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跆拳道考级作文

时间:2022-06-11 13:18:14 作文 我要投稿

跆拳道考级作文(精选36篇)

  在日常学习、工作和生活中,大家都接触过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编精心整理的跆拳道考级作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

跆拳道考级作文(精选36篇)

  跆拳道考级作文 篇1

  学习跆拳道已经有一段时间了,上周汪教练告诉我们下周日跆拳道考级。在征求教练的意见后,妈妈给我连报了两级晋级考——黄带和黄绿带。

  今天便是考级的日子。考级的顺序首先是白黄带考级,同学们一个接一个的顺利过关。接下来是黄带考级,虽然我对自己是信心十足的,但是多少还是有点紧张。于是我就通过和好友不停地聊天,来缓解紧张的心情。

  终于到我上场了,我反而不紧张了。我从容地整理了道服,接着扎马步,开始上、中、下格挡的考核,这一关我表现得还不错。到了我最拿手的环节了:横叉、竖叉,我熟练地做了个“一字马”动作。果不其然,我得到了“A”。接着便是上步、撤步……当红通通的“通过”二字,盖在我的`申请表上时,我的心情无比激动。

  接着便迎来了黄绿带考核。让我印象最深的是腾空前踢,那一脚踢破木板的感觉,实在是太爽了。

  这次跆拳道考级,不但让我信心大增,还让我学会了缓解紧张的方法,真让我难忘。

  跆拳道考级作文 篇2

  今天是个好日子,因为我上跆拳道可以考级了,所以今天是我们全家都开心的日子,尤其是我,因为我想;“我练了半年终于可以升级了,所以我最开心。”

  考试时间是下午2点,所以妈妈说我们1点半就要走,道馆里人山人海,比我们平时训练时人多多了。我们都打坐在一旁静等。我看到妈妈同教练询问了什么,然后来来回回在忙碌着什么,不一会儿妈妈就到我身边俏俏告诉我:“我可以参加跳级考试了!”我一听心里美滋滋的。

  因为我要参加跳级考试,所以我是要参加两轮考试。第一轮我非常认真的做每一个动作,但令我不满意的.是:中间在踢腿时不小心坐在了地上,可能是因为我想踢的太高的原因,但还好我及时调整心态,也没因此影响接下来的动作。第二轮的表现我是非常满意的,但愿我的跳级考试能顺利过关,我这半年的辛苦努力也没有白费。

  跆拳道考级作文 篇3

  星期六晚上,我得到教练的通知,让我们去进行白带升黄带的考级。

  吃过晚饭,我和妈妈早早地来到了跆拳道馆,道馆里已经有好多小学员和家长。七点半到了,教练让学员们坐好,考级马上开始了。我和另外一个学员方正第一组上场。站在教练考官面前,当时我心情有点紧张。考试开始了,先是考系道带,要求在二十秒内把道带系好。

  然后考马步冲拳,接着是考行进间走路下隔挡,还有弓步下隔挡、太极一章等,这些都是我平时学过的,我也都顺利地完成了。最后关键时刻到来了,我要用前踢把教练手中的`木板踢破,这也是我考试前最担心的。教练拿来一块木板,我一脚踢过去,木板只裂了一条缝,教练又换了第二块木板,我又一脚踢过去,木板还是裂了一条缝,没有完全破。这时候我非常紧张。教练拿来了第三块木板。我按照教练平时讲的前踢的动作要领,提膝、弹腿、脚背绷直,一脚踢向木板,只听“叭”的一声,木板破了,周围响起了掌声,我终于成功了。我很高兴。

  跆拳道考级作文 篇4

  今天,我第一次参加了跆拳道考级,我这次考的是白黄带。

  考试之前我又兴奋又紧张。教练在场馆外面不停地帮我们进行热身和复习。因为是黄白带考级,所以考试项目特别多,有横劈竖叉、仰卧起坐、马步冲拳……

  轮到我考试了,同学们都为我摇旗呐喊!加油声此起彼伏。整个比赛过程中,我行动敏捷、速度既快又稳,动作几乎完美!老师竖起大拇指,夸我动作做的质量非常高,让后面的同学向我学习。

  考级顺利通过了,全场响起了雷鸣般的掌声,久久不息。我的内心激动万分,终于拿到了考级证书,我心里美滋滋的。其实,我知道这是我不懈努力的结果。一分耕耘一分收获,跆拳道里有汗水、泪水,也有心酸和激动,但更多的.是快乐!

  跆拳道的学习,让我明白了功夫不负有心人的道理,它将使我在以后的学习生活中受益无穷……

  跆拳道考级作文 篇5

  我从小体质不怎么好,妈妈从一年级就让我学了跆拳道。做为一个小男子汉,我还是很喜欢这个运动项目,可以让我强身健体。

  刚刚开始学的时候,真的很累很苦。妈妈说,基本功都是这样开始的,我只要坚持,这样有助于自己的身体。慢慢地,我也习惯了,喜欢上了。

  这个暑假又考级了,我很期待,我知道这样又可以代表我的'成长了。8月15日来了,那天考级培训室人好多好多,比往常多了好几倍,好热闹,家长带着孩子都侯场着。等了30分钟左右,轮到我进场了,我感到我有点小紧张。妈妈在旁边鼓励我,说我一定行的,加油!我是最棒的。带着鼓励进场,我觉得好轻松。

  考级项目开始,我把平时学得一项项打完,很顺,还得到了考官的表扬,心里特别开心。我相信我一定能通过。很快,我考级的项目顺利过关了。从考场出来,我跑过去抱住了妈妈,说了句,妈妈谢谢。妈妈亲了我一下,还表扬了我。

  又轻松地过了一次考级,感觉很棒!

  跆拳道考级作文 篇6

  今天我进行了跆拳道考级,我这次考的是:绿带升绿蓝带。

  考试前,我又紧张又兴奋。教练在场馆外面不停帮我们进行热身和复习考试内容。因为是绿带升绿蓝带,所以考试项目特别多,有拳卧撑、太极三章、横踢下劈、电步侧踢、双人实战对打、仰卧起坐、基本知识问答、马步中拳等。

  到我考试了,我先整理服装,然后手放在胸前,向教练、考官、同学鞠躬。然后一项一项的按照考官的要求完成了考试内容,每一项我都完成的很好,都处于领先位置。但是在实战对打中,因为老师临时将我的对手改为一个叫朱瑞坤的女孩子,我一开始先愣住了,我们平常训练时都是身高、重量差不多的男孩跟男孩打,从来没有跟女孩子对打过。而且平时妈妈总是教育我,男孩不能跟女孩动手。让我真的'无法下脚。所以我只能躲,只能防守。结果因为躲避她,而出师不利,自己把自己拌倒了。第一局就这样狼狈不堪的输了。教练看出了我的无耐,在中间休息的时候告诉我比赛时不分男女,而且不停的鼓励我。结果第二局,第三局,我用连续的腿法,轻易的将她打倒,真有点不好意思呀,我稍一用劲,她就倒下了。

  考试结束了,我终于松了一口气,整个人都放松了,特别高兴,我想我一定可以考上绿蓝带。

  跆拳道考级作文 篇7

  今天,是跆拳道考级的日子,我原来是蓝带,通过今天的晋级我就可以升级到蓝红带了。刚到校,教练就让我们在晋级表写上姓名,出生年月日,再写上晋级级别。填好后,老师把表格夹到夹子上时,心里有一种莫名的紧张。

  一切准备就绪,我和大家一起坐在垫子上看别人考级。最开始是白带先考,看着他们那对于我们来说比较简单的动作,心里就放松了许多,但是每一批十几个人总有那么两三个被留下来再打一遍。如果过关那么考级就过了,可如果没有过关,那么就得请他们自己把晋级表拿走,等到最后所有人都考完后,他们再补考。已经有十几个人因不过关而被留下等着再考一遍。绿蓝带的人数少,只有五个人,到他们考试时,我的心都快跳到嗓子眼儿了,因为他们考完就是我们。就轮到我们蓝带了,好在我不是第一批,第一批上去后我就更紧张了。连忙认真的看第一批都做了什么动作,什么腿法,打什么品势,再回过头来想一想,这些我都会了吗?终于轮到我考级了,在场地中央找到自己的`位置,听着教官说的每一个口令,考官首先让我们踢腿法,是横踢,我马上右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,准确击打目标后回到原地成实战姿势。这一踢让我瞬间找回了训练时的感觉,之后的三飞、旋风踢、横叉、竖叉,都非常顺利。

  台上一分钟,台下十年功,无论做什么,想要成功,要想取得优异的成绩,就必须勤学苦练,坚持不懈。

  跆拳道考级作文 篇8

  今天是跆拳道考级,我由蓝带升蓝红带,一想到能升级我迫不及待地跑向跆拳道馆。

  考试的全体同学都奔向跆拳道馆,考试前教练要求我们加强练习,巩固考试的知识,眼看马上要开考了,同学们练得都非常认真,积极,为能顺利晋级而努力。

  考试时间到了,主考官是佛山市跆拳道协会的副会长,黑带五段,对于我们来说是高手中的高手,他爱笑,看起来好像一点也不严格,可是考起试来若是哪位同学不及格,他一样会举手否决。今天考试顺序首先是绿带,每一位同学精彩地破了板,一个接一个,顺利过关;接下来是白带、白黄带、黄带……时间过得真快,终于轮到我们蓝带晋级考试,虽然我对自己是信心十足的.,可是我的心扑通扑通地跳了起来,有点忐忑不安。妈妈拿着手机在为我拍下精彩的时刻,她每一次都会现场给我加油打气。为了不让她失望,我开始认真地考试,先考太极六章,我出拳有力,伸张有道,顺利过关;接下来是手部动作和太极四章,我也顺利通过。最后一个环节,破板。这时我又紧张了,脑子全想的不过怎么办。手部破板,第一次真的失败了,吓着了,幸好第二次才过。轮到脚部破板,第一次我又紧张了,要是卡在最后一个小环节,那不是所有的努力前功尽废,第二次我用尽所有的力气,把教练说的技巧运用到位,用阴力大力一脚下去,板啪啪的声音传来,破了。四周掌起了一片热闹的掌声。

  学跆拳道三年,我成功晋级蓝红带,这是象征着过渡到一个开始有攻击力的级别。耶……离我的黑带目标越来越近了。

  跆拳道考级作文 篇9

  今儿是我跆拳道考级的日子。天格外的蓝,阳光明媚,没有前几天那么阴冷。我愉快的哼着歌向着道馆出发。到了道馆已经有不少人已经到了,还没轮到我考,于是我和大伙一起在外面准备。

  队员们有的不停地走来走去,有的在认真练习太极章,有的在说着应该怎么考试,总之没人闲着。随着时间的临近,我的心情开始紧张起来。我不时向玻璃里考场看去,看到里面的考试的'人做的十分认真,一招一式,虎虎生威。正踢、里合、外摆和侧踢,做得几乎完美。上天保佑我也能如此顺利的过关吧,我心里想着,嘴里碎碎念着。

  终于到我了,感觉更加紧张了。做完入场考试礼仪后,做了按考官说的手部动作,这些我都十分熟练,也用心去做,很快,第一关我就轻松的过了!接着是脚步动作和品试测验,我的小腿开始紧张的打颤,小心脏“咚咚咚”的狂跳,身上全是鸡皮疙瘩--这哪是考试啊,就冲我这身鸡皮疙瘩,也变成“鸡皮疙瘩”考试了。

  最后一关,也是最难一关--踢木板。我上去和考官行礼,然后面对拿着木板的考官深呼一口气,大叫一声“哈”抬脚上踢,当我脚遇到板的那一下,只听到“咚”一声,一阵钻心的疼如电流立刻通遍全身,可是那两张板竟然还没破!“完了”考试肯定不过了。心里的大石头被提了上来。低头看向脚背已经红了,我咬了咬牙还是坚持考完了全部的内容。

  考试结束,出了道馆往家走,一边走一边看着我感觉涨涨的脚心情低落。快到家楼下时,看到小欢欢老远就向我跑来,它一直在摇尾巴,还蹭我的腿。它似乎知道我脚疼,还不停的用小爪子摸了摸我的脚。这时心里就像阳光照进来了,脚也没那么疼了,谢谢你,小欢欢。

  跆拳道精神是--礼仪廉耻,忍受克已,百折不屈。一次的失败就是百次的成功。我下次一定多练习把板子踢破,加油!我能行!

  跆拳道考级作文 篇10

  就在去年我经历了一次不一样的考试,那就是跆拳道考级,使我记忆犹新。

  考级前我不练拳,只有老师要求拍照检查的时候我才肯练习。因为是暑假,所以除了学习就是打游戏和写作业十分无聊,没啥趣味,在我看来打拳是最无聊的,要反复做一个动作出一点差错,老师就会批评你,一点都不有趣。竟然不有趣那么就不会吸引我,所以我就自然不会好好练习,总是遭批,成了一个差生。

  快要到考试了,我虽然很紧张,但也是像往常一样,很少练习。考试的.那天我十分慌张,心里想:平时都没好好练习,现在马上就要到我了,怎么办呢?不过幸好是两个同学同时考试,不会时可以看一下,希望不会重考。到我了,我和另外一个人走进考场。考试主要内容是打太极一章,打到一半时我竟忘了,而且那个人在我后面,总不能转头吧,我想:那错就错吧,反正错一个也没啥关系。

  考试后,我担心我会不会重考,如果重考的话,不但要花钱,还会被人笑。几个星期过后,我拿到了白黄带,我松了一口气,幸好不用重考。

  跆拳道考级作文 篇11

  今天上午,我参加了跆拳道考级。这次考级对我来说是那样难忘,因为它使我懂得了一个深刻的道理。

  早晨7点多,我身穿一身洁白的跆拳道衣服,系着深绿色的腰带,来到了跆拳道教室。今天,是跆拳道考级的日子。

  一转眼的功夫,考级就开始了。首先是由白带考级。看着白带的同学做着并不标准、并不熟练的动作,我有些失望:啊,白带的同学怎么做成这样?随即,我又骄傲起来:哼,我白带的时候,比他们做得好多了。看着看着,我就没了耐心,便低下头去,想着自己要做的动作。

  终于,白带、黄带的同学们考完级了,轮到绿带了。我站在教室中间,顺利地做完了一系列动作。

  到了蓝带考级了,我同样有些分心:马上我就是蓝带了,那时候,我做的动作一定比他们还好。于是,我开始东张西望起来,看看其他同学在干什么。

  我望来望去,一些同学在小声说话,一些同学像我一样在走神。这时,我看到了坐在教室最后面的几个红黑带的同学,他们正聚精会神地看着前面考级的同学做动作。没有走神,没有分心,没有丝毫的'骄傲,更没有和我一样东张西望。他们几个我都认识,因为他们练得太好、教练叫了太多遍他们的名字。我有些羞愧:他们是最厉害、等级最高的同学,却没有骄傲,反而认真地看着那些比他们低很多级别的同学们;而我呢,才刚刚绿带,就这么不谦虚。我也像他们一样,认真地看着前面的同学。

  不到一会儿,蓝带、橙带、棕带,红带的同学都考完级了,到红黑带的同学了。他们端端正正的站在教室中间,做着一套套复杂的动作,动作标准、熟练,很用劲。后面一项是踢腿,教练握着几块厚厚的木板,举到很高的地方。红黑带的同学们轮流上前,抬起腿,使劲地一踢,“啪”的一声响,“哈”的一声喊,木板在教练的双手中整齐地碎成了两半。每一位同学都是这样,碎裂的木板在教练的脚下叠成好几列。下面的同学们全部都“哇——”的叫了起来,我也不例外。在同学们的掌声中,他们向考官鞠了一躬,然后回到了教室的最后面。

  所有同学考完了级,我看着一个个正在玩耍的白带同学,和一位位汗流浃背的红黑带同学们,心中忽然有了几分感悟:人外有人,天外有天,自己很厉害,但总有比自己还好的人;无论一个人多么有本事,对于不如自己的人,也不要看不起他们;只有做到谦虚,不骄傲,努力练习,才会使自己有更多的提高和进步。

  跆拳道考级作文 篇12

  7月31日上午9:30,我参加了跆拳道色带升级考试。

  我早早的就到了考场,开始从太极一之七章一遍又一遍的复习,都不知道复习了多少遍。虽然那表面上一边打太极一边笑,但是心里却有一个大石头压着,心想:要是考不过怎么办啊?要是忘了怎么办啊?要是抽到了不会的太极章数该怎么办呢?

  经过紧张的复习,教练们来了。“排好队坐下!开始照相!”排好位子之后,教练让我们个个都要笑出来。我一心在想考试,努力的挤出一个笑容,真不知道我笑得是什么样子。

  “好了,开始考试!从高带开始考!”教练大声说道。我左右瞧了瞧,发现高带的只有我一个,哇塞!只有我一个,顿时我感到肚子紧张的痛,生怕自己考不过。“王铭玥!”考官念到。“到”我一边回答一边举了个躬,走了上去。心想:考不上就考不上。心里放松了许多。“ca-liu;kiong-lei;zhun-bei”(韩语。中文:立正,敬礼,准备。)“七章和四章。”打完后,主考官说:“很好,很熟练,就是力气不够。”我一听很庆幸:竟然过了!想着想着便信心十足。接下来手技和腿技,我轻轻松松的'得了个A+。到自卫术了,主考官说:“自卫术第二之三套。” 我心想:坏了,自卫术教练才教我两遍,能记住吗?我想着才教的自卫术打了起来。打完之后,主考官说:“打得不错,就是平时练得太少了。”我心想:yes,我成功了!居然过了,ON,YES!接下来就剩破板和搏击了,我都轻轻松松的得了个A+。最后经过主考官的一段演讲,说我们全过关了。

  考级结束了,我顺利的考上了二级(红带),兴奋到了极点。明年一定要考黑带!ON,YES!

  跆拳道考级作文 篇13

  一天我在整理房间时,无意间看见了跆拳道训练时佩戴的道带,瞬间第一次考级时的场景浮现在眼前。

  那是我第一次跆拳道考级,我非常的紧张。在去往道馆的路上,我的心里直犯嘀咕:考级到底是什么样子的?我能考过吗?越想越胆怯。

  就在我胡思乱想时,妈妈突然说:“到了,下车吧。”我只好不情愿地下了车,迈着沉重的脚步走进了道馆。

  一进道馆,看见熙熙攘攘的人群,我更加紧张了,拉着妈妈的手不肯往前走,妈妈好像发现了我的小心思,就说道:“没事的,放平心态,拿出平时训练的水平好好发挥,如果考不过的话,总结经验下次再考。”听完妈妈的话,我也不像之前那样紧张了,反而还想快点考呢!

  这次的'考级是由高段位到低段位依次进行的,坐在旁边看那些高段位的打实战时,那叫一个过瘾,看得我热血沸腾,周围的考级人员和我一样,个个都摩拳擦掌、跃跃欲试。恨不得自己现在也能达到那种水平,在场上大展拳脚,尽情地表现自我。

  终于轮到我们上场了,我按照平时训练时的水平,一步步完成了这次考级的所有动作,最终成功晋级了。

  自从经历过那次考级之后,我就不再对考试、考级恐惧、紧张了。因为我知道了考试、考级只是对我前一段时间的学习总结,只要平时一步一个脚印、认认真真地学习,考试就不是问题。即使失败了也不要气馁,总结出这一段时间的优缺点,取长补短,然后继续努力,相信自己会变得更好。

  跆拳道考级作文 篇14

  我从小就对跆拳道充满了好奇,每当看到别人穿着漂亮的训练服,我更是羡慕不已。上了小学,我毅然决然地选择学习武协跆拳道。

  当我第一次踏进道馆,影响最深的就是“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的标语,报完名教练发给我了一套道服和一条纯白的腰带。跆拳道中的白带代表跆拳道知识的空白,所以我暗下决心,一切从零开始,为我的跆拳道腰带和人生染上更绚丽的色彩。

  一年后,终于到了跆拳道考级。我报的是黄绿带,真心地希望自己考级顺利通过,因为这是我第一次跆拳道考级。

  那天,我早早地来到跆拳道馆时,小伙伴都已经到了,他们有的练习前踢,有的.练习勾踢,还有的练习下劈,个个生龙活虎。可我怎么都高兴不起来,反而更加紧张了。

  我们四人为一组,我们组抽到了第一轮。最让人意想不到的是,我是第一个被考官点到,当时我一下子懵了,直到考官第二次喊我的名字时,才回过神,便急匆匆地跑到主考官面前,考官似乎看出了我的心思,便小声说了一句:“别紧张!”我使劲点了点头,立刻站直身子,准备应考。

  考官首先让我们踢腿法,先是横踢,我马上右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置于胸前;左脚前脚掌碾地内旋,髋关节左转,左膝内扣;随即左脚掌继续内旋至180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向左前横向踢出;准确击打目标后迅速放松收回小腿,右腿落回原地成实战姿势。这一踢,不但让我找回了自信,还让我找回了训练时的感觉,之后的上步前腿横踢、后步横踢、双飞、横叉,都非常顺利。然而考到竖叉,本来练习时怕疼就不会一次压到位,可是考官命令我们全部都压下去。只听“呯"的一声,我硬着头皮、含着眼泪、咬着牙压了下去,然后闭上双眼,盼着考官快点说“结束",这可是20分,我可舍不得。这时候,双腿如刀割般,钻心的疼痛让我实在坚持不下去时,耳畔突然又响起教练每天教诲我们的“忍耐克己、百折不屈”,于是咬紧牙关坚持到结束。看着考官微笑着为我颁证书,我的眼泪一下子夺眶而出。

  那天,真的很累很累,一爬上床就睡着了。梦中,教练那谆谆教诲又在耳畔响起:人不怕失败,就怕没有面对失败的勇气;不怕最强者,就怕在气势上输给了强者,人不怕挫折,就怕没有在挫折里,站起来的坚强,这就是跆拳道精神——礼仪、廉耻、忍耐、克己,百折不屈。

  这是我人生的第一次考级,也是最难忘的一次考级,跆拳道注定伴我一生。

  跆拳道考级作文 篇15

  今天我早早地就起床了,因为我要去跆拳道考级了!吃完早餐,换上道服,我怀着紧张不安的心情出发了。

  一到跆拳道馆,里面已经热闹非凡了。有的在目不转睛地观看里面正在考级的小朋友,有的在专心致致地练习了,我连忙也认真地练了起来。轮到我了,我的心里顿时感到既紧张又兴奋。我暗暗为自己加了把劲,信心满满地走入考场。

  随着郑教练的一声令下,我做起了规定的动作。轮到我踢木板了,我心里有点忐忑不安。郑教练举起木板,我深深吸了口气,用一个漂亮的'后旋踢把那块木板踢飞了,周围的小朋友顿时发出一阵喝彩声。就这样我连续踢破了四块木板。下一个考试内容是飞跃侧踢,因为我没看准方向出现了失误。接下来是我最拿手的跳高踢,我先做了一些小小的助跑,两眼紧紧盯着目标,一瞬间就把木板潇洒地从教练手上踢了出去。最后我还认真地打了太极八章,教练满意地向我点了点头,我猜这次我一定能把红黑带考出来了。

  走出考场,我暗暗下定决心,一定要刻苦地练习,争取明年考出黑带。

  跆拳道考级作文 篇16

  紧张了一下午的终于平静了下来,因为我们跆拳道要考级啦!

  这回我要连考两级升为绿蓝带。考场内只留主教练和一个考官,还有考试的学生。我们只能在外面等。为了考级,我们在总管集训了两天半。教练给我们讲了考试的规则,给我们发考试内容,让我们熟悉考试的整个流程。在这集训的两天半之内,我们按照教练给我们分好的小组,一组一组过关。我认真的'打着每一个动作,都发声响亮。不过我最的一个问题是,现在教练让我们踢的都是脚靶,可是上场的时候用的都是击破板,需要把板子打碎才行。教练说:“一个板子五分,而且90分以下就晋不了级。大家一定要用最大的力量把击破板打碎!”

  终于轮到我们这一小组正式上场了,我心里暗暗给加油,打劲儿:“一定要顺顺利利的打下来,把动作打标准打到位,一定要把击破板打碎!”在整个过程中,我超常发挥,严格按照教练的要求:每个动作都打标准发,发声响亮,注意礼仪礼节。

  我觉得跆拳道考级的意义很大,我自己打得也很不错,我我能够顺利的通过考级!我努力了,我不会遗憾!

  跆拳道考级作文 篇17

  上个星期日,我参加了跆拳道的考级比赛。

  那天上午九点钟,我就早早地来到了跆拳道馆,教练先让我们做了一套准备活动,做完后我们又复习了一整套跆拳道技术动作,大家都练得很认真,生怕一个动作错了,被教练批评。练了好几遍,我们就更加熟练了,也变得自信了。

  十点钟,考级正式开始了,大家来到指定地点盘腿坐好,等待着轮到自己考试。考官和王教练走了上来,王教练介绍说:“这是杭州某某跆拳道馆的国家一级裁判员”。大家用热烈的掌声欢迎考官。接着抽号轮流开始考了,一位位小选手走上考场,大家都努力用自己最好的水平展现给考官。我看着一个个人上去,一股紧张和激动涌上心头,紧张的是自己如果考不出来,就白花了钱,更对不起父母和教练;激动的是经过努力如果考出了,就是从“白带”到“黄带”,升级了。

  到了十一点十五分,王教练喊了声“徐梁韬上来”。“到”。我怀着紧张的心情走上了考场,先是热身动作:竖叉、劈腿、马步、打拳等,一套动作下来我是满头大汗、气喘吁吁。最后的动作是踢木板,教练问清我几岁了,就给我加二块板,我看到高高举起的木板,心头特别紧张,我试了试,便使出平身吃奶的力气向前劈起,“乒”的一声,木板居然没有碎,更没有断成几段。我一看急了,这次用的力气更大了,觉得全身力量都在木板上了,又听一声“乒”,一瞬时木板断成六段,我成功了!可我的`脚后跟红红的一大片,痛得我跳来跳去。

  考级结束后是教练的表演,只见张教练出来大吼一声,一瞬间五块大理石断成了十块。考官也表演了踢板,考官一个大旋转把王教练高高举起的五块大板踢了个粉碎。而王教练更是厉害,一个跳跃把六块板踢成了十二段,真是让人羡慕。

  这次考级我顺利通过,也长了见识,真是让人难忘。

  跆拳道考级作文 篇18

  暑假的一天,妈妈建议我学跆拳道。我以为学跆拳道很好玩就答应了。

  来到跆拳道班,哇!教教室里已经站满里许多的小朋友,我一下子激动了起来。因为有那么多的小朋友就可以一起玩了。这是教练来了,他穿着黑色的衣服,个子高高的,长得很帅。他先把教具拿上来,接着教我们前踢……我听了心想:“这有什么难的`,不就是踢腿吗?”于是我用左腿踢了起来,没想到竟然摔倒了,我很害羞,教练似乎看透了我的心思,走过来对我说:“小朋友,学跆拳道不能心急,首先要学会站稳,其次,脚要围着轴转然后再踢……”我难为情地低下里头,暗暗下决心一定要把跆拳道练好。

  一天,两天……我的前踢终于有进步了,还得到了教练的表扬,更重要的是我喜欢上了跆拳道,我知道了:天下无难事,只怕有心人。”

  跆拳道考级作文 篇19

  跆拳道考级开始了,同学们各个跃跃欲试、生龙活虎、信心百倍,现场气氛热烈非凡,加油声、呐喊声此起彼伏。白带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带依次出场后,终于轮到我们蓝带出场了。首先是,正踢、里合、外摆和侧踢,我做得几乎完美;接着,前滑、后滑、冲刺步和上步后滑,我速度很快也很稳;再下面的是踢脚靶,我做的质量很好;最困难的是击破木板,我的脚虽然受伤了,但始终坚持不放弃,四块木板我踢碎了三块,下劈是最难的,两块木板合在一起,不管有多厚,我当时只有一个信念“一定要劈开!”我以旋风般的速度,聚集全身力量,挥起一脚,只听“咔”的一声,木板应声断裂,全场响起了雷鸣般的'掌声。

  考级通过了,我的内心久久不能平静,跆拳道里有汗水、泪水、痛苦和激动,但更多的是快乐,与教练、同学相处融洽,苦中作乐,以苦为乐。通过学习跆拳道,相信在以后的学习生活中我将受益无穷。

  跆拳道考级作文 篇20

  跆拳道考级的日子来到了,我早早的来了道馆,我找到了一个位置坐了下来,开始考级了,考场内鸦雀无声,我心里很紧张,好像我的心里有一只活蹦乱跳的小兔子。

  我第一个走上了考场的中央,我开始一步一步地做起了“太极三章”,接着又做好了横踢横踢接下劈等等……

  经过考官的'评选,随着教练喊:“王智、王羿”,当我听到我的名字时,高兴得一蹦三尺高,我这么多次付出的努力没有白费,还是妈妈说的对,只要你付出了努力一定能成功。

  最终,我得到了绿带,我心里真有说不出的高兴。

  跆拳道考级作文 篇21

  今天是我考级的一天。

  6:15分,我们进了考场.汗!竟然还要唱国歌:“起来,不愿做奴隶的人们,把……”,唱好国歌后,三个黄绿带的'先走了上去,那些动作真是……“好复杂啊!”但又好羡慕的说.到了踢木板的环节了,又一个最厉害的“陶泰迪”把木板踢成了三块,顿时,我觉得他的背影好高大。

  轮到我们白带踢了,“徐嘉南、周迪!”起势、出换、换手、上格、内格、弓步……,好复杂啊,突然,做到一半时,忘记下一个动作是怎么做了,人生真是好失败呐,算了,随便想个动作做了下去,出拳、踢脚、出拳……“收势”,终于做完了。“好,立正”,我走上前去,踢了过去,“换势”、“哈!”“横踢”……过了一会儿,要踢把子了,我走上前去“劈腿,”也许走的太近的关系,我竟然踢到把子后面去了,“惨了”,我看到了拿把子的教练一脸奸笑得看着我,这下肯定考不出了。

  终于,踢木板的时候木板还是给我面子的,被我踢破了。

  “好,现在,我宣布成绩,所有人员全体通过!”“耶!”好高兴好高兴……

  我现在不是菜鸟咯!

  跆拳道考级作文 篇22

  我和爸爸妈妈在电视里看到了一场精彩绝伦的跆拳道转播比赛,我马上就被里面的动作吸引住了,忍不住跟着学,不过他们一脚踢出去好帅,我一脚踢出去好疼呀!我的样子逗得爸爸妈妈捧腹大笑。不过他们真的好帅,每个动作都很到位,比赛看上去好激烈呀!爸爸说:“其实他们都是点到为止,不会真的伤到人,而且跆拳道这项运动很有礼貌,比赛前都会互相敬礼表示对对手的尊重。”,“真的吗?你看都流血了,他不疼吗?”,我问爸爸,“真的,他们受过长期的.训练,那点血不算什么?他们每天训练要摔上百次,这一两下真的没事。”,爸爸解释道。妈妈问我想看现场的跆拳道比赛吗?我点了点头。“那明天去!”,妈妈说。

  第二天吃完早餐,我迫不及待地拉着妈妈出门了。走了一段路,我们来到一条狭窄的小巷子,远远就能听到一声声呐喊声,“哈!哈哈!哈!哈哈!”,随着我们的前进,声音越来越近也越来越大。我感到一点紧张,我拉着妈妈的手,越来越紧。我们走进了一间房子,里面有许多和我一样的小朋友,还有比我大一点和小一点的哥哥弟弟们。那一声声呐喊声就是从他们身体里发出来的。他们互相对打,虽然激烈,但真的没事,因为有护具的保护。妈妈说:“你喜欢这儿吗?”,我把小头点的如小鸡啄米一般。我问妈妈这是什么?妈妈说:“这种运动叫跆拳道,可以强身健体,你想不想学?”,我忙说:“我想学!我想学!”

  跆拳道考级作文 篇23

  跆拳道其实也没那么累。

  我每个星期都要去两次,渐渐地,我就习惯了。现在要学的就是横踢、竖踢、滑步……这些基本功很容易就学会了。有时候休息时,我就会去看教练做更高级的动作:后踢、旋风踢、勾踢等等。这些我看看也会了。

  现在,我从跆拳道离得到了更多的`乐趣,也就不觉得这些训练枯燥了。我要加强训练,更快地考级,升为黄带!

  跆拳道考级作文 篇24

  我是一个十分好强,做任何事都追求完美的人。从小时候起,我学任何东西都很快,所以几乎没有遇到过什么挫折。上学后,一旦别人有什么地方比我强,我的心情就很差。

  为了让我有一个好的心态,爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。因为爸妈认为,跆拳道是一项考验耐力,锻炼意志的体育活动。而且,他们还有另外一个考虑,跆拳道是我不擅长的运动,那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理,变得更加坚强。

  训练的第1、2两天我非常轻松,因为这两天的动作很简单,只要懂一些礼仪,会跑步,会做准备运动就行了。可是第3天就没有那么简单了,第3天教练就要让我学太极二章了。太极二章的步伐就是一个“王”字形。谢教练边讲解边给我们示范一遍,一招一式,紧扣相连,动作优美,打得真是好看,而且看似简单容易。但轮到我们练习时,才发现好难哦!

  “先站立在一个点上,左脚向左迈一小步,同时左手下隔挡,挡出来,对了,然后上步,冲拳!”前面,教练讲得头头是道,后面,学员们做得东倒西歪。但不敢笑,继续跟着练。“左脚向前迈,呈弓步,对,然后左手下隔挡,上步,冲拳……”教练回过头来,巡视着大家说:“这是‘王’字的第一横,下面我们来学第二横。”边说边转过身去继续讲解。“左脚跟上来,右边中隔挡,上步。”他眼睛朝旁边瞄一下,大声道:“不对,应该这样……”还好!教练没有指名道姓。我惊出一身冷汗,教练纠正完错误,又进入下一个动作的传授……我做到这里已经晕头转向了,不想在学下去了!于是,漫不经心地上完了这一节课。

  下楼时,我看见跆拳道馆的墙壁上贴着《跆拳道精神》。我止住了脚步,停在那儿看。写着:能否以跆拳道树立武道世家,在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭,即能否实践跆拳道精神。跆拳道精神是——礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。我似乎突然明白了什么。

  第4天,我很认真地跟教练学习,回家后又训练。终于,3天后,我会打标准的太极二章了!

  我从跆拳道中的悟出的`道理:遇到困难是不可避免的,只有懦夫才把失败当做不可跨过的障碍,而勇士却把失败当做通向成功的阶梯。我们要把失败踩在脚下,努力攀登成功的高峰!

  跆拳道考级作文 篇25

  今天,是我们的跆拳道实战的日子,我们很多人都来到了道馆,教练给我分配的对手是一个很有实力的六年级高个子,名字叫余宏胜。

  我们被分到了第三组,我们可是要快一点穿好护具的,过了一会,第一组的“选手”已经准备好了,只见他们两个的身材差不多,腰带也都是红黑带,实力可以说是势均力敌,看来有一场好戏看了。只见两人戴上了象征着蓝方和红方的帽子,然后随着教练的一声令下,比赛正式开始了。

  蓝方大吼一声,猛地冲了上去,大概是要抢占先机吧,一脚横踢扫了过去,红方看见了蓝方的一脚,立刻躲开了,可是还不等蓝方脚落地,红方就一腿踢了过去,这一脚可不轻,蓝方被打的向后退了好几步,红方当然也不肯放过这个绝好的机会,继续乘胜追击,对着蓝方又是一脚过去,蓝方再次受到了攻击,还没有等他恢复,红方就开始不停的攻击了,蓝方根本就连来不及躲闪就被打倒了,接着就一直被红方逼到了墙角,猛打,一直等到教练喊暂停,才没有继续遭到攻击。

  经过稍微的休息后,他们俩自此开战了,这次蓝方吸取了上次的教训,并没有盲目的出击,而是静观其动,突然红方一脚横踢踢了过来,蓝方立刻躲开了,紧接着就是前腿高度横踢还击,“噗”一声,蓝方的脚正好打中了红方的帽子,而且这一脚够重的,红方的'帽子直接被踢飞了!“好,好……”观战的“选手”和“观众”们都鼓起了掌,连教练也向蓝方竖起了大拇指……

  后面的实战也很精彩,有很多漂亮的动作和腿法,还有多种的实战计策运用,以及一些高难度腿法和动作。跆拳道也是一门很有趣的运动,既能锻炼身体,更能让自己不受欺负,还可以起到一定益脑的作用呢!

  跆拳道考级作文 篇26

  前段时间,因为我身体瘦弱,爸爸给我报了跆拳道班。我非常好奇,因为我原本以为跆拳道第一堂课就直接舞剑。原来跆拳道根本没有舞剑这个项目,我有点失望,但想到学好跆拳道也是可以锻炼自己的,我还是很有兴趣的。

  经过一段时间的学习,我发现跆拳道其实并不简单,它有很多的动作。今天,老师又教了我们一种新腿法:弹腿。弹腿就是先脚抬起来,然后踢出去再收回来。注意:要先把脚放在前方,再放到后面,如直接放到后面,就会摔跤。又比如:正踢腿。正踢腿其实是用脚背踢的,但我老踢成脚尖顶着踢。经过不断的努力,我终于学会了这个动作。

  跆拳道不只是一项能让人更强壮的运动,更能让人从中学习到礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的'跆拳道精神。我以后要遵守跆拳道精神,做到孝敬父母、尊敬师长、勇敢坚强、不怕困难,向正义的方向前进!

  跆拳道考级作文 篇27

  今天是我学跆拳道的第一天!

  {可苦了}刚刚换好衣服,就被教练臭骂了一顿:一·衣服不管正;二·“白带”没系好;三·进去后没向教练鞠躬!

  干好了这些,我兴奋地跟其他同学一样跪在地上。首先我们要练习跪姿,OMG,一下就是7分钟,接下来要做操,动动筋骨。后来就更掺了!

  劈叉那是肯定要做的,还要弯腰。是不是很惨?跆拳道的基本功那也是很难得。首先“哈”的一声,做好了动作,接下来还要:两脚不动,前腿和后腿之间的空隙要时大时小!

  后面还要前推移和后推移,教练说的很快,训练的是我们的`反应力。还要换身,就是变换方向的意思——经过这次训练,我终于体会到了什么是累,什么是痛了!

  跆拳道考级作文 篇28

  跆拳道是一项高雅、古老、时尚的运动。它是韩国的“国术”,是世界上最受欢迎的时尚运动之一。

  它以腿攻击为主,蕴含着强烈的爱国热情和献身正义的崇高精神。跆拳道要求“始于礼,止于礼”。教练会要求学员在每次练习前后向教练和对手敬礼,要求练习者要有自信。无论在练习过程中遇到什么困难,都要相信自己能战胜挫折和对手。练跆拳道不仅可以学习礼仪,还可以磨练心理,锻炼耐力。

  目前,跆拳道很受年轻朋友的.欢迎。我很喜欢。自从我开始练跆拳道,我变得很强。作业遇到困难不打电话给父母,考试也不会太紧张。

  跆拳道需要自我否定。即使受到不公平的对待,也不能用跆拳道功夫主动攻击别人,否则会受到惩罚。

  另外,跆拳道要求老少顺序。低水平、低水平的初学者要向水平高的致敬,入门的要尊重先入门的。这些都可以帮助我们学习很多社会规范。

  所以,我爱跆拳道!

  跆拳道考级作文 篇29

  首先,我是新来的

  今天是教老跆拳道班学生的仪式。我看到每个人的腰上都有不同颜色的带子。这是什么意思?我很快意识到跆拳道是按腰带的颜色分级的。

  他们很快开始表演。

  首先是黄带同学表演的《太极篇》。我眼镜掉了!学了半年,你是这样学的?如果我学习半年,我可以把那些“黄带弟子”打得落花流水,叫他们爷爷。

  然后绿带弟子表演。那还不错,飞人又踢中目标了,真是高人一等!

  接下来是蓝带弟子的表演。这组动作比较难。它飞过5个人,在空中转180度,然后把木板踢成碎片。太神奇了!

  黑带弟子的表现更加惊艳!3厘米厚的木块,“刷!”“喂!”两脚踢成四段!

  当时我就下定决心要考上黑带。因为那个技能真的让我大饱眼福。

  二、梦幻西游

  从今天开始,我开始学习跆拳道,现在还处于最低水平。

  我们学会了前踢、横踢、侧踢、后踢、劈砍、后荡等几种脚法。地狱的'恶魔老师让我们没有时间呼吸。都是打了又打,打了又打,我早就练瘫了。在我快要崩溃的那一刻,我进入了半植物人半梦幻的状态。(植物人是没有思想的空壳,梦是飞出体外的思想。连接在一起就是把空空的身体留在那里踢,眼睛发呆,没有思想。而灵魂早已飞到了常人难以企及的幻境。)我的同伴可能和我一样,因为眼睛朦胧。

  我怕撑不了多久,等体力耗尽了,我就从植物人变成动物,用我所有的脚躺在地上。但是,为了把梦想带系在腰上,我愿意让老师把我变成一个梦想家,一个植物人,一个动物人,最后回归成人。

  第三,过关

  啊,终于到了我展现自我的时候了!今天,我,陈蒙,第一次升职。

  当我经历了梦想家、植物人和动物人,再次成为成年人时,我不会输给温室里养的花。斗志之火在我心中燃起,我的小宇宙开始爆炸。

  我们分组考试吧。

  轮到我了。我会上台。有力的弹跳腿,一次又一次有力的出拳,我仿佛听到了拳头带来的“呼呼”风,仿佛看到了老师和同学的赞美,仿佛看到了那闪亮的黑带已经系在我的腰上,陪我到了讲台的最高点.

  就在我想象的时候,评委们都在笑着盯着我看,而我父亲对我的标准动作竖起了两个大拇指,笑着说:“儿子,干得好!”

  跆拳道考级作文 篇30

  不知道是被同桌影响还是“一时兴起”。不知不觉爱上了跆拳道;我已经自学了小提琴,英语,数学,但是我不在乎多练一科或者被父母拦着,坚持学跆拳道。最后我爸妈同意了我的要求。

  周三晚上,我妈陪我去了红山体育馆的凯梦石跆拳道馆。进道观的时候,我对一切都是陌生的:进道观和出道观之前,无论是教练还是学生,都要把手放在左肩上,看两秒钟国旗;看到教练就应该喊“蔻驰好”;迟到了要双手握拳,向教练鞠躬四十五度,然后小步跑到队伍最后一排和大家一起热身;训练后互相说“辛苦”。没想到学跆拳道这么麻烦!

  我开始和老学员一起训练。教练教我从最基础的一步开始。我以为很简单,没想到不到两分钟就死了。我学马步打拳的时候,要大声说,大声说。这一刻,我眼前一亮,道观墙上的'跆拳道精神“忍而克己,不屈,礼而不耻,自由无私”激励着我。耶!连最基本的跆拳道精神都不会,学跆拳道有什么意义?于是我咬紧牙关,蹲着打完了。

  通过几次学习,我逐渐体会到了跆拳道的精神。我相信这种精神会激励我做好很多其他的事情。

  跆拳道考级作文 篇31

  虽然我是女生,但是跆拳道和我有着不解之缘。

  我从小身体不好,所以为了健身,妈妈让我去上跆拳道课。刚开始练的时候,几乎天天受伤。每当我妈用眼泪擦我淤青的时候,我总是哭着说不参加。这时,妈妈用意味深长的语气对我说:“莉亚,无论你做什么,你都要坚持!要持之以恒,不要半途而废!”听了妈妈的'话,我会擦干眼泪,重新振作起来。那一年,我四岁。

  我练跆拳道四年了。我九岁的时候,妈妈怕耽误我学习,不让我参加跆拳道班。当时我哭得像惊天动地的哭声。后来只有老师、爸爸、同学、好朋友、跆拳道教练一起劝我,这件事才慢慢淡化。但是到现在,我仍然忘不了我在跆拳道课上的时光。这是我和跆拳道的故事。

  跆拳道考级作文 篇32

  13岁的时候,我去学跆拳道。那时候真的很辛苦,就像天上的星星。这真的很难,就像天上的星星一样。

  我学跆拳道是因为碰巧看了一部动作片。看着里面人物的`武功,真的很羡慕。于是我对爸爸说:“爸爸没让我学跆拳道吧?”爸爸有点疑惑,说:“你这么小,能行吗?”后来父亲被我的再三要求说服了。爸爸对我说:“想练跆拳道,一定要能吃苦。”

  跆拳道培训班的第一天,我穿了特别的衣服:白色的衣服和裤子,腰间带着白带。我心想:不知道能不能做到。突然,一个又高又瘦的叔叔走了进来,说:“我是你的老师。现在我教你跆拳道。”我看到他叫我们打沙袋,我马上用力打,但是刚打了几拳,手就疼了,我想,不行,我不能就这样放弃。然后,老师让我们和他一起练拳击。他让我先来,他一直对我们说:“来,先打我。”我用力一拳,他轻轻躲开。一眨眼的功夫,他马上就给了我一拳。我说:“哦,再来!”几次训练,手都肿了,有点气馁。爸爸对我说:“不要放弃,坚持就会成功。”听了父亲的话,我的信心又建立起来了,然后我练习。

  就这样,不管酷暑,我坚持练拳,防守,躲避……终于成功了,我的拳在班里排名第二。我觉得很幸福,爸爸夸我是男的。

  “世上无难事,只怕有心人。”耶!毕竟成功是归功于那些坚持不懈,为目标奋斗的人!

  跆拳道考级作文 篇33

  去年的夏天,爸爸妈妈带我去练跆拳道,我非常喜欢这项运动。

  现在,每当小朋友们说起跆拳道,我就会想起刚去道馆的时候,一进门就看到了好多小朋友,还有很多练习跆拳道的用品。比如(沙包、手把和脚把、护具及道袍等等)还有软软的垫子。

  上课了,教练让我们坐下,然后开始一个个点到。点完后教练让我们排好队伍说;先让我们跑10圈热热身,等会四肢比较好活动,做起来也就比较轻松。我们跑起来了,小朋友们一边跑,一边大声喊着;一、二、三、四。跑完了我们做在软软的泡沫垫上开始练习压腿。我们把左腿往前伸直,右脚放在后面,头往前压。呀!刚开始还有点疼,教练说:坚持住你们一定可以的,因为坚持就是胜利。

  快下课了,教练说:我们最后来玩个小小的`游戏吧!小朋友们都齐声回答好的。教练先让我们排成四队,然后两组的小朋友面对着对方,再由另一队的小朋友去拿来手把,一个人负责往前后左右丢,一个人捡,教练说:“这是练习小朋友的手脚反应能力。”我们玩的可高兴了。

  我会一直坚持练下去的。加油!

  跆拳道考级作文 篇34

  跆拳道是我喜欢的第一种运动项目。

  我上幼儿园的时候,就开始学习跆拳道了。因为妈妈说学跆拳道可以强身健体,到关键时刻还可以自我防卫,我虽然听不懂妈妈说的话,但还是想学,于是让妈妈给我报了名。

  我刚上课时,发现跆拳道并不好学,因为在做准备活动的时候,要练习一字马!别看我现在座位体前屈做的那么好,其实这是有原因的`。

  只要一字马做不下去,那么教练就会把你整个人往下按。那时,你的腿筋就会剧烈的疼痛起来,其实这是在拉伸筋脉。

  就这样,我一直被按到了上一年级的时候。

  有一天,教练说:“你们学跆拳道也学的差不多了,现在就是复习基础的时间了,你们每个人贴着墙做一次一字马。”我听了,犹如五雷轰顶,因为那时一字马是我的弱项啊!但事实是残酷的,我是第一个,我只好照做,贴住墙壁时,那一瞬间,我的意思全都被疼痛占领了,不知过了多久,我感觉到有一双大手在了我的背上,还在一点儿一点儿地用力,估计我已经没有知觉了吧,已经感觉不到疼痛了,我仍然在,做过了一会儿,我睁开眼,发现教练正看着我全是泪水和汗水的脸,微笑着,让我站起来。我站起来后,又做了一个一字马都好一点儿也不痛,我吃惊极了,原来不是我没有知觉了而是我成功了,所以感觉不到疼痛。

  跆拳道的基础就是这么练出来的。这是我最早学的运动项目,也是我坚持最久的一种运动。它让我收获了勇气与信心。

  跆拳道考级作文 篇35

  一天下午,妈妈突然说要带我去学跆拳道。

  路上我还在想:还有人学跆拳道?到那里的时候,门口简直是“鞋”山“鞋”海!我都没处落“鞋”了。大概过了几分多钟,我才从“鞋”海里挤出来了一点点可怜的小缝隙。我才发现,原来这里的人多得我目不暇接,跑来跑去的,似乎有几千人的山呼海啸般的声音。我看见他们都在踢靶子,我也跟着装模作样起来了。

  不就是踢靶子吗?这么简单,我心里想着。接着,我就一脚向靶子踢去,“啊!我的脚趾头!”谁知道,我踢下去的时候脚趾甲被压着了,疼死我了!所以,我打算用脚背踢,“啪、啪、啪”,我的'潜力爆发了!可是我训练好累呀!然后,我就休息了一下。我又看见了好多哥哥、姐姐做了许多我没见过的招试,有旋风踢、后旋踢……可厉害了!最牛逼的是一个大姐姐,靶子在高过她头顶上面,她都能踢得“啪啪”响,特敬佩。

  过了这件事情之后,我看见了许许多多坚强勇敢的人,所以,我暗下决心,要认真听课,教练让我们训练的时候我决不放放松,练着练着,我就会更成熟了,开始更有信心了,所以这样做可以让别人更佩服我。

  在我心里懂得一个道理,抬拳道就是:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的精神!

  跆拳道考级作文 篇36

  武术是中国的一种传统文化,跆拳道是西方的一种搏击运动,在时间的推移下,许多人爱上了武术与跆拳道等运动。在弟弟的带领下,我看见了跆拳道的大场面。

  走进那间,充满斗志的房间,顿时热血澎湃,听见了一句句震天动地的呐喊。弟弟也加入了这个强盛的队伍,十分融洽,在老师的严厉的教导下,同学们努力的达到老师的基本要求。看见弟弟的热身后,我觉得我会突然瘫倒在地,双腿像是灌满了铅般的,丝毫不能动弹。在这之前的二十分钟,还有更恐怖的,老师阴险的说了一句话“同学们,做好心理准备,先绕教室跑十分钟。”老师一声令下,同学们的脚步顿时变得凌乱了起来,不过在老师的监督下,变得整齐有序。像是一首优雅成调的曲子。随着时间的流逝,一个个大口的喘着粗气。再看向弟弟,虽然大颗大颗汗水往下流,但是面不改色。

  通过前后的.热身运动,真让我大开眼界,更让我意想不到的是,那看起来渺小不起眼的口号,却有如此雄伟的气势:“嘿!哈!”我十分的激动。另一项训练,一位同学拿着目标物,另一个同学用力往上踢。到弟弟了,一下子踢空了,还不好意思的对我笑了笑。

  学习固然重要,身体健康也十分的重要,不如去学习一下跆拳道,健身又防身。

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