指示下,我有幸地接受了视力免费普查。检查后,发现我的右眼视力只能看清对数表中的0。8这一排字母,左眼视力更弱,只能看清其表中0。5这一排字母。其检查结果表明我的眼睛也患有轻度近视,这种情况在医学上对于15岁以下的孩子叫“假性近视”,是完全可以做康复治疗并且可以恢复到正常视力的。

  我坚信科学,也憧憬和向往着美好的未来,便立即决定去了离我们家很近的“瞳康科技有限公司”麾下的一家店里接受视力矫正。

  首先,通过传统的视力表测了视力后,又用“瞳康科技”发明的一种机器测了视力,这种机器可以准确无误地测出我们的视力,而且十分迅速。接着,医生把矫正眼镜给我带上,那两组镜片一直在我眼前缓缓地移动,他告诉我,不要看45厘米外的物品,而且一定要透过镜片看东西,每次持续两个小时,就能提高视力。

  这种视力矫正确是很方便也很人性化,简直就是专门为我们中小学生研制的.。我每天吃完晚饭,带着课外书和手机去,在那里尽情看书学习和上网看资料、玩游戏,不知不觉地2小时过去了,学习娱乐两不误,还矫正了视力。

  到今天为止,我累计去了六次,其检查结果右眼视力已经很好,可以看清表中1。5这一排字母,左眼视力也基本脱离了近视的范围,可以看清表中的0。8这一排字母。视力提高这么快,可真有些神奇啊!

  啊!忘了告诉患有近视的小朋友,“瞳康科技有限公司”矫正视力前十次是一律免费的,这是个很好的机会,一定要去要去体验一下哦。

  眼睛对我们十分重要,如果看不见了,那我们对周围的感知就会至少减少百分之八十,多么可怕!所以,我们一定要保护好自己眼睛。平时多注意看书学习的姿势和光线亮度,尽量少玩电子游戏,多做户外运动,多凝视远方目标。这样,等到我们长大了,眼睛的视力就可以稳定,到那时,我们的生活一定会处处充满光明。(公众号:明日星网络文学社)

保护眼睛作文3

  从前,森林里住着各种可爱的小动物们,但其中有一只不爱护眼睛的小猴子。他学习生活中有许多坏毛病,平时从来不注意用眼卫生,经常得“红眼病”。得病时眼睛血红,见风流泪,有时几乎看不见任何东西。并且慢慢地导致其眼睛视力急剧下降。小猴害怕地把这件事告诉爸爸妈妈。爸爸妈妈急忙带小猴来看啄木鸟医生。此时小动物们也不愿意跟小猴玩,并给它起了个外号叫“脏眼猴”。下面让我们来看一看小猴的一天学习生活吧!

  这是一个天气晴朗,阳光明媚的日子。小猴开开心心地背着书包来到学校上课。猫老师给大家讲了一些关于数学方面的小知识,然后叫大家完成课堂作业。小猴无精打采地打开作业本开始写起作业来。可是一分钟两分钟三分钟过去后,小猴写作业的姿势变得古怪起来:翘起二郎腿,整个身子趴着桌面,眼睛几乎快要贴在作业本上。猫老师看见了严肃地批评了他并叮嘱说:“写作业的姿势要端正,做到”三个一“,即一拳一尺一寸,胸与课桌保持一拳,眼睛与书本保持一寸,手离笔尖一寸,知道了吗?”小猴不耐烦地回答道:“知道了。”然后他照样继续保持那种不雅的姿势写字。课间,小猴有时感到眼睛痒,就用脏手直接摸眼睛;不过瘾时,就用手拼命地揉眼睛,搞得双眼通红。其他小动物看到了,关心地说:“不能这样弄,应该用毛巾洗一洗眼睛,不行的`话再用眼药水点下。”可小猴根本不听,说他们多此一举。放学回家后,小猴妈妈要求小猴先完成家庭作业再玩,可小猴总是趁妈妈有事时偷看电视。为了看得更清楚,他有时竟然站在电视机跟前,一看就是好长时间。慢慢地他开始感到眼睛发胀,视觉模糊起来。时间过得真快,又到了吃晚饭的时间。猴妈妈叫小猴吃晚饭后看看远处的绿树和风景,让眼睛休息一下。可小猴刚一吃完饭就迫不及待地拿起妈妈的手机快活地玩起游戏来。猴妈妈怎么讲它就是不听,最后猴妈妈没办法就只好随他了。一天的学习结束了,该到睡觉的时候了。猴妈妈叫小猴收拾书包早点睡觉,可小猴此时也不闲着,他躲着猴妈妈偷偷地在昏暗的月光下看自己喜欢的图画书《喜洋洋与灰太狼》。

  看着小猴脑中不断扫过的画面,啄木鸟大夫关心地说:“其实大家都在时刻地提醒你,可你却不把它当回事,现在急了吧!要想恢复你的视力,首先要把这些不好的学习生活习惯改正过来,每时每刻都要注意。等你哪天养成了良好的学习生活习惯,你的眼睛就会慢慢地好起来。”

保护眼睛作文4

  小明是光明小学六年级的学生,他是他们班最爱看书的学生,同学们都叫他“小书虫”。小书虫爱看的书很多,有《逃家小兔》、《父与子全集》、《格林童话》......

  一天早上,小明在等去学校的公交车的时候,一边等一边看《逃家小兔》。“嘟嘟”车子来了后,小明快速走上去。每到上学的时候,公交车上的人就很多,已经没有了座位。小明只好站在车子上,一只手扶着车子上的车把手,一边津津有味地看书。公交车左摇右晃,令小明头昏脑涨,他只好把眼睛睁的像铜铃似的,还是如饥似渴的读着。

  中午放学回家,小明将书包放在沙发上,又把《逃家小兔》拿出来看。吃饭了,他一只手夹菜,一只手按在书上,连夹菜的时候眼睛都一眨不眨的盯着书本,结果把菜弄得到处都是。妈妈气的瞪大眼睛,伸手揪住他的.耳朵,张开血盆大口怒气冲冲地吼道:“吃个饭也要看书,你要吃到几点。

  快点给我吃饭,待会再看,否则我非把你屁股打开花。”小明这才心不甘情不愿的端起饭碗,大口大口的将饭送进嘴里,快速地咀嚼起来。几分钟后,吃完饭他就拿起宝贝似的书,一溜烟跑进自己的房间,全神贯注地读起来。

  晚上睡觉前,小明也爱看书。不过,晚上的光线有点昏暗,小明看一会书,总要揉揉不舒服的眼睛,有时候眼睛前好像笼罩着一层雾,让一些字变得模糊不清。

  一天上课时,他惊讶的发现黑板上的字模模糊糊,那些白色的粉笔字在他的眼前居然变成了一朵朵小花。他赶紧把这件事情告诉了妈妈,妈妈听了拉起他的手骑车去了人民医院。

  医院里,医生拿着棍子指着“E”让小明说它指向哪边,小明根本看不清,胡乱的指了一个错误的方向,医生又指了一个“山”,小明还是看不清,随便的指了一个方向,还是错误的;医生摇摇头,又指了其它的几个,结果都是错的。医生严肃的对小明妈妈说:“您好,小明妈妈,小明的眼睛近视的度数很高,已经有400度了,请问他这是怎么造成的?

  平时在家喜欢看电视还是看书?”小明妈妈听到小明近视400度,着急的说:“这么高啊,那怎么办?他平时不爱看电视,就爱看书,早上去学校的车子上看,回家总是边吃饭边看书,晚上睡觉前也要看一会儿。我觉得看书是件好事,所以就没过多的管他,没想到这影响到了他的眼睛。”

  白大褂医生听了,摇摇头说:“看书是好事,但这些习惯都是不好的,对眼睛造成了极大地伤害。赶紧带他去配副眼镜吧,以后,要注意保护眼睛了。”小明妈妈听了,点点头。后来,小明的眼睛上就多了一副黑框眼镜。

  小朋友们,看书是一件好事,可是我们也要学会保护自己的眼睛哦。

保护眼睛作文5

  我的眼睛,我终于知道失去它是多么痛苦!事实证明,我写作和阅读的距离比较近,每当这个时候,耳朵都会想起妈妈坚持不懈的提醒,但我总是把它当成一只耳朵吹走,从不放在心上。我只把她当成母亲,并格外小心。然而,一次偶然的经历完全改变了我。

  有一次,住宅区停电,再加上传说中的黑夜,几乎是不透明的,覆盖了很大一片区域。我刚刚在三楼,所以我不得不摸索着下楼,跌跌撞撞,害怕摔倒。然而,我什么都害怕。突然,我的右脚滑了一下,伴随着高分贝的尖叫声,我一下子下楼了。但是“坐在火箭上”的味道并不愉快。我珍贵的头被直接敲在坚硬的'地板上,当我的额头发烫时,一个绿色的大袋子立刻出现了。我的痛苦啊,啊,啊...从脑袋里直接渗入我幼小的心灵,嘴里颤抖着,但一句话也说不出来,我深深地意识到盲人的痛苦,他们看不到脚下的路,他们看不到绿树红花,看不到蓝天白云,看不到飞影艳舞...事实上,即使只是近视,也很不方便,不像我一直想的那样。只要把两个圆形放大镜戴在眼睛上,近视就可以了,因为戴眼镜只会增加我们的负担。如果我们不改变错误的姿势,我们的眼睛将会超载,并可能在很长一段时间内处于黑暗中。

  因此,同学们,我将非常郑重地推荐以下方法来保护我们的眼睛。

  首先,当我们写作和阅读时,我们应该离书一英尺远。

  第二,台灯不应该太亮,否则会伤眼睛,一般15瓦的灯泡就够了。

  三、在离屏幕至少三米的地方看电视,在离屏幕至少60厘米的地方看电脑。

  四、每晚睡眠不少于9小时,最好小睡半小时,以恢复视力。

  五、坚持每天做眼保健操,这基本普及到每所学校,我就不重复了,只掌握八个字的真言:“根据要点准确,力量适中”。

  学习40分钟后,移动你的眼睛,你最好看到外面的绿色。因为绿色最有助于眼睛减轻疲劳。

  七、有条件的学生可以配备一名“眼睛保姆”,每三天左右按摩一次。

  俗话说:“医疗不如食疗好,这是不变的真理。”通常,人们应该注意吃富含蛋白质的食物,如牛奶,这是他们健康成长的最爱。

  九、如果眼睛长时间使用,导致眼睛黑眼圈和水泡,可以用冷冻黄瓜片敷,效果明显。

  最后,教你一招家庭秘密。(孩子会遗传,但女人不会)。春末夏初,采摘新鲜竹叶、薄荷叶、茉莉花芽、金银芽和毛地黄叶制成凉茶,每日饮用可解肝明目,消除眼睛中的毒火,保护眼睛免受危险。

  这些是我全心全意提供的十大眼部保护建议。因此,最重要的是在日常生活中学习和使用它们。因为眼睛是心灵的窗户。如果你的眼睛明亮,世界就会明亮。如果眼睛是黑暗的,世界将是黑暗的。

保护眼睛作文6

  在我的鼻梁上,架着一副眼镜。因此,我在班上总被同学们起外号,为“小四眼”,让我可苦恼了。现在,青少年视力在直线下降,戴眼镜的学生越来越多。

  如果眼球的前后径过长,或者晶状体的凸度过大,远处物体反射来的光线,经过晶状体的折射后形成的物像,就会落在视网膜的`前方,因而看不清远处的物体。这样的眼就是近视眼。

  近视眼形成原因有两种:一是先天,二是后天。先天主要有遗传因素,后天主要有环境因素社会因素和用眼习惯。

  大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近,或姿势不正确,或光线较差,用眼时间过长而造成假性近视,如果不注意用眼卫生,则会成为真性近视。所以,保护视力、预防近视是现在青少年必须做到的。不然你就会像我一样成为近视眼,成天戴着眼睛,每天早晨起床第一件事就是找眼镜,还被其他同学嘲笑,称为“小四眼”,那滋味可不好受!

  有一次,我洗完澡,想带上眼镜,去写作业。我在书桌上左摸摸,右看看,却没看到眼镜。我仔细想了想,我确实放在桌子上的呀!怎么不见了!我的眼睛近四百度,桌子上放着什么根本看不见。我看到了一个在闪闪发光的东西,以为是眼镜,拿起了“眼镜”,“砰”一声,“眼镜”掉到了地上,砸到了小脚趾,痛得我哇哇大叫。妹妹看了,居然哈哈大笑,我看到了妹妹的手上拿着一个会闪光的东西,我上前一步,抢到了眼镜,戴上了。太好了,找到了。原来是妹妹恶作剧,我一定要好好修理他。

  你看,近视是多么痛苦啦!现在生活条件好了,电子游戏机、电脑游戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年,导致青少年花费很多时间在其中,视力也就自然而然的下降了,长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。为此对还没近视的同学们,提出几点建议:

  1、不要长时间看电视,玩电脑,应适当休息,眺望远处或看绿色植物。

  2、写作业时姿势要正确,养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。

  3、要认真做好眼保健操

  4、不要躺着或趴着看书

  5、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书

  6、定期检查视力,看视力是否下降,近视者应配戴眼镜

  当然,大家也要注意用眼卫生,千万不要用你脏兮兮的手来擦你的眼睛,这样会让你的眼睛沾上细菌哟!

  眼睛是心灵之窗,保护好眼睛,就是为你的未来开启一扇光明之窗。好好保护自己的眼睛吧!让自己有一双明亮的眼睛。

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