我喜欢跆拳道
我喜欢跆拳道1
周日下午,我去上跆拳道,而且是跆拳道中的龙队,什么是龙队呢?我来解释一下。
我们的跆拳道为两种方式来训练。一种是普通班,是来训练一些基础的动作的。第二种就是龙队,来训练腿法和实战!
今天我们先跑了10圈步,又把脚抬起,然后就是抬了160下脚,又让我们左右抬脚然后加双飞。又打了120次才停下来休息。最后我们又把所有的护具都穿上了,我们练习了一会上头和单向横踢,就开始了实战,我们打的'是车轮战,一开始我被打的上气不接下气身上青了好几块,后来我打的就要多爽有多爽!
最后,我们冲了一会刺,就下课了。我练完之后就想说一句:太累了!
我喜欢跆拳道2
今天是我第一次去去跆拳道馆,我的心里很激动。
一到那里,我就看见许多穿着白色训练服的学员,教练也给我拿了一套训练服,我换上训练服,教练帮我挤好腰带,教练让我和其他新来的学员,站在一起。教练首先告诉我们说,学跆拳道要吃苦、要坚持。教练让我们先跑四圈,我觉的很轻松就跑完了,然后就是怎样热身和一些跆拳道的基本动作。我在教练和其他学员的`帮助下学了几个基本的跆拳道动作。看这很简单,但是要掌握真正的要领还是有难度的,在我一遍一遍的联系下,终于学会了。
时间过的很快下课了,我都累得满头大汗,但我还是很开心,我想我要刻苦学好跆拳道。
我喜欢跆拳道3
今天是跆拳道的最后一节课,而且还是体能,我们的.教练说,我们先练鳄鱼爬,然后再玩游戏教练这样这样说。我们把这个动作坐了两趟,教练又说,好了,可以玩游戏了。我们非常开心,教练让我们玩的游戏是,猫抓老鼠老鹰捉小鸡抢瓶子,其中,抢瓶子我跟教练说,教练,我可以用脚把瓶子给弄倒,教练一听到这一句话,马上说了一个号六,我就赶紧跑上去,我就用脚把瓶子给踩上去。那时候我们就差最后一分就赢了,我们教练说实力队赢了,我们是另一队的,一人一个个笑得灿烂,他们一直在喊尚暄贺,尚暄贺,我非常开心,最后教练让我们放学了,我们更开心。
我喜欢跆拳道4
今天是星期六我要去上跆拳道课,于是我和爸爸坐电梯下楼去跆拳道馆,离我们家很近只隔了一条马路,我和爸爸不一会儿就到了。
刚进道馆看见同学们都带着跆拳道币,我好奇的`问一位同学怎么回事,他兴高采烈的告诉我今天下课了可以换玩具了,我一听着急了我忘了带怎么办转念一想先上课吧?
我走进教室教练已经在教室了我赶紧收起小心思,认真的听教练教我们摔跤技巧,我很快学会了,接着教练又带领着我们复习了双截棍,有一倒八的动作我不会,郭教练很耐心的教了我无数次,我也很认真练习流下了很多汗水,终于学会了,真是功夫不负有心人啊!
我喜欢跆拳道5
我上跆拳道是因为一把玩具枪开始的,暑假里,可是,要想要那把玩机枪,必须要报跆拳道或舞蹈或街舞班,妈妈说你要选哪个?我连忙介绍话说我要报跆拳道,妈妈说好的`,就把钱给我交了,我拿着枪回到家,心里开心极了,可是跆拳道班是要劈叉的,妈妈告诉我,我说没事,为玩具枪,我做什么都愿意,无论跆拳道是再苦再累,我都会坚持练下去的,妈妈说,你真是个坚强的好孩子!
之后我就每周六去上跆拳道,里面也有一群和我差不多一般,大哥哥,大姐姐或小弟弟小妹妹,真是有趣极了!
这就是我的跆拳道。
我喜欢跆拳道6
今天,我和往常一样上跆拳道,今天练的是头顶翻、侧手翻和前空翻。
刚开始,练的是头顶翻,我上去翻完之后,老师惊讶的看着我,我当时认为老师肯定夸我,谁知,老师说:“你是不是忘了什么呀?”这时我才想起来,我忘了头顶着地啦。
第二个练的'是侧手翻,这个我练得很好,但后来不知怎么手被弄了一下,非常痛!第三个练的是前空翻,这个我必须多练,因为这个是我的弱项。
最后,老师讲了一个鬼故事,刚讲到最恐怖的那一点,老师叫了一声,全班的女生叫了一声。我没被吓到,因为我知道这是老师的套路。
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