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晨练三年级作文
在我们平凡的日常里,大家都接触过作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你有了解过作文吗?以下是小编为大家收集的晨练三年级作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
晨练三年级作文1
清晨,初升的太阳将她那柔和的清辉洒向大地,体育馆外的操场上,有许许多多的老爷爷和老奶奶在晨练,他们有的在打羽毛球,有的在打太极拳,有的在跳板球操,还有的在跳舞……
这边有两个正在打羽毛球的老奶奶,虽然她们年纪比较大,但是她们动作敏捷,目光锐利。再看看她们的水平吧,被她们打出的羽毛球像一只白鸽在天空中盘旋,弯曲回转,真不赖啊!
再瞧瞧那边,有一位老爷爷穿着一套白丝绸运动服打着太极拳。老爷爷神态自若,全神贯注,我从他面前走过,他好像没看见我似的。老爷爷打的`太极拳姿势优美,令我暗自赞叹。不过,我有一个小疑虑:为什么老爷爷只穿了那么点衣服,却不冷呢?后来我才知道,打太极拳看起来动作柔美,但是它是外柔内刚,需要人的内功,运足了内功才能把太极拳打好,原来老爷爷用了内功,所以才不怕冷。
远处跳舞的老奶奶们也不甘落后,她们那整齐的步伐和多姿多态的动作,让我看得眼花缭乱。
晨练真热闹呀!
晨练三年级作文2
星期六一大早,我在妈妈的带领下第一次晨练。
从家里出发,我像一只活蹦乱跳的小鹿,一溜烟就下了楼。
太阳刚刚露出它的笑脸,早晨的太阳照得各处都是黄澄澄的,就像给所有的东西都穿上了一件黄色的衣服。空气中弥漫着薄薄的雾气,吸到身体里凉丝丝的,特别新鲜的感觉。
游泳池旁边已经有好多人在锻炼了!他们有的在音乐中跳舞,有的在打太极拳,还有的在跑步。锻炼中的人们脸上的表情是放松的`,挂着笑容;动作是由节奏的,充满了活力!
我沿着游泳池跑了几圈,又爬上了假山,穿过了小树林,慢慢地,我感觉身上热乎乎地,背上痒痒的,全身上下说不出的轻松和舒畅。原来晨练不仅能够强壮身体,还能够让我感到快乐。
晨练的感觉真好!
晨练三年级作文3
今天,我起了个大早。房间里还是灰蒙蒙,没有一点阳光照进来。我站在窗前向外张望,看见两个男孩在路边追逐奔跑。我眼珠一转,心头一热,赶紧换上运动服、运动裤,穿上运动鞋,打开门,跑过马路,来到河边的小公园里。
说也奇怪,一大群大群的老爷爷、老奶奶在练太极拳,可就是青少年锻炼的特别少。
我开始跑步。第一圈跑完,我感觉两腿发软;跑完第二圈的时候,眼冒金星;又跑完第三圈时,我累得气喘吁吁,不得不在原地走走了,我猛烈的心跳渐渐平静下来。我抬头望望天空,发现太阳没有平时那么耀眼,它泛着淡淡的.红光,可以隐隐约约地看到它从云后露出粉红的脸蛋。
我深深地吸了一口气,这才发现早晨的空气是那么新鲜。晨练可以让我早睡早起,锻炼身体,增强体质。
我应该天天坚持晨练。
晨练三年级作文4
刚刚开学,妈妈又给我布置了项“艰巨”的任务——晨练。
我们为此还专门买了一个小闹钟,每天早上叫我六点起床。
我这个人喜欢“晚上睡不着,早上起不了”。但是妈妈却鼓励我说:“刚开始几天可能不习惯,坚持一段时间后,慢慢就会习惯的。”
我被妈妈的这番话鼓舞了,决心每天运动,争取把身体练得棒棒的'。
现在已经坚持一个礼拜了,我不管再苦再累,也每天坚持跑步,从小区门口,绕一大圈,再回家。
现在的感觉确实很棒!
晨练三年级作文5
我们已经是三年级的学生,老师们为了提高我们的身体素质,要求我们每天做完操后还要进行晨练。
晨练的主要内容是跳绳和踢毽子。看!一位男同学正在一边跑一边跳,看他跳得多轻盈埃有的高年级同学正在练习跳双飞,只见他快速挥动着绳子,从脚下穿过两次。还有的同学跳大绳,两位同学负责挥动长绳,其余同学排成一队,依次跳过长绳。他们的动作非常敏捷,就像一只只小兔子。
踢毽子主要是女生。你看,那位高年级的大姐姐还会盘腿踢,左右脚轮流踢,真是高手啊!我们低年级的女生只会最简单的'踢法,但也踢得很好。只见五颜六色的毽子忽上忽下,在空中飞舞。
这时,连老师也忍不住加入我们的队伍中。瞧,张老师一口气踢了几十个,真厉害。
晨练不仅让我们锻炼了身体,还让我们增添了许多乐趣,我们都很喜欢晨练。
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