跳长绳作文

跳长绳作文15篇[热]

　　在日常学习、工作和生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编帮大家整理的跳长绳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

跳长绳作文1

　　冬天来了，西北风呼呼地刮过树梢，树上的叶子已经掉光了，地上的草变黄了，我们也穿上了厚厚的棉衣。为了锻炼我们的身体，体育课增加了跳长绳这项活动。

　　经过最近几个星期的训练，我们渐渐地都变成了“跳绳小能手”，也越来越喜欢跳长绳。

　　今天，体育课上老师宣布：“体育课跳长绳！”“哟嗬”！操场上一片沸腾，同学们有的欢呼，有的.尖叫，有的跺脚，还有的摆出各种各样的搞怪姿势……

　　几个同学迅速地冲进体育室，拿出了两根又粗又长的麻绳。班里的高个儿负责甩绳，其他同学一个接一个轮流跳！虽然大家有高有矮、有胖有瘦，但我们跳起绳来好像轻盈的小燕子。你看，程凯阳向着绳子小跑过去，轻松地一蹦，完美地完成了动作；周瑞琪像箭一样冲了过去，动作非常敏捷熟练。我们的队伍就像汹涌的波涛，一浪涌起一浪落下，又像一列列火车，奔驰而过……

　　我们正跳得高兴，“叮铃铃”下课铃响了，一节体育课就在欢乐中结束了！

跳长绳作文2

　　”嘻嘻哈哈，嘻嘻哈哈……“只听，操场上传来了笑声，哦！原来二｛4）班小朋友正在跳长绳呢！老师拿来一条长长的绳子，找来两个最强壮的.男生来甩绳，老师大声说：”要跳长绳的请排好队 ！“我心想：跳长绳一定很有趣吧！我也参加。想完，我就排在了队伍的最后一个。开始跳了，何林隆像一只活跃的小松鼠，一下子就跳了过去，沈珂黎就像一只活波可爱的小兔子，一跃而过，轻松极 了！郑莹莹很害怕绳子 甩到她，她跳得时候用手挡着头，但很快就跳过去了……

　　下面就轮到我了，我十分害怕，老师说：”一、二、三，跳！“我连忙跳过去，可是绳子就像一把枪，一下子就打中了我的手，我的手就是一双翅膀被打中。哦！好疼！好疼！好疼！我体会到 做一件事也不是很简单，啊！何林隆他们真是高手。

　　这真是一次有趣的跳长绳！

跳长绳作文3

　　体育运动中，我觉的跳长绳最有趣。

　　两个同学各拿着绳子的一端不紧不慢地甩着绳子，只听见绳子有节奏地发出拍打地面的声音：“啪，啪，啪……”同学们排着队，依次跑到绳子里跳跃，一个接一个，像一条长龙在绳子里穿行而过。

　　你看，女生们如同轻盈的小燕子在绳子里一闪而过，而有的男生就像被弹簧弹过一样跳得好高，绳子都快要打到头，看得我紧张极了。

　　轮到我跳的时候，我心里又激动又害怕，生怕跳不过去。眼看着前面的同学跑向绳子，我连忙深吸一口气，不管三七二十一，跟着往绳子里冲。绳子落了下来，我急忙双脚并拢，用力一蹦，绳子从我脚下滑过，我连忙跑离绳子，耶，终于过关！但也有运气不好的时候，有时我没掌握好跳的时机，绳子不是打中我的`头就是打中我的腿，我只好苦着脸，在同学们的唏嘘声中灰溜溜地跑到一边。

　　尽管我跳长绳跳的不好，但我还是喜欢跳长绳，因为跳长绳是一项刺激又有趣的活动！我喜欢跳长绳！

跳长绳作文4

　　这学期，我们最喜欢的课外活动就是跳长绳了。

　　起初，我不会跳长绳。看着同学们一个个跳进飞舞的长绳，在长绳中灵活地跳着，我心里很羡慕。我很想像他们一样跳长绳。成为他们中的一员，但是我又怕绳子会甩到我身上。我一次次鼓足勇气冲进长绳，结果刚跳进去就被绊倒了。虽然摔倒有点疼，但是我太想跳绳了，一次次的摔倒并没有让我放弃。渐渐的`，我终于掌握了跳绳的方法，跳进了长绳。而且，我的技术越来越好，我在长绳里跳了一下又一下。我开心地笑了。

　　这让我明白，失败是成功之母，没有失败就没有成功，失败是可战胜的！

　　后来，我又教会了妈妈和好朋友梅航涵。我教他们需要看准时间跳进去。渐渐的，渐渐的，他们的技术变好了，我们在笑声中快乐地跳着长绳。

跳长绳作文5

　　为了鼓励学生在业余时间积极锻炼身体，拥有良好的身体素质，我们学校这学期举办了一场跳绳比赛。每个班都必须参加比赛，也要根据比赛结果给予奖励。这是班级荣誉的问题，所以每个班的老师和学生都很关心。

　　我们班也不例外。每天早上，我们老师让我们提前半小时到校，然后我们一起练习跳长绳。刚开始练习的时候，很多同学都很害怕，觉得自己跳的'时候会被绳子砸到，或者跳低了会被绳子绊倒，所以大家对练习结果都不满意。不过看着周围班的训练成绩越来越好，大家也不甘示弱，慢慢克服了恐惧。大家一跳，就像水里的鱼一样舒服。后来老师见大家训练状态都不错，就加快了抖绳的速度。现在大家都在训练的时候，就像包饺子一样，扑通扑通，快速跳过去，队伍也不会停下来。

　　下周的比赛时间到了，我们都充满了雄心壮志，激励自己在这场比赛中取得一席之地，不辜负大家在这段时间的团结训练，为我们班赢得荣誉。

跳长绳作文6

　　不知为何，我不喜欢跳长绳，而且一想到跳长绳，就一种恐惧感。可今年运动会却要跳长绳，怎么办？

　　我只好在操场上看着别人练习。绳子轻快地上下飞舞着，落到地上发出啪的声音。会跳长绳的人犹如一只只身体轻盈的燕子，灵活地在长绳间蹦来跳去，轻轻一闪，就进去了，再一闪，又出来了。我看得眼花缭乱，又想到我怎么都跳不过去的样子，失望地叹了一口气。

　　轮到我跳绳了，我深吸了一口气，听到绳子打在地上的声音，啪、啪、啪，每一秒仿佛都有一个世纪那么漫长，就在第三声刚刚响起的时候，我一个箭步冲上前去。天哪，我居然只用两步就跨到了绳的`中间，我在心里数着：一下、两下，冲出去。我一下子冲了出去。因为太激动了，脚下打滑，差点就要摔倒了。

　　我排到了队伍后面，心中还在激动。天啊！我跳绳的动作多么精彩，出绳的速度多么快，虽然比不上别人跳得好，但对我来说却已经不错了。

　　我一定会被选上的，加油！

跳长绳作文7

　　星期天，我和哥哥一起去秦望广场跳长绳。

　　开始跳了，由妈妈们来甩绳子。只见哥哥猛地冲向“绳圈”，有节奏地跳了起来，活像一只调皮的猴子。

　　看见哥哥跳得这么好，我也迫不及待地想冲进去跳个痛快。于是，等哥哥跳完了，我便准备开始往里跳，“一、二、三、进！”妈妈们大声地给我打着拍子。但当我看见绳子一下一下地甩着，听到“啪嗒！啪嗒！”绳子落地的声音时，我的心又揪了起来。我怕绳子会打在我身上……

　　我错过了一个又一个大好机会，一直在那里犹豫不决，心里像揣着一只小兔子砰砰直跳。“一、二……”两个妈妈和哥哥一起为我加油。终于，我鼓起了勇气，在他们“跳”字刚说出口时，勇敢地钻进了“绳圈”里，开始“咚咚咚”地胡乱蹦起来。结果我的.脚不听使唤似的立马被绳子勾住了。后来我又奋不顾身地试了几次，可还是没有成功。

　　这次跳绳，我最终还是以失败告终，但我相信：只要我经常去练，总有一天，我会学会的。

跳长绳作文8

　　今天是星期四，也是这个星期中最后一天有体育课了。

　　排队时，我们兴奋地把外套丢在了课桌上，然后排好队伍，兴冲冲地跑向操场。有些同学站的像棵松树那样挺拔，有些同学却像一棵有气无力的柳树……

　　热身过后，老师叫了男同学去搬东西，女同学则在这里自由活动。“欧耶！欢呼道。

　　突然，我不知她们是从哪里“挖”来地一条长绳，说要和我们玩。

　　开始了！我站在一边凑热闹，一边又在想要不要去跳一次？有两种结果在我头上飘来飘去地，如果不去，那我会不甘心的呀！可是，如果我去跳了，被那绳子打到是很疼的.，弄不好还会被他们说呢！

　　最后，在我的左思右想后，我终于决定了：我还是不去了吧！

　　于是，这节课中，我一直在边上看着她们玩耍，这样让我也很开心，她们也很开心。

　　后来，那些做完工作没事儿干的男同学们也走了过来，玩着玩着，不知是谁说男女同学来比赛，就让双方迅速进入了比赛状态中了……

　　今儿真是一个开心的一天！

跳长绳作文9

　　“叮叮叮”，下课了，我们大家用风一样的速度冲了出去，兴高采烈地来到操场上跳长绳。

　　孙金鲁和任家和的'力气大，他们两个人来甩绳。其他人争先恐后的排好队，生怕一不小心就漏掉了自己。第一个上场的是顾予薇。只见她灵巧地一蹦就钻过去了。紧接着是吕雨钥、赵一呈等同学，她们像灵巧的小燕子一样，跳了过去。

　　下一个就是我了，我既期待又兴奋，而这期待和兴奋里还夹着一点紧张。

　　终于轮到我了。我快速的跑了过去，跳了一个以后，又用最快的速度跑了回来。

　　压轴好戏当然是最后才有的。轮到朱俊帆的时候，你猜怎么了？哈哈，他不但没踩准节奏，还摔了个狗啃泥，全班已经开始哈哈大笑了。他自己也跟着笑了起来，真个操场一片欢声笑语。

　　“叮叮叮”，上课铃声准时打响了。明天，只要是晴天，我们还会来到操场上跳长绳。

跳长绳作文10

　　叮铃铃，上课了。第二节课是体育课，体育老师走进教师里，说：“今天天气好，我们去操场跳绳。”

　　我们听了高兴的手舞足蹈，教室里一下子炸开了锅。还是老师用教棍一敲才安静下来，安静了之后，老师才叫我们排好队下去。

　　到了下面，老师給我们分好队，每一队一根长绳，让我们跳长绳。两个一人一头摇绳子，另外的人跳，一开始，我不会跳，轮到我跳的'时候，我就会很紧张，后面的同学就等得不耐烦了，总是说让我快点，我一急还没等长绳落地闭着眼睛就冲了过去，结果还是没跳过去，我很失落，我也很羡慕那些跳得过去的同学，一个人站在角落里，老师看见了，过来安慰我，教我跳过去的技巧，我听了明白了，原来是要等绳子落地了，再跳进去。老师鼓励我；要我胆大点加油。我听了老师的话，鼓起勇气等绳子落地句、就跳了进去，真不敢相信我学会了。我快乐的跳了起来，一个，两个，三个……

　　就这样体育课结束了，没想到跳长绳这么简单。

跳长绳作文11

　　这是我第一次不服从领导的管理：最近入冬了，我们的学校又要开展一项必要的活动，那就是——跳长绳比赛。我们班选出了十二为运动员，包括甩绳的和跳绳的，当然，还有后勤部队的。但 是我对我们的跳绳队没有抱太大的`希望，因为我们没有一个好领导，所以导致下面的人产生逆反心理，取而代之的就是——跳绳成员一个个的都走了，包括我在内。蒋旭彤是我们的领导，他很失败，原 因如下：一是因为他的脏话连篇。二是因为他看到女生的长绳跳得比男生好，所以就逼着男生们要跳的和女生一样好，产生了这样一句口头禅：甩快一点！当然，我们看到它叫人家甩那么快，而自己又 跳不过去时，我们都给他提意见。三就是因为他不听别人的意见，很固执，所以才导致我们去年的跳绳比赛失败。现在的跳绳队是一片狼藉：根本没有人参加了！我们大家一直坚信，如果换了一个好的 领导，我们将会有新的突破！

跳长绳作文12

　　唉，世上无难事，只怕有心人。

　　今天，老师告诉我们一个好消息，老师说一年一度的.秋季运动会来了，就是第八周的星期五下午，比赛项目又是长绳和接力赛跑，大家想我们上次没拿前三名这次一定要拿前三名。

　　老师为我们接来了两根绳，让我们分开跳，这样我们每天晚上都得去练绳是’啪啪啪’地响着，我们越练越熟，中间也不会断开，我们是一个接一个的练着，但是明天下午的两节课都用来跳绳，想起来就害怕，万一跳不好可是要天天练的呀，不过，我想一定能战胜这些困难。

跳长绳作文13

　　星期四下午，我们全校同学在操场上举行了一次跳长绳比赛，比一比哪个班小朋友们在三分钟之内累计跳的次数最多。我们班在这次比赛中成绩不是很理想，在一年级六个班中排名第五，小朋友们心里都觉得非常难过。为什么会跳不好呢？我觉得最主要的原因是：有的小朋友们平时练得不够多；有的小朋友在比赛过程中排队伍的时候不守纪律，挤来挤去，不听老师的指挥；有的小朋友跳绳的时候注意力不集中；还有的小朋友在跳的.时候有点着急，被绳子钩住脚，影响了整个速度。因为这样影响了全班的成绩，也影响了集体荣誉。这些不好的习惯都会给其他班的老师和同学们留下不好的印象。

　　我们以后无论参加学校的任何一项比赛，都应该听从老师的指挥，遵守规矩，注意力集中，要有集体荣誉感，时刻要求自己，这样我们的班级才会变得越来越优秀。

跳长绳作文14

　　今天，老师带着我们出来练习跳长绳。

　　一到过操场上，大家都紧张地说不出话来，好像被上了锁似的。老师把我们分成了两队，女生一队，男生一队。老师一吹口哨，我们就飞快地跳了起来。两边甩绳子的同学边甩边喊：“加油！加油！加油！”刚开始的时候，我们总是被绳子绊倒，可是到了后面，我们逐渐好了起来。老师说：“先是跑到跳绳底下，看准时机再用力一跳，然后赶快跑开。”

　　但是，眼看就要轮到我跳了了。我心想：我……我还没学……学会呢！只见，我前面那同学跑过去，用力一跳，结果，他的'小腿被跳绳绊住了，眼看就要重重地摔倒在地上，还好有同学把他给扶住了。而那些通过的同学正在那哈哈大笑着。我想，我会不会跟前面那个同学一样呢？但是，已经顾不得那么多了，我冲过去一跳。哇！我通过了。

　　就在这时，下课铃响了，美好的时间总是过得很快。以后我要多多练习跳长绳！

跳长绳作文15

　　上星期三大课间，华老师让我们去操场练习跳长绳。我们兴高采烈地排好队到了操场后，刘弛和傅嘉乐拿出长绳，并有节奏地甩了起来。

　　随着“一二三”的口号声同学们排着队，开始穿起了“龙门”。第一个上场的是倪勇，他飞快地跑过去并跳了起来，可是他的一条腿被绳子甩中了，马上就败下阵来，真是“出师不利”啊！第二个就轮到我了，我很紧张，不过我马上就镇定下来了。我跑过去后，像跨栏一样很轻松地就穿过去了。我后面的同学一个接着一个都很顺利地穿过了“龙门”。轮到蔡汪洋了，搞笑的一幕发生了，绳子还没甩起来他就起跳了，结果被绳绊倒在地。他很狼狈地从地上爬起来，大家都笑翻了天，最辛苦的是刘弛和傅嘉乐，一直要用力地甩绳。

　　我真希望我们全班同学地付出会有收获，能在以后的'比赛中取得最好的成绩。同学们，加油哦！

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