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训练的作文

时间:2024-05-18 07:58:46 作文 我要投稿

训练的作文

  在平凡的学习、工作、生活中,大家都经常接触到作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编为大家整理的训练的作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

训练的作文

训练的作文1

  今天下午,去球场的时候,就可以感受到天气的闷热。还没进球场,就看到了赵宇轩的身影。

  刚进球场,我就感受到零星的雨滴落下,然后我们就射门了,不一会儿就满头大汗了。

  训练刚开始,雨也开始下了。第一项是绕椎形筒跑,这个也很好做,只需把自己会的动作都用上,但要跑起来,碰到一个筒要做50个俯卧撑,做了一会儿,有的`人已经坚持不住了,我也有点像上次,头有点晕,但我也坚持下来了,接着又分了两队,一队抢,一队逃。刚开始,我就被人断了,就帮队友了,坚持了好一会儿,终于休息了,我连忙跑去接水,顺便帮赵宇轩接了。

  这一项就有配合了,先从几个筒之间传过,传完最后一个,右边的人,下抵,左边的人一脚传,右边的人传中,左边的人射门。我射了四脚,一脚打在门将脚上,一脚打在立柱上,一脚进了,最后一脚我记得很清楚,那是我和赵宇轩配合,前面做的都很好,可他传中的时候传到了我的左脚,只好一捅,歪了,可尴尬的是,教练在之前说:“大家看一下杨子宸的射门。”谁让我左脚不会呢。练完后,就开始踢比赛了。我的这一队几乎是最差的一个队,加上今天下雨,本来就戴着眼镜,视线不好,地和球还滑,所以以2:0输给了赵宇轩的队。

  下雨训练,有好有坏,没有了炎热,多了清楚,球度不在缓慢而是变快。

训练的作文2

  今年暑假,我们要去郑州市参加“省长杯”足球比赛,所以足球队的队员们每天上午和下午都要训练。炎热夏日,温度逐渐上升,午后更是烈日炎炎,我们的“魔鬼训练”也随之开始了。

  有一天下午,我们3点钟按时来到了学校操场训练,这天的室外温度达到了37度,大地仿佛一个巨大的蒸笼,不断冒着热气。我们一个个立刻就被晒得没精打采,浑身无力。但是“魔鬼教练”的吆喝声中,我们只好忍着口渴,耐着炎热,在球场上反复地往返跑。从罚球线跑到中线,然后折回来,再跑到底线,最后返回起点。我们就这样一趟一趟地跑着,大量的体力消耗令我们头晕目眩。这时“嘀”的一声,老师的休息哨响了,我们终于可以休息了。

  休息的时间总是过得特别快,接下来该是球性训练了。这时的太阳也再不是和蔼的太阳公公了,变成了一把利剑火火辣辣地刺着我们的皮肤。我们顶着烈日,不停地进行传球、射门、头球、停球等动作训练。身上的汗仿佛下雨般直往下淌,可我们谁也没有喊累,因为我们知道这些枯燥无味的训练,在赛场上都十分重要。传球可以让我们配合更加默契,射门是决定输赢的关键一脚,头球可以节省在脚下停球的时间,同时,在射门时也是重要的法宝。

  终于,到比赛的时间了。这时候队员们仿佛变成了欢快的小鸟,在赛场上来回飞奔。刚才一起练习的.队员,此时变成了激烈对抗的对手。“射门!”不知谁喊了一声,球进了,小伙伴们都高兴地跳了起来,再也感觉不到太阳的毒辣了。

  训练结束了,“魔鬼教练”们端来了绿豆汤、咸咸的柠檬水,有时还有甜甜的大西瓜,训练场上马上又充满了欢声笑语。

  每天的“魔鬼训练”虽然十分辛苦,但是我还是渐渐爱上了足球,足球让我懂得了规则、友谊和拼搏的意义!

训练的作文3

  放飞理想,你会有更坚定的信心和更坚忍的意志。放飞理想,你会更快地接近理想。

  ——题记

  我是一个爱说爱笑的小姑娘,我的骨子里有一股不服输的劲儿。

  “嗨,李燕,你的信!是报社来的,你的`作文发表了。祝贺你!”自从进入初中后,班里的李燕总能听到这样的祝贺声。我心里甭提有多羡慕了。

  住校学习的日子真的很艰难:每天和馒头、咸菜打拼,夏天蚊子叮得身上满是红疙瘩,冬天盖了两层被还觉得冷……可我不觉得苦。人只有在艰苦中磨炼,才能让自己完善起来。对了,这种艰苦的生活不就是很好的写作素材吗?为什么总是羡慕别人发表作文而自己不动手试试呢?那时,在报刊上发表作文是我唯一的理想。

  于是,我晚上在宿舍里开始了“秘密工作”。我刚写了个开头,不行,扔;又写,不行,再扔;再写,还不行,扔。扔、扔、扔,撕、撕、撕……不知扯了多少回,不知撕了多少次,文章终于有了点模样。第二天交给老师看,评语是个“中”。我再修改,再给老师批阅,评语是个“良”。我再修改,老师终于给了我个“优”。

  两个月后的一天,我终于在盼望中听到了那句话:“嗨,赵凤美,你的信,是报社来的。祝贺你!”我的眼睛里顿时充满了泪水,是高兴的泪。我的作文《住校的日子》真的发表了!

  看着作文选上的文章,回忆起自己当时写这篇文章的情景,我明白了一个道理:理想的实现不是轻而易举的,一定要有不服输的精神。只要不暇输,一定会实现自己的理想!

  同学们,还等什么呢?放飞我们的理想吧!

训练的作文4

  五连,准备!一二一,一二一伴随我们整齐的脚步与震天动地的口号声,初一全年级的目光聚集到我们身上。我偷偷地用余光瞅了一下我周围的同学,大家脸上虽然都看不出有什么表情,但心中一定也像我一样,既高兴,又自豪吧!

  时间倒流回三天前。

  训练前大家都带着疑惑与兴奋,径直去了操场,这才知道了苦与累

  先说站军姿吧,教练在队伍四周查看,一旦有人弯腰驼背,或姿势不正确的,都会被发现。可能我们以前都过惯了衣来伸手,饭来张口的日子,没人管教也没人约束,从来都没想过军人的生活,而他们每天都要站立军姿一至两个小时。他们都坚持了,我们为什么就不行呢?

  再来说说跑操。大家紧紧地挨在一起跑起步来,很快便松散了。于是大家就按照教官的方法将手搭在前面同学的肩上,先迈左脚,再迈右脚。尽管左右脚经常弄反,但至少感觉找到了,离成功就不远了!

  教练总是板着一张脸,仔细回想一下,好像从来都没笑过。但是在记忆里,这三天似乎每一个画面都有教练的'身影在里面。他认真地教我们左右转,立正与踏步,他虽然严肃,但也温柔,我还记得,教练总是与我们一起跑,不管有多累,不管有多痛,只要一看见教练,我们就不由得打起十二分的精神。

  美好生活来之不易,每天都要好好珍惜。

  俗话说梅花香自苦寒来。只因有了辛苦努力,花苞,才会开出美丽的花来。

  珍惜吧!我们有了严肃却温柔的教练,有了爱我们的老师,我们的明天才会更加幸福!

训练的作文5

  时间过得真快,我们 刚送走了队列操比赛, 马上又进入了期中考试复习阶段,同时也在紧张地进行着冬锻节的长绳比赛训练。为了这次冬锻节,我们班的同学可花了不少功夫和心思呢。有些同学平时做功课时磨磨蹭蹭地,可 在锻炼时都加快了速度,兴致昂然。全班只要一有空,就在操场上一丝不苟地练习长绳。

  记得那是在一个炎热的下午,操场上只有我们四五班在上体育课,并分了好几个组, 散在四面八方。这时,只听到其中一组里有人发出了责怪的声音:“又是你!你怎么老是跳不过去呀! 算了,算了, 你还是别跳了,反正你也选不上!” 我转过头去一看,原来是杨晴的接连几次失误,引来了其他组员的不满。杨晴难过地低着头,泪水滴落下来。站在我旁边的张君,立刻跑上前去,把杨晴拉到一边,轻轻为她擦去眼泪,并安慰她说:“杨晴,别灰心,我来教你!”张君又向老师要了一根长绳,还找来其他两位同学帮忙拽绳。张君一边解说:“杨晴,你先要站在拽绳的同学旁边,心里默数一二三,当数到三的`时候,你就要立刻跳到中间……” ,一边做示范,一边鼓励杨晴试试看。杨晴半信半疑地开始尝试自己跳,不幸的是,第一次又失败了。张君忙说:“你速度要再快些,再试一次,这次一定可以过关。啊,成功了耶! 太棒了!”尝到成功滋味的杨晴,小脸立刻由“阴”转“晴”了,一鼓作气地练了又练,全都顺利过关了。张君在一旁看得更是喜不自禁,比她自己过关还要开心。

  杨晴兴高采烈地回到了她的组里。看到这感人的一幕,我不由对张君深感佩服:张君这样热心帮助同学,克服困难,她真是无愧“大队长”的光荣称号啊!

训练的作文6

  “叮零零、叮零零……..”上课铃响了,我正准备拿出课本和钢笔上书法课,这时小安急冲冲地叫住我,说:“小寒、小茜,曾老师叫我们三人赶快去操场。”“什么事啊?”“我也不知道,可能是……”。于是,我们三人一蹦一跳地来到操场。

  一到操场,我们看见曾老师和一位护旗手站在那儿,那位护旗手手中还拿着一面五星红旗,我猜测可能是叫我们学习升国旗了。这时我脑海里马上浮现出电视上升国旗的画面,那是多么的隆重,多么庄严,多么威风神气啊!想着,想着,顿时我就来了精神,兴奋地奔过去。但是,想象是那么美好,可现实却很残酷。曾老师说:“祝贺你们4人被初步选为升旗手,接下去,你们要进行二周的培训,如果谁的动作不达标,谁就要被淘汰。”啊!我心想:千万别被淘汰掉,这样多丢脸啊!

  真正的'训练开始了,我们被分成三大组,其中一名是主旗手,专门举旗,另二名是护旗手。要求:眼看正前方,挺胸、抬头、收腹,脚笔直抬高成45度,双手握起拳头用力摆动,先抬右脚,右手握拳往后,左手放在胸前,相反,抬左脚时,左手握拳往后,右手放在胸前,心里默念:一二一、一二一,……看起来很简单的动作,要做标准却很累,手酸脚痛地,想想9.3阅兵表演,那肯定是非常辛苦、非常艰难的。跟他们相比,我们受这么一点点苦,就微不足道了。

  由于我的刻苦训练,我被光荣选为真正的“护旗手”。再过几个星期我将为全校师生展示我的风采,加油,小寒!

训练的作文7

  昨天晚上,寝室里的我们都睡得很香甜,因为要为今天的“拓展”养足精神。

  早上,大家按时起床,正在整理内务时,有同学来寝室串门,说:“今天的拓展训练,你们要做好心理准备,因为602班有同学的十根手指就划破了四根。”啊?我们大惊失色,手忙脚乱地从各自包里翻出创口贴,有备无患嘛。

  只听哨声响起,老师先带我们做操热身。下腰、压腿、扩胸等,还真“简单”呢。近一个小时的热身运动后,拓展训练即将开始,关于早上那个消息的一幅幅惨不忍睹的画面开始浮现在我脑海里。

  很快就轮到我过桥了,我的'心跳加快,眼泪在眼眶里打转,随时会“爆发”出来。我为了不丢人现眼,只好强忍住情绪,慢慢踏上了秋千。“慢点,加油啊!”我默默为自己打气,“只有一鼓作气才行,越慢越累啊。”我小心翼翼地往前走,努力稳住每一个秋千,保持平衡,勾一块停一下。突然,我打了个趔趄,脚底采空,双手本能抓紧铁链,整个人像被铁链吊住一样,悬在了半空。慌乱中,我用脚使劲乱踢乱蹬。奇迹发生了,我勾到了一块秋千,赶紧拼命站稳来,等身子平稳后,我才又继续向前走去。

  我终于顺利通过了,脚踏实地的感觉真好。一路中跌跌撞撞,但还是来到了终点,这让我想起一句话:不经历风雨,怎么见彩虹。虽然我没见到彩虹,但我战胜了自己的恐惧心理,是多么值得庆幸啊。

训练的作文8

  今年暑假,我特意让妈妈给我报名参加了一个体能训练班,起初妈妈担心我不能坚持下来,在我的一再保证下妈妈才同意报名的。每天早上5:00起床,锻炼结束后是:7:30.一开始我也是觉得好玩儿,进行了几天后我才感觉真是一项体力很强的运动!每天围着绿荫公园跑步7圈,有10几公司的距离,跑步后再做一些强化耐力的运动,最后跳15分钟的舞蹈,运动之后满身大汗淋漓,身上穿的衣服就像水洗一样,几乎消耗了全身的精力。

  后来训练中我有点接受不了,有几次就好像要中暑!我想退出,可是妈妈鼓励我,做任何事情都一定要有耐心和毅力!要不然什么事都是半途而废!这个运动量虽然大,只要合理分配体力,多补充水分,不是一件不能克服的事情。我觉得妈妈讲得有道理,而且我的体育还是强项,怎么能这样说退出就退出呢,我一定要坚持到最后!就这样我坚持每早上5:00起床,稍微补充一些能量,不管风吹日晒,刮风下雨,我都坚持跑去训练场地。越往后我越觉得轻松了,体力越来越好!我也很庆幸自己没有半途而废,我也感受到坚持的重要性!同时也感觉到强身健体真的.很重要,现在越来越多的人都喜欢低头看手机,不仅影响眼睛同时也影响身体,如果都能出来多运动多锻炼,那们的身体就会很强壮!

  现在我又报了一个篮球班,刚一进班,老师就点评我身体素质非常好,耐力强、弹跳好,直接分配到中班,让我又一次感受到了体能锻炼的重要性!我以后一定不仅要好好学习,还要坚持锻炼身体!只有有了好的身体才能更好的学习!

训练的作文9

  今天早上,我们早早的来到篮球场,开始一天的训练

  先练习了传切上篮,从中场线穿到三分线后,45度角的人从三分线切入禁区,切入一定要快,弧顶的传球人要用外侧手体侧传给切入的人,不能用胸前传球,这样容易被断球,这一项我做的还算到位,传球能传到队友的身前。第二个是切入后不传球,而选择突破上篮,突破一定要快,侧身压肩才能更好的甩开防守人,不能绕着防守人,要紧贴防守人从防守人旁边挤过,我这一项做的.不太好,没有蹬地加速,突破的太慢。接着就比较难了,变成突破急停跳投,这项的前提还是要突破加速,这样急停才会将防守人晃开,从而获得空间去跳投,可能是没有防守人的缘故,这一项我的命中率还是挺高的。简单的休息了一会开始加上防守了。

  加上防守后的进攻变得更加的难了,首先是传球,传球传不到位,刚刚做的动作加上防守后,变得很难。但是还是能依靠着简单的配合可以撕开防线,成功的将球投进篮筐。当练完这项以后,我的衣服已经湿透了。

  最后一项训练是投篮,一共有五个投篮点,两个底线,两个45度角,还有一个罚球线,要投20个两分加20个三分,罚球线和底线投的不错,但是三分投的还是不行,命中率不高,也可能是力量不够,没有运用上腿的力量,没有弯腿蹬地发力。

训练的作文10

  我的体质一直不是很好,昨天爸爸说从明天开始要给我进行一项体质加强的训练计划,这不,今天就上演了“悲惨”的一幕,“练海无崖累作舟”的生活从今天拉开了序幕。

  今天下午,爸爸软硬兼施,连拉带扯的将我推上了“战场”,今天的要求是绕着小区跑15圈,我粗略的估算了一下,一圈大概是100多米,照这么算的话,大约要跑1500多米啊!我差点被自己的估算吓晕了,但是想归想,跑还是要跑的啊,我望着小区平坦的水泥路面,咬咬牙,冲了上去,刚开始我跑得挺轻松,但是过了5圈后我的速度就渐渐的慢了下来,踩着的好象不是水泥路,而是一块熊熊燃烧的大铁板,脚上感觉像针扎一般,说不出的难受。但是我依旧坚持着,心想:晕,才跑5圈呐,感觉就如此糟糕,还有2/3没跑呢!绕着小区又跑了几圈,我的脚有些发软,大滴的汗珠顺着脸颊“奔腾而下”滴在了地上,在我的身后留下了一串串的`印记。好不容易我跑完了十圈,但是我全身的力气像流水般地消失待尽,浑身像根面条,软绵绵的,脚上像灌了铅块,沉重无比,似乎骨头之间失去了连接。剩下的5圈,我几乎是连拖带走才勉强完成,完了爸爸说:“OK,行了,回家吧!”

  但是我让爸爸先回去,而我自己则坐在楼下小区的椅子上休息,汗珠一颗颗调皮地从我的头上蹦到了地上,不一会地上就汇成了一条“小河”。过了一会,我才缓缓走向家。

  回家洗了个澡,才感觉浑身上下舒服了一些,但是一想到了明天的训练,我又感觉“天崩地裂”,但是又转念一想:“算了,为了身体好一些,吃点苦也不算什么!”

训练的作文11

  素质拓展训练的第一天,没有谁可以躲过无情的烈日和最经典的站军姿。当太阳把火辣辣的毒光洒向地面时,没有一束光是无辜的。天气温度不断上升上升,都热到什么程度了呢?就连知了也懒地叫唤了,阳台上的水龙头一拧开,那哗哗的流水一改往日的清爽全是温热的。

  站军姿既是最简单的又是最难最令人头疼的了,年复一年,每一届学生都无法摆脱它的魔爪。怎么说呢?你粗略一看无非就是这么站着,小菜一碟嘛,站着谁不会呢!可是,当你真的去站军姿时,双手紧贴裤缝,两脚呈60°站立,双眼也要目视前方,整个人都是很紧张的状态,这样站上个十五分钟三十分钟的。

  我也不知道为什么训的`第一天就得了个“大奖”——军姿三十五分钟。在这火烤的地面上站着,别说三十五分钟了,就是三分钟我也不想多站!在暑假空调房里待久了的我心里可是十万个不服气,表面上是周瑜打黄盖,内心却是哑巴吃黄连。总教官一声令下,全都动都不敢动一下,气氛一刹那凝固了。一分钟、两分钟,时间此刻行走得是如此之慢。

  也不知过了多久,脚底仿佛没了知觉,眼镜也不听话地往下滑,脸颊上那颗汗珠顺着下巴滴下,我好像都可以听得见它轻触地面的声响。真的快坚持不住了,我真想喊句“报告”趁机休息下,可是抬头,看见前面的那位同学依然一动不动的伫立着,我又立刻打消了念头。“还有五分钟了,B班的再坚持一下!”听到这,我再次打起信心,站得更加笔直了。

  大脑中是一片空白,只有浅意识里的自己告诉自己,一定要坚持到最后!终于,一声明亮仿佛光的声音:“好,踏步,慢慢踏”,我笑了笑,这才开始活动起来,我知道,今天这一场考验,我赢了。

训练的作文12

  盼星星,盼月亮,可算盼来了一年一度的扩展训练,所以我今天早上天蒙蒙亮就迫不及待的叫醒了爸爸,让他马上送我去学校,我本来以为我是最早的一个,可是没想到有人比我还早,等我们班一到齐,我们就上了大巴车,在大巴车上,我们欢歌笑语,兴高采烈的,等到了基地,教练每人发了一件迷彩服让我们穿上,穿上之后我们仿佛就变成了一群小战士,然后教官就带着我们去参加了隆重的开营仪式。

  在整个扩展训练中,发生许多有趣的事,其中有两件让我记忆犹新,第一件事情发生在第一天的联欢晚会上,同学们的才艺表演真是让我大开眼界,羡慕不已。女同学们用她们那如同百灵鸟那般优美的歌声来为我们洗清一天的疲劳,而男同学们的街舞和太极拳也让我们不禁拍手叫好。

  令我难忘的第二件事是训练活动的第二天的“世纪拳王对抗赛”,规则是把男女个分成两组,石头剪刀布,赢的`一方向前走一步,输的那个人返回到最后,我们男方果然不负众人,一鼓作气的打败了对手女方。赢得了胜利。

  两天一夜的扩展训练转眼间就过去了,过完了第二天下午,我们乘坐着大巴车意犹未尽的返回了学校,在路上我们兴高采烈的交流着这两天一夜的扩展训练所得的收获。在这两天一夜的扩展训练中,我体会到了团结的力量和可贵,如果我们不团结,就会一事无成。

训练的作文13

  拓展训练俗称军训,而军训是为了让学生们接受国防教育的基本形式,也是培养“四有”人才的一项重要措施之一。在一个阳光明媚,空气清新的早晨,我们班到训练营去军训。

  这天是4月1日愚人节,老师开玩笑的对我们说:“由于今天气温达到31度,因此今天的军训取消,正常上课。”这时有一位同学就说:“愚人节快乐。”老师开心地说:“好,军训居然碰上这种节日,那么大家就偷乐一下。”老师又讲了一些安全问题,就出发了。我们在车上休息了大概半个小时,终于到了。刚进入里面,教官就对我们说:“三分钟内换好衣服啊!”一声令下,我们立即跑去更衣室,可是我们还是用了很长时间,全部出来后被教练惩罚了。最累的就是200米障碍跑。200米障碍跑的活动让我累得想直接趴在地上一动不动。尤其是2米深坑和翻木板。2米深坑当我爬上来的时候,我的`头正好在别人的脚下,翻木板时,我是被六七个同学给推上去的,爬上木板时,我肚子被压得特别痛,不过终于下去了。还有站军姿,我们整整站了两小时,站得我们头昏眼花,咬住牙坚持下来了。

  时间一分一秒的流去,这一天就过完了,我们也将离开这里回去了。这一次活动让我懂了很多道理,同时也让我完全理解了团结就是力量的道理。

训练的作文14

  今天,我和同学戴一言、刘怡烁、刘明璇等约好一起去杜集区西域花海真人CS拓展训练。

  这是我第一次参加打真人CS拓展训练,心情特别激动。我们早早就来到了真人CS拓展训练营,那里有一个人工布置的大片丛林,丛林里有个大箱子、大油桶和帐篷等,这些人工掩体可以为我们躲开“敌人”的子弹。教练先让我们穿上马夹,带上帽子,带好步枪或狙击枪,然后开始分队,我和我们班同学分成一队。教练先教我们怎么开枪,怎么使用红外线瞄准器,然后就分散到丛林里去。

  我和好朋友刘明璇一起躲在一个帐篷里,里面有个大箱子,我在大箱子后面开启了红外线瞄准器,没有“敌人”能躲过我的偷袭,可以敌方的狙击手太多了,一不留神就被他们打中了。于是,我们冲到“敌人”的帐篷里打,不一会儿 “敌人”就有三人“阵亡”了。他们只好让教练给他们加血,才可以“复活”。正在向前冲时,刘明璇突然发现有一个敌人用红外线瞄准器对着我,刘明璇是我们队的.狙击手,他一枪就把对方打的没血而“阵亡”。这时,帽子上的计时器提醒我们比赛时间到了,我们快速跑到教练身边,教练宣布我们队赢了!

  时间过得真快,不知不觉就到傍晚,我们恋恋不舍地回家了,通过打真人CS拓展训练,我认识到只要有团队精神,大家团结协作就没有战胜不了的对手。

训练的作文15

  冬天,北风呼啸,街上的人们都穿着厚重的大棉袄,而我们却在室内热火朝天的举行第十四期拓展训练。

  我们换穿完毕,拓展训练就正式开始了。首先,教练先简单的让我们学习了解散、集合以及一些必要的军姿。便开始了一系列的.活动项目。

  前四个项目,我们只赢了一次,本来心里就有些不舒服。经教练这么一动员,心底胜利的欲望像一把熊熊大火,猛烈地燃烧了起来。下定决心最后这一轮一定要胜利!

  项目五是“有轨电车”。听了这个活动项目名称以后,队员们议论纷纷,我也不例外,心里打满了小问号。活动项目规则:11个人为一组,平均分为四组,11个人按次序走上木板,双手拉住两旁的绳子,一同前进。当木板尾部越过终点线则视为成功。四组全部成功之后,用时最短者即为胜利,将有礼品赠送。

  我们组解散后,迅速选出了队长,并调整了队形。我们在队长的指挥下进行了模拟训练,练习结束后,比赛正式开始了……

  我们组和智慧2队进行比赛,准备就绪,“预备——开始!”教练一声令下,激烈的比赛开始了。“一”队长用洪亮的声音喊到,“团”我们也同样用洪亮的声音回答到。比赛正常进行着,我们俩队的速度不相上下。突然,我们队不知是体力不支还是什么原因,步子越来越小。到最后,根本动不了。对方抓住这个机会,轻松超过了我们。队长冷静地帮助我们调整,我们也尽力配合。终于,在我们共同努力下,迅速调整队形,我们又继续前进。对方大概是太着急了,队员摔倒了,我们乘虚而入,完美地反超,最后比赛以我们胜利而告终。

  今天,我得到了“圣诞老人”的奖励,但更多的是收获了快乐和团队之间合作的力量。

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