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减肥记作文

时间:2024-02-04 17:37:25 作文 我要投稿
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减肥记作文(推荐)

  在学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔?下面是小编帮大家整理的减肥记作文,欢迎大家分享。

减肥记作文(推荐)

减肥记作文1

  妈妈胖得跟头猪似的,整天好吃懒做。唉!怎么办呢?

  每当我和爸爸叫她到外面去跑步,她就会找借口。她总会说:“外面天气那么冷,把我冻感冒了可不好,还是明天再跑吧!”我和爸爸就无话可说了。日子一天天地过去了,妈妈发现自己的肚子大得像个地球了,就下决心一定要减肥成功。从那刻起,妈妈便开始了减肥计划。我和爸爸给妈妈定了个日期:周末不减肥,周一到周五每天早上仰卧起坐30个,平板支撑3分钟。中午跑步五圈,下午跳绳300下,剩下的时间跟爸爸一起做苦工。

  妈妈就这样开始减肥了。早上她早早就起床了,到公园去做仰卧起坐。只见妈妈把两只手放在头后面,脚死死地勾住横杠,开始了一上一下地仰卧起坐。起先,她根本起不来,后来似乎使出了吃奶的劲,才做完了30个仰卧起坐,还做了3分钟的平板支撑。中午,妈妈迈开大胖腿绕着房子跑了五圈,中午饭她只吃了半碗饭和几口蔬菜,就又去跳绳、做苦工去了。一小时过后,她终于跳了300下绳。做完了苦工后,果然妈妈瘦了许多,她高兴极了。

  我相信世界上还会有许多胖女人,有的`肚子胖,有的大腿胖,还有的屁股胖,她们一定也想要减肥成功吧!

减肥记作文2

  自从猪八戒得道之后天天好吃懒做。一天,佛界体检,猪八戒不合格。太白金星告诫他说:“这都是肥胖若的祸。”不得已猪八戒决定减肥。

  于是猪八戒来到人间减肥。他想:我得先变化一下。于是猪八戒变成了一个又矮又胖的人。

  他听说医院抽脂不错便到医院去抽脂。医生把他带到一间手术室说:“先生,请躺到床上去吧。”这时猪八戒看桌子上闪闪发亮的`刀子和恐怖的医生他心想这不是要俺老猪的命吗?猪八戒连忙撒腿就跑他不抽脂了。

  过了几天他又听说有减肥茶。猪八戒来到卖茶店买了一杯减肥茶。他看见说明书上写着一天两次一次二包,上了300公斤者30天准变瘦。猪八戒心想要吃么多天还不把俺才猪累死才怪呢。干脆我一天吃20包,两天就能变瘦了。猪八戒拿起20包减肥茶“咕咚咕咚”喝了下去。过一会儿他忽然觉得肚子很疼,他赶紧跑进卫生间,连跑了十几次把猪八戒累得上气不接下气。

  他又想去跑步了。猪八戒来到一个操场跑步,可是他太肥了跑得很慢,用了一个小时才跑完。他累得像鱼一样张着嘴巴哈气。他又去吃东西结果白跑了。

  猪八戒的减肥计划不但没成功反而变得更加肥胖了。

减肥记作文3

  我们的主角是丁丁小老鼠,丁丁小老鼠又胖了,几天前给他买的衣服都穿不上了的,丁丁小老鼠想减肥了,究竟是怎样减肥的呢?就让我们继续说下去吧。

  医生已经提醒丁丁很多次了,可是丁丁还是不听话,现在到处都是奶酪和香肠,这么多好吃的,要怎么才能把肥减下去呢?医生又说:“再胖就会导致高血压、心脏病等疾病。”这就让丁丁下定决心一定要减肥了。丁丁的伙伴兰兰和花花知道了,就决定假扮花猫去吓唬丁丁让他跑起来做运动,这样丁丁就能瘦下来了,晚上兰兰和花花就潜入到丁丁的房间里,让丁丁来做运动,他们打扮成花猫就冲了上去,丁丁看见两只花猫来吃他,就立马起身向客厅里跑,这样跑来跑去,跑了一段时间花花和兰兰就趁丁丁不注意的时候就跑走了,花花和兰兰想每天都这样追着她跑减肥。丁丁就会立马把肥减下来了,可是他们万万没想到,等他们跑完之后丁丁就打开冰箱吃起东西来,丁丁没运动的'时候只吃一根火腿,现在他竟然能吃三根火腿,这样丁丁就越吃越胖越减越胖,最后丁点就得了高血压心脏病死了。

  通过这件事我知道了人不要吃的太胖,吃的太胖就会有好多疾病,这个丁丁就是个例子,所以健康最重要。

减肥记作文4

  “快!快!拿电风扇来!”爸爸焦急地说。一到夏天,爸爸就换上了“半身装”,只要一有空,爸爸就在电风扇前狂吹,虽然爸爸很舒服,但我们家的电费越来越高了!

  因为这个,我想让爸爸减肥。到了吃饭时间,爸爸回来了,他提出要减肥,这句话可让我兴奋得不得了。爸爸问我同不同意,我双手赞成。吃完饭了,我死死地盯着爸爸,看他有什么反应。可爸爸却躺在沙发上,一边看电视,一边吹电风扇,没有一点儿减肥的举动。

  减肥第一天,我叫爸爸做运动,可他就是不听,还说:“只有少吃饭才能减肥!”到了吃饭时间,爸爸一下就闻到了肉的`香味,迫不及待地冲上饭桌。爸爸拿着五、六块肉往嘴里塞,吃完饭后,还用手摸了摸油乎乎的嘴巴,说:“好吃!好吃!真好吃!”我苦口婆心地说了一大堆话,可爸爸左耳进,右耳出,根本没听进去。

  到了下午,爸爸回来了,只见他头上很多汗,都快流成一条小河了。爸爸气喘嘘嘘地说:“我,我打了篮球。”说完躺到沙发上休息。我觉得爸爸绝对能减肥。

  可过了几天,他渐渐地回到了原来的食量,球也不怎么打了,减肥以失败告终,以后减肥在爸爸心里永远只是一个愿望了。

减肥记作文5

  “请1号猪八戒到1号门诊就诊。”猪八戒刚刚要进去,就听见“砰”的一声,猪八戒身子撞在了墙上,还把墙撞坏了。墙裂出了一个大缝,砖块历历可数,还凹进去了一大块。猪八戒因为肉多,还弹了好远,差点儿在撞到后面的墙。没办法,猪八戒让医生出来了,他惊讶的张大了嘴。

  猪八戒说:“医生,快让我减肥吧!”医生这才反应过来说:“好,可以”。说干就干,医生说:“你去跑步吧!”猪八戒说:“好的,没问题。”就这样猪八戒走上了减肥之路。

  猪八戒请来了孙悟空,猪八戒问孙悟空:“猴哥,你说怎么才能让我跑得快而且还不累呢?”孙悟空买了一辆赛车,上面放着冰激凌,汉堡……猪八戒看了吃的,立刻扑了上去。猪八戒跑起来就开始了地震。粗壮的大腿肉一晃一晃的,比大象还粗,胳膊上的肉也一晃一晃的`,比大象还粗,肚子上的肉一抖一抖的像浪花一样。但你知道孙悟空肯定不让他得逞的,经过10年的努力,终于减了成了正常人的体重。

  瘦了的猪八戒灵活极了,他非常感谢孙悟空,猪八戒请孙悟空吃了麻辣小龙虾,猪八戒非常开心。

减肥记作文6

  现在爸爸吃的非常多,也没在大学里那么爱运动了,所以长胖了不少,那个肚子像个鼓挺在那里,拍起来“啪,啪”响。于是,我和妈妈决定让爸爸减肥。

  爸爸想出了第一招:少吃。之前,每天吃午饭时,爸爸都吃两荤两素,现在只吃一荤两素。晚上回来,想大吃一顿,可是妈妈不让,说如果这样一会饿一会撑,不但瘦不了还对身体不好,得坚持。爸爸只能委屈自己的胃,控制住自己的嘴,少吃,少吃,再少吃!晚上,我和妈妈早就上床睡觉,只有爸爸还在玩电脑,他实在忍不住,便到客厅里拿了好多零食,一下子就把它们吃掉了。刚开始我们没发现,可是几天后看到零食总是在减少,就知道是爸爸吃的'。看来,这招不行,不但让人缺营养,还不能减肥。

  我们又想了第二招:健身。之前,爸爸一天隔一天去健身,而且也能吃好,几个星期后减了几斤。可是时间一长,他总是偷懒不去,一会说单位有事,一会说要去打牌,一会儿又要出去吃饭。这样三天打鱼,两天晒网,减了的几斤又长回去了。

  最后一招:喝减肥茶。这一招我和妈妈都觉得行不通,可爸爸非要试试。于是我们打赌:一个月后,爸爸绝对减不了。这个不费力的办法,爸爸倒是坚持了下去。可是都快一个月了,他的肚子还挺在那,我们实在没办法了,什么办法都试过,可是最好的方法是运动,但他却不坚持,到底什么时候才能让他减肥成功呢?

减肥记作文7

  近日来,天下太平,神仙们不是聊QQ,就是聊微信。听说130公斤的猪八戒已经突破400公斤大关了,连出门都要10朵大号云朵护着。玉皇大帝见了,可伤脑筋了。

  一天,全天庭唯一不胖的嫦娥仙子想出了一个好办法,就求见玉帝说:“殿下,要不我们办一场天庭运动会吧!”玉帝听了连连叫好。

  第二天,玉皇大帝就下了旨:“今天我们举行一个天庭运动会,由千里眼和顺风耳来主持,赢的人可以得到苹果电脑一台。”

  “大家好,我们是顺风耳和千里眼,现在天庭运动会正式开始!第一个项目是游泳比赛,选手是猪八戒,哪吒,四大天王……”比赛开始了,选手们奋力前进,只有猪八戒待在原地(可能是脂肪太多了吧)。后来,猪八戒一个屁把他推了出去,于是,八戒就借着屁的反冲力,一个屁接着一个的努力着,终于到达了终点。这样算起来的话,他应该放了整整60个屁,为此,他消耗了不少体力减去了300公斤。瞧!猪八戒已经变成一位风度翩翩的英俊神仙了,仙女们都堵在门口追他呢!……看来,运动能减肥啊!

  最后一个项目是体操比赛,选手是沉鱼落雁的`嫦娥仙子还有七位公主。当音乐响起时,一个个优美的舞姿映入眼帘,尤其是嫦娥仙子,她在祥云之间翩翩起舞,观众如痴如醉地看着……看来,运动能使人身材苗条啊!

  “现在,猪八戒,嫦娥上台领奖!”就这样,天庭运动会就完美结束了!玉皇大帝开心地笑了,他相信,经过这次运动会,不少人会爱上运动的!

减肥记作文8

  一张瓜子脸上镶着一双炯炯有神的大眼睛,高挺的鼻梁下是一张能说会道的嘴巴,乌黑的亮发时常改变着发型,走起路来一甩一甩的。这样的妈妈每天嘴上都挂着减肥减肥,但从来没有成功过。

  妈妈减肥不成功,也有我和弟弟的功劳呢!一天,妈妈烧了一桌美味佳肴供我和弟弟吃,而妈妈却在一旁吃水果沙拉。我问妈妈饿不饿。妈妈毫不犹豫地回答道:“不饿。”话还没落音,妈妈的肚子便敲起了午餐铃。我和弟弟没有吃完便放下碗筷,妈妈再也抵御不住美食的.诱惑了,把我和弟弟剩下的饭吃光了,还另外盛了一碗。瞧,妈妈减肥失败了!

  一天,我们全家去饭店吃饭,妈妈坐在一边什么也不吃。而没过几分钟,妈妈就抵抗不住美食的诱惑了。只见她大口大口地吃着,好像十天没有吃过饭一样。样子滑稽极了。我和弟弟在一旁偷笑。妈妈白了我和弟弟一眼,又继续撕咬她的食物了。妈妈减肥又失败了。

  今天,妈妈又开始实行她的减肥计划了。只见她又是呼啦圈,又是瘦身操,又是跳绳,踢毽子……妈妈坚持没有吃饭。我问妈妈饿不饿,她说不饿。这次她的肚子争气了,没有敲午餐铃。晚上睡觉前,我在想妈妈减肥成功了。而没想到的是妈妈竟然在晚上九点后暴饮暴食。我好想对妈妈说,九点后喝一滴水都会胖,但我怕妈妈伤心便没有说。

  这就是我那屡减屡败的老妈,真希望哪一天妈妈减肥能成功!

减肥记作文9

  猪八戒学西天修真果。此后,玉帝恢复了他的官职,成为他的田鹏元帅。过去所有的神仙都瞧不起他的懒惰,走路时都避开他。现在这一个回来学习经文,奉承者已经组成了一个团队,他们和他是非常亲密的朋友。他被邀请每天吃喝。经过长时间的.体重增加,原来的肚子轮变得更圆,走路时甚至还有呼吸。猪决定减肥。

  他计划每天早上5点起床跑步,在最初的几天里他仍然可以继续起床锻炼。后来,他变得懒惰,不想起床。我心想:今天早上少跑一点,明天早上再起来锻炼。就这样,一天又一天,他通过跑步锻炼减肥的计划失败了。

  过了一段时间,他听说瑜伽可以减肥,所以他报名参加了瑜伽班,发烧就过去了。他认为瑜伽太难,减肥太慢,所以他放弃了。瑜伽也没能减肥。

  这不好,那不好,猪很担心。为了减肥,我不得不进行痛苦的节食,但这对一个食客来说是多么残酷。早上一顿美餐,中午肚子饿得咕咕叫,他喝水。但是我喝得越多,我就越饿。晚上,我感到头晕和虚弱。我再也受不了了。我冲进厨房去吃饭。我的饮食计划又失败了。

  后来,当他听说自己体重增加了很多,他对每个人说:“嘿,为什么减肥这么难!”

减肥记作文10

  说起来就烦,我才11岁体重就100多斤了。为这事我真没少发愁。

  多亏爸爸脑子灵,想出一个“减肥”的好办法,减肥计划是由爸爸定的:“早起围着楼跑两圈,吃饭不能吃肉类的,吃完晚饭围着楼跑八圈。”天哪,不让吃肉!谁让我长得这么胖,哎!只好照办喽。早上爸爸喊我去跑步,我磨磨蹭蹭地半天不愿起床,好不容易起来,跑着跑着,就不想跑了,爸爸鼓励我:“加油!加油!”我只好咬着牙继续跑。中午看见爸爸买来的烤鸭,嘴里直流口水,刚要拿筷子去夹,爸爸就拿筷子打我手:“还想不想减肥了?”我的筷子便不情愿地转移到豆角上。就这样过了一段日子,我称了称体重减少了3斤,我高兴得跳起来。

  听爸爸说奶奶要来住段时间。过了几天奶奶真的`来了。早上,我刚要出门跑步,奶奶就拉住我:“跑什么跑,这段时间没见,我的孙女儿都瘦了一圈了,以后不许跑了。”爸爸是个孝子,就只好听奶奶的了。晚上吃饭的时候,奶奶一个劲的往我碗里夹菜,爸爸说奶奶:“娘,别往你孙女儿碗里夹菜了,再吃就成小胖子了。”奶奶说:“胖了好,有的孩子想胖都胖不起来,胖是富态,说明吃得好,你们不要说我孙女儿胖了。”在奶奶的这把保护伞下,我的体重就如吹气球似的飞速增长,甚至超过了我减肥前。

  哎!以前的罪算是白受了。我的减肥计划因奶奶的到来彻底泡汤了。

减肥记作文11

  我的妈妈非常爱臭美,自从今年春节过后,每天都嚷嚷着要减肥。老是跟我爸爸说:“减肥就是六个字————管住嘴、迈开腿!”“可是妈妈,你真的'能管住嘴吗?”

  一天中午,老爸煮了一盆又香又脆的糖醋排骨,香气传到了妈妈鼻子里。她打开书房门,走到饭桌前,抓起一块就往嘴里塞,还没来得及咬一口,就被我发现了。于是我对妈妈说:“妈妈,您不是要减肥的吗?”果然妈妈一听,只好恋恋不舍地将排骨放回盘子里,嘴里还嘟哝道:“都怪爸爸煮这么好吃的东西,害我嘴馋。”看着妈妈可怜巴巴的样子,我就把一块排骨递给了老妈,心疼地说:“妈妈,你今天就不减肥了吧,明天再减。”

  还有一次,我和妈妈一起去小区里锻炼身体。妈妈看我一会儿跳绳一会儿跑步,心里痒痒的,居然忘记了医生的嘱咐,转起呼拉圈来,还一口气跳绳三百多下。结果腰又疼了,一个多月了,都没好呢。只能每天绑着腰托,看上去腰更粗了呢。

  妈妈啊,其实您并不肥,身体健康才是最重要的。

减肥记作文12

  这天,猪八戒依然躺在沙发上吃西瓜,看着电视。突然,电视上说道:“玉皇大帝要举行一年一度的运动会,赢得冠军的男士可能跟嫦娥姑娘跳舞。猪八戒听了,双眼一亮,赶紧把手中的西瓜扔到一边去。大喊:“啊!嫦娥姑娘,美丽的嫦娥姑娘!……冠军是我的!”可是猪八戒的肚子太大了,“不行,我要当冠军,就要好好的减肥。”老猪信心百倍地说。

  于是,猪八戒开始节食,可是,它本来就是一只好吃懒做的猪,怎么能坚持得住呢?节食了两天实在不行了,饿得它前胸贴后背,它的.手发抖,脚发软,好像只要轻轻一推就要倒似的。可体重好像一点也没有减下去。

  猪八戒只好换一种别的方法减肥。它跌跌撞撞地走到书架前,拿下一本《减肥大法》的书,仔细地看了起来,原来运动也是可以减肥的。于是,它每天在家里练举重。可是你们想想,猪八戒整天懒散习惯了,怎么能举得起来那沉重的杠铃呢?它用手抓住铁棍,吃力地举着杠铃。一不小心,杠铃从猪八戒的肩上掉了下来,差点砸伤它的小脚。猪八戒并不罢休,又一次举起了杠铃,过了十来个回合,它终于坚持不住了。汗水从它的大耳朵和大肚皮上往下流,它上气不接下气,无力地倒在地上。

  日子一天天过去了,眼看运动会就要开始了,可是猪八戒根本不能去参加运动会。呵呵,它现在正倒在它家的地板上,累得起不来了。

减肥记作文13

  大家都知道,猪八戒护送唐僧西天取经后当上了净坛使者,所以,他每天衣食无忧的在天宫住着。他长时间待在天宫里,住腻了,便大胆的来到凡间逛一逛。

  他先去了商场,刚想进去,却被商场的门给卡住了,好不容易进去了,却遭到孕妇、熊孩子和一位美女的.责骂;孕妇慢吞吞地说:“你的肚子比我的还大。”熊孩子大笑着说:“你的腿好像大象腿啊!”美女鄙夷地说:“只要你一动,山就摇、地就动啊!”猪八戒一句话也不想听,捂着耳朵跑了。突然,他在奔跑中看见了一件他喜欢的衣服,可惜的是他刚穿上去就听到“嘶啦”一声,衣服被撑破了。

  终于,他决定要减肥,他先买了一个跑步机,可是,他刚上去,跑步机就被压坏了。于是,他开始用第二个减肥方法,他买了一箱减肥茶,一天喝三天的量,最后他喝得上吐下泻。

  走投无路的八戒在马路上闲逛,这时他看到了墙上的减肥广告,顿时眼前一亮,就像看到了救星似的往减肥中心跑去。医生看了看八戒的肚子,决定给他抽取脂肪,可在他肚子上看了又看却无从下手,好不容易想到办法,可针刚扎到他的皮肤他就大叫了一声“啊!”然后凶巴巴的对医生说:“你不能轻点啊。”说着跳下了手术床,医生一看生气的说:“如果你嫌痛就走吧。”说完就把他赶走了。

  因为想不到什么方法,猪八戒减肥的事情就此中断。后来,猴哥告诉他:“要减肥就要管住自己的嘴。”“我知道了。”八戒无耐地说,大家猜一猜猪八戒最后减肥成功了没有?

减肥记作文14

  话说《西游记》中的猪八戒是那个肥呀!让我们的摄影记者给它来个特写:大大的脑袋上挂着两只又肥又大的耳朵,走路时脸上的肉一抖一抖的,好像要掉下来一样。因为它脸上的肉太多,眼睛就显得特别小,一笑起来眼睛就被脸上的肉遮住了,看上去就像没长眼睛一样,可好笑了。它的身子更是胖得惨不忍睹,肚子是那个鼓啊,看上去像是装了十多个小猪一样,比孕妇的肚子还要大。它的腿就像是两根又粗又短的柱子,走起路来腿上的`肉还一抖一抖的,就因为它的这身肥肉,给它的生活带来了不少麻烦:去商场买衣服挑不到合适的,坐电梯因为又肥又大,电梯门怎么也关不上,可它一走出电梯,再走好几个进去电梯门也照样能关。去饭店吃饭,因为它的饭量太大,厨师只能为它一个人服务,其它顾客就有意见了。直到有一天,遇到了一位星探推荐它去做喜剧演员,面试时又是因为太胖,连门都进不了,可它不想放弃这次机会,一使劲,门框坏了,结果可想而知,猪八戒非常苦恼,它发誓要减肥!

  如果想知道它减肥中遇到的有趣事,且看下回分解。

减肥记作文15

  “热死我啦!”老爸在躺椅上嚷道。一到夏天老爸就热得不行了。躺椅上湿漉漉的,电风扇狂吹,有时还有空调的'“热情帮助”;可爸爸还是外甥打灯笼——照旧!

  经过我几天的苦思冥想,终于想出了一个前无古人,后无来者的办法——超级A计划。爸爸听了,举双手赞同。我光荣地聘自己为“项目经理”妈妈为“监督员”。

  减肥第一天,任务是做仰卧起坐。爸爸把自己“肥硕”的身体一点一点用力地向上抬。啊,快一个啦!“扑通”汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流,地板上已湿了一片。

  终于到了午饭时间了,老爸迫不及待地冲过去,夹起大块红烧肉就往嘴里塞。我看见了,连忙和妈妈一起苦口婆心地说了一大番话,爸爸才极不情愿地吃起了自己最不喜欢吃的青菜。晚上,我正暗暗得意:照今天这样,不用多久,老爸就会瘦一圈。”监督员“开口了:”经理,项目人在房间里不肯出来,按计划还有20个俯卧撑。“我走到房门前,喊道:”爸爸,快出来。“”丽丽,就等一会儿。“老爸央求道。我心软了,就放了他一马。可等了很长时间,爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看:爸爸睡得正香,口水流在嘴边,还打着呼噜……

  暑假过去了,爸爸体重不但没有减少,反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼。

  每想到这件事,我们不禁哈哈大笑。

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