漫漫减肥路作文

漫漫减肥路作文

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的漫漫减肥路作文，希望对大家有所帮助。

漫漫减肥路作文1

　　开场季悄然而至。记得高中的时候跟同学说：“暑假想减肥，开学就要失去你的眼睛。”。但是现在都大二了，我的话却没有实现。回顾我漫长的减肥之路，如果我是一个文笔很好的人，我可以写一本厚厚的书。

　　初二开始考虑减肥。当时体重100多，现在没有100斤，可以算是当时的一个称职的胖子了。其实在我九岁之前，我很瘦。家里人开玩笑说我是瘦猴子，但也正是因为这样。虽然我很健康，但是瘦在大人眼里就是“有病”。所以当时给了我各种补品吃。不出意外，我就这样走上了一条胖子不归路。但是没有让我觉得胖。没让我难受。直到初二下学期做了体能测试，除了实心球其他项目都挺差的，也和体重有关，于是开始关注减肥杂志。但是初中是长大的时候，没太控制自己的食欲。只有早上跑步的时候，不再偷懒，晚上不吃夜宵，改善了很多不好的饮食规律。有一些成绩。上初中的时候瘦了5斤。之后体检也跟着初三的脚步。体检前，为了把体检做好，我们每天早上都很努力的训练。初中毕业成功瘦了10斤。不要看着这样的数字就觉得小。其实减肥就是这样。你不能不耐烦。我一直持这样的态度。

　　初三的暑假是我减肥最好的`两个月。我每天早上起床走一个小时，晚上走一个小时。其实我也没怎么注意饮食，只是不喝牛奶了，只喝矿泉水。另外，我一直不喜欢吃甜食，所以没觉得自己吃起来有那么大的困难，也没控制自己的食欲。就这样，我坚持下来了，上高中的时候瘦了差不多二十斤。这对在家健康减肥产生了特别惊人的效果。那时候我不胖不瘦。我以为我要脱下“胖子”的外衣，但意外总是出其不意。

　　高中的时候，我觉得自己应该把重点放在学习上，对体重没有不满，所以没有刻意减肥。同时，除了早操和课间操，我没有运动。就这样，肥胖来了，大二又超重了。但是高中的课太多了，真的抽不出时间来锻炼。我只是说我只会吃有风险的晚餐，但是我不建议这样减肥，这样不仅不健康还会反弹，甚至几天都没坚持。所以在高中，我只能在假期减肥，所以我会树立“开学就瘦学生”的远大志向。但是我高中减肥还是顺其自然，所以高中减肥效果不理想，瘦了五斤直到高三压力变大。

　　高考结束后，我继续踏上了减肥的道路。这次，我改变了我的方法。我每天跳舞一个小时。按照健身软件锻炼了十分钟，真的很累。我以为效果会特别好。那时候我几乎每天都给自己称重。然而，抱太大的期望总是令人失望的。果然一个暑假只瘦了两斤。然而上了大学之后，我还是在努力减肥。为了让自己减肥不那么无聊，我在大学里尝试了很多减肥的方法。比如有时候我选择在舞蹈毯上减肥；有时候一边跳绳一边看电视；我甚至尝试以军人的姿势站着减肥。但是我还是坚持跳舞减肥，一年后还是挺有效的，至少体重没有超过100。但是我还是不放弃减肥的习惯，因为它是健康的。

　　我一路减肥经验总结是：健康减肥，不中断。

漫漫减肥路作文2

　　开学季就这样悄无声息的到来，我记得我高一时就对同学说过：“我要在暑假减肥，开学瘦瞎你们的眼”。可是现在都是大二的学生了，我的这句话却还是没有实现过，回首我的漫漫减肥路，如果是个文采好的人足以写成一本厚厚的书。

　　我最开始萌生减肥的念头是在初二的时候，那时我的体重就已经过百了，我现在都没有一百斤，所以那时候我可以算是个称职的大胖子。其实在我九岁以前我特别瘦，受到我们家里的人都开玩笑说我是瘦猴子，可也正是因为如此。虽然那是我是很健康的，可是在大人眼里瘦就是“有病”。所以那时对我各种补的东西都弄给我吃。毫不意外，我就这样走上了一条胖子的不归路。不过并没有让我感到肥胖有什么不好和让我感到不愉快。直到初二下学期做体能测试，除了实心球外，其他的项目都挺差的，这也和我的体重有关，我开始关注减肥的杂志。不过初中正是长身体的时候，我也没有太控制我的食欲。只是早上跑步的时候不再偷懒，晚上不吃夜宵，改善了很多不良饮食规律。成果还是有的，我到到初中时就瘦了5斤。之后体考也跟随着初三的脚步，在体考之前，为了考好我们每天早上都训练得很辛苦。初中毕业时我顺利得瘦了10斤。不要看这样的数字觉得很小，其实减肥就是这样的，不能心急，我也一直抱着这样的一个态度的。

　　初三的暑假是我到现在减肥效果最佳的两个月，我每天早上起来快走一个小时，傍晚也会快走一个小时。饮食方面其实我也没有太去注意，只是我不喝牛奶了，只喝矿泉水。而且本来我一直都不喜欢吃甜食，所以在饮食方面我并没有觉得自己有那么的难熬，也没有克制自己的食欲。就这样坚持了到了高中开学我瘦了几乎接近二十斤。这对于自己在家健康的减肥来讲已经也特别惊人的效果了。那时的`我不胖也不瘦，本以为就这样我就要脱掉“胖子”这件外套，可是意外总是来得措手不及。

　　高中我认为应该把重心放在学习上面，而且我对我的体重也没有不满意，就没有刻意减肥，同时除了早操和课间操意外我也没有锻炼过了。就这样肥胖说来就来，高二的时候我又体重过百了。不过高中的时候课太多，我也确实找不到锻炼的时间，我就冒险晚餐只吃说过，但是我不建议这样去减肥，不但不健康而且会反弹，就连我都没有坚持几天。所以高中我只能假期减肥，因此我才会立下“开学要瘦下同学”这样的豪言壮志。只不过高中减肥我还是顺其自然的，所以高中减肥效果十分不理想，直到高三压力变大时我才瘦了五斤。

　　高考结束，我又继续踏上了减肥的道路。这次我换了方法，我每天跳一个小时的舞蹈，在根据健身软件锻炼十来分钟，其实还真是挺累的，我以为效果会特别好，那时我几乎每天都会称称自己的体重。不过抱着太大的期望总是会令人失望的。果然我一个暑假只瘦了两斤。不过上大学后我依旧在减肥这条路上挣扎，为了使自己减肥不那么枯燥，我大学的时候试了不少的减肥方法。比如有时会选择在跳舞毯上减肥；有时会边跳绳边看电视；甚至我还尝试过站军姿减肥。不过我坚持最多的还是跳舞减肥，一年过了还是挺有效果的，至少我的体重没有过百了。但是我依旧不放弃减肥的习惯，因为这样能健康。

　　我这一路的减肥经历的总结就是：健康减肥，不要中断。