关于控制作文3篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编精心整理的控制作文3篇,欢迎大家分享。
控制作文 篇1
我们的身体里住着一些小怪物:快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧它们让我的人生记忆变得丰富多彩,回味无穷。
小怪物没有好与坏之分,每种都有它的作用,比起隐藏负面的小怪物,重要的是了解它们反映出的信息,学会饲养它们。管理人的本质,就是饲养这些小怪物。
饲养小怪物有两种方法:
1、分离
要意识到自己和小怪物在一起,比如说:我现在感到很生气,我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来,深呼吸。当你察觉到这只小怪物时,它就会慢慢与你分离。
2、抽离
听上去和分离差不多,但做法截然不同。还是拿生气举例。当你感觉生气时,就静静地站在原地,闭上眼睛,往后退一步,你感觉到你从愤怒小怪物的拥抱中走出来了。如果还是觉得生气,就再退一步,直到你恢复正常,这就是抽离小怪物。
这是两个饲养小怪物的方法,还有一个很深的误区需要注意只饲养负面的小怪物。
这个观点是绝对错误的。比如:欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面,你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物,那你同样也饲养不了自己的'狂怒小怪物,所以,一定要学会正确饲养它们的方法。
看到这里,你一定会好奇小怪物是什么,饲养是什么。小怪物就是情绪,饲养就是管理(情绪)啦!
情绪就像是一个个小怪物,会为我们的人生记忆添加色彩,也会给我们的日常生活添乱。这时,就需要合适的管理方法来饲养情绪小怪物,让它们不再胡作非为。
最重要的情绪管理。就是你要相信,没有任何一种情绪是不应该的。詹青云《奇葩说》
控制作文 篇2
又是英语课了,想起英语唐老师各种莫名其妙的行为,长篇大论的说教,便觉得不太想上英语课,但也说不出为什么就是不想上。
英语唐老师,身材矮胖,头发却挺长,还经常穿裙子,进入教室之时,总是大包小包拎着,有时还会带着一台笔记本电脑,但整堂课又没见她用过。总觉得有点搞笑,虽然偶尔大声训斥,但平常却是老好人,总想和我们说道理。
英语课的铃声终于响了,教室里却始终安静不下来。唐老师教了两年了,也差不多习惯了,就开始上课。然而这声音此起彼伏,愈演愈烈,如星火燎原,不断地逼着唐老师提高嗓门。终于,唐老师怒气值攒满了,放出了大招:“同学们!学如逆水行舟,不进则退!季朋正你又干什么!自以为有些小聪明!好同学我见的太多了!你这样根本算不了什么!”教室里终于安静了下来,唐老师又苦口婆心的说了一番,才又开始上课。
然而过了没多久,窃窃私语之声又不绝于耳。唐老师站在讲台上,讲得也是很辛苦的,无奈同学们并不买帐,仍自顾自地聊天。唐老师又突然气沉丹田,一拍桌子大声说道:“同学们!我们要做沉默不语的老鹰,不要做叽叽喳喳的'麻雀!”于是教室里又迎来了短暂的平静。但平静过后,又是一阵喧闹。如此往复循环,一堂英语课就这么过去了,唐老师真是很努力啊,但仍然控制不住课堂。
但接下来的语文课却安全不一样。语文康老师个子也不高,但看到他阴沉着脸,手拿着本语文书走进班里,整个班级便如突然加压降温一般凝固了。看到他比乌云还要阴沉的脸,谁也不敢多说些什么。有时候课堂里出了些小骚动,他突然提高分贝说了一句:“你们有什么好说的。”说话声就像火遇到二氧化碳一般,瞬间消失了。整个课堂被他完全地控制了,安安静静。
我不禁有些唏嘘,控制真的非要冷冰冰的一张脸而不是好言相劝。非要暴力一些,才能控制吗?自己不能控制自己,而非要靠外力吗?
控制作文 篇3
不小心的一个失手,在戴手表的时候,手表直直地,重重地摔在了地上。忙将它捡起,手表上的玻璃虽然顽强的没有碎,但已有了裂痕。好在指针还会动,凑合着继续用吧。
这是一只普通的机械表。三根针一圈圈地走着,安分地继续着它的使命。
可那天突然发现秒针不动了。与正确的时间差了十分钟。我急忙将它调过十分钟,秒针又继续走动了。此后,经常会有这样的事发生。有些自责,一个不当心,却摔松了指针。使这分针和秒针总是重合在一起,互相阻挡着谁也不走。因此,是不是地看手表,调手表就成了近些日子的一个习惯性动作。生活中又多了一项任务。
几天调下来,却似乎有了一种隐约的特殊的特殊的体味。它突然停了,我却不知到,等发现了已是几分钟或是几个小时之后了。以前对时间没什么感觉,但这些调手表的日子里,才突然感觉原来时间走得那样快。许是一个转身的瞬间,一不当心,几分钟就过去了,而指针还停在原地。有时候睡觉的时候,它偷偷地停了,早上醒来几个小时就过去了。再匆匆地把时针转过半个圈。一天二十四小时就在偶尔的'调手表中飞快地度过。然后第二天在一个轮回。我们忙忙碌碌,重复着,间或停下来感叹过去。却从未留意过改变这一切的时钟扫过的痕迹。突兀地有一中的感觉,人的一生就想是我这手表。我看着秒针不紧不慢地转过了几圈,在看分针,已经走了一大截。你听着秒针走动的声音入睡,醒来后时针已经过了半圈了。正如我们到了星期五,才会突然感叹:“昨天不才星期一吗?今天怎么星期五了?”这手表也会偶尔在你不经意间停在了某个时刻,也许正如我们到在不经意间怀念起过去,怀念那个时刻。停在那儿端详着那时刻的照片,回过神来感叹:“原来已经过了那几年了。”再调回到现在——瞬间的时光扭转,但请珍惜那一秒的感动。
如果我能控制时间……
毫不犹豫地拿出完好的电子表,设定时间:20xx年9月1日7时整。然后心满意足地笑着,妄想在过一遍那些年的时光。
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