游泳课作文

时间：2022-01-29 08:50:19 作文我要投稿

游泳课作文15篇

　　在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的游泳课作文，希望对大家有所帮助。

游泳课作文15篇

游泳课作文1

　　今天是我们最后一次上游泳课，看到小伙伴们跃跃欲试的样子，我不禁有些害怕。因为我上次刚去会游的队伍中，所以一点也不兴奋。

　　只见哨声一次次响起，同学们一个个跳入水中，我的心也越来越紧张，心想：如果我游得不好，同学们会不会笑话我？万一……正当我胡思乱想的时候，轮到我了，我哭丧着脸，就是不肯跳下去。老师却在一旁鼓励我：“张藜丹，你能行的，上次不是游得好好的吗？”后面的同学们也纷纷赞同道：“是啊！”

　　终于，我鼓足勇气，深吸了口气，跳了下去。顿时，我整个身体感到一片清凉，之前不安的`感觉也消失了，我游起了蛙泳，不一会儿就到了同学们排队的地方。

　　我们班大队长朱熠辰笑眯眯地看着我，问道：“怎么样，挺好玩的吧？”“嗯！”我点了点头。这时，李佳怡她们玩起了游戏，我也赶紧加入进去，游戏规则是：闷水到水下去，不能让身体任何部位碰到水底。游戏开始了，我在水中挥舞着双手和双腿，轻而易举地浮了起来，朱熠辰也找到了窍门，李佳怡却沉了下去。接下来就是我和朱熠辰的“战争”了，可因为我最后没了气，只能站了起来。朱熠辰是第一名。

　　最后一节游泳课就在我们的欢声笑语中结束了，并成为了一段我美好的回忆。

游泳课作文2

　　“明天要上游泳课啦！”只听这么一喊，全班同学都欢呼了起来。

　　我们准备好游泳用具，来到体育馆一楼，这里可真大呀！我们走进女更衣室，迅速换上游泳衣，走到游泳池边。游泳池分大池和小池，小池是儿童游泳池，大池肯定就是成人游泳池了。我们做好热身运动来到小池边，慢慢地下水。哇，水好冷呀，我全身的汗毛都竖起来了。

　　忽然，有人在喊：“陆一帆，来浅水区玩吧！”这时我才知道小池还分深水区和浅水区。我来到浅水区，看到蔡佳谊正在那边等我呢。这时就看见陆雅琪趴在泳池边，用脚拍打水面。可是没过多久，她手撑不住了，人便滑到了水里，连着呛了几口水。哎呀，看来是一只“旱鸭子”。瞧，她还在瞎扑腾呢！

　　只听“扑嗵！扑嗵！”的打水声，原来是陈宇豪呀。他动作熟练地游过来，像一条欢快的小鱼一样自由自在地游着。我学着他的'样子游起来，可是身体像不听指挥似的，一直往下沉，怎么也浮不起来。看来想学会游泳也是件不容易的事情啊！

　　游泳可虽然很有趣，但是这么寒冷的天，上游泳课对我们也是一种很严峻的考验。“梅花香自苦寒来。”让我们多经受一些考验，多学会一些本领吧！

游泳课作文3

　　今天，我和妹妹上了暑假里的第一节游泳课。

　　到了那儿，换了泳装，我迫不及待的进了水里，突然一阵透心凉直逼我来!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被这种透心凉“吓回”了岸上。可教练已经下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。

　　教练让我们干的第一件事是在水中行走来回五趟。起初我走的时候有些慢，可能是不习惯的缘故。后来，我渐渐适应了，开始利用那本来是拖后腿的手，顺水推舟，行进的更快了。一趟(一个来回)走完后，我身子竟慢慢地热起来了;五趟全走完后，我就觉得没怎么冷了。

　　接着是学会在水里屏气。开始在岸上我觉得屏气是一件很容易的.事，但一进了水里，就什么都不敢做了。胆子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我说：“没事，只是屏气而已——”我便鼓起勇气，屏住气，把头探进了水里——成功了!!!

　　接着是漂浮。漂浮很简单，只要在水里屏气，接着把手和脚伸直就好了。我很快就学会了漂浮。

　　最后，是学蹬边滑行。蹬边滑行说白了就是先漂浮，然后用脚蹬一下边，最后像鱼一样滑出去就好了!只要把前面几项学会就十分简单的啦——当然，我很容易就学会了!!!

　　游泳真有趣，我相信我马上就会学会游泳了!!!

游泳课作文4

　　这次的游泳课与众不同。因为这节课在深水区游的人要到浅水区才行，更因为我们要进行一次新的活动——游泳接力。而这次比赛是为了一月份和九班的比赛做演练。

　　刚开始，老师让同学们在自己的泳道上游十圈蛙泳。游到七八圈的时候我想起了我心里的那句话“坚持就是胜利”，我又感觉到好像有些人可能就在我身后为我加油：“小林，你离胜利不远了！”想到这里，我又开始了新的一次“起跑”。当我游到岸边已经疲惫不堪，但我依然如旧地上了岸。大家站成两列等候老师的下一个指令。在排队的时候，每个人都摩拳擦掌迫不及待地想进行比赛，一切准备就绪，就剩老师的一声令下。

　　这次，我的对手是先弱非，从对面游过来的吕成意的'速度来看，这局我赢定了！当吕成意双手摸边后，檀老师就对我喊：“小林，到你了！快走啊！”瞬间，我仿佛变身成鱼儿，使尽全身的力量向前冲去，此刻我已经顾不上想对手是谁，她的速度怎样，所有一切想法都抛到脑后。可是，快到终点时，我却看到姜家季竟然在水底做搞笑动作，我差点笑出来，但是坚持到底才能胜利，不能因为这么点干扰就分心就放弃，所以我坚持到底了。

　　这次游泳课让我体验到了比赛的乐趣，还让我知道了要专心致志才能做好一件事！

游泳课作文5

　　在一个炎夏的上午，太阳火辣辣地炙烤着大地，树梢偶尔发出“沙沙”的响声。我怀着忐忑不安的心情来到了“长兴游泳健身中心”，开启了游泳第一课。

　　伸伸手，弯弯腰，踢踢腿，扭扭脖子，蹲起二十个，准备完毕。

　　游泳第一课练习的.当然是“憋气”喽！我使劲捏住鼻子，沉到水底下。大约过了十五秒，我浮出水面，深深吸几口新鲜空气，好舒服。教练又提出新要求：不捏住鼻子潜水。我试了一下，结果吸了一鼻子的水，鼻子酸酸的，超难受。我有些灰心，学“憋气”似乎好难。这时，教练对我们说：“潜水时不吸气，鼻子憋住。”这招果然管用，我轻松学会憋气了，虽然能坚持的时间有限，但可以慢慢练习嘛！不禁喜上眉梢。

　　可是小明好像怎么也学不会。他刚潜下水去，还不到十秒钟，就得浮出水面换气。他试了各种方法好像都不会。我对他说：“不要灰心，只要努力练习，一定能学会的。”他听了我的话，继续练习，练了一次又一次，终于学会了，我看到他脸上乐开了花。

　　小强很调皮，他趁我们刚浮出水面的时候，使劲泼水，弄得我们满脸都是水，甚至睁不开眼睛。小强自己却乐得哈哈大笑……

　　慢慢地，火辣辣的太阳消失了，风儿吹动树梢发出的“沙沙”声消失了，游泳池中飞溅起的水花消失了，我的眼前只剩下同伴们一张张灿烂的笑脸。

游泳课作文6

　　“下周二要游泳，请大家……”，一阵广播声犹如往平静的湖面掷了一块小石子，划破了中午原有的沉寂。原本无精打采做着枯燥无味作业的同学们的精神一下子提了起来，大家兴致勃勃地讨论着游泳的话题，好不热闹。

　　周二终于到了，我们来到上海游泳馆后，我们盼望的和蔼可亲的教练并未出现，正相反，出现的只是几个凶巴巴的教练。他对我们严厉地说： “我的脾气很不好，你们不要惹我生气。”我的第一反应就是疑惑，心想：这么凶的人怎么还配当教练？应该换一个教练！“

　　我们进入了游泳池，这个泳池很小，水确很深。同学们接二连三、陆陆续续地跳入水中，游开了。我前面的同学都跳入水里，轮到我了，面对泳池我并不胆怯。我轻盈一跳，如火箭般腾空而起，接着犹如飞机坠海一般一头扎如水中。随着一声剧烈的`震动，我得游泳眼镜前一片蓝色，我——已经安全跳入池中。后来，教练要我们闷水，先闷10秒。然后教练说：“吸气下！”我们进入水中。由于两年前我早已学过游泳，所以这对我来说真是小菜一碟，易如反掌。后来，教练又让我们闷了30秒。30秒到了，同学们都被憋得奄奄一息，但我还是闷在水里，同学就连拖带拉地把我拉起来。

　　欢乐得时光总是过得如此之快，我们得游泳课要告一段落了。我们在车上眺望着游泳馆，直到它在我们的视野里消失……

　　今天上了一堂难忘的、令人回味的游泳课！

游泳课作文7

　　寒假过了，我也即将升上四年级下学期，四年级下学期的体育里多了新课程就是游泳课，从以前到现在我都没有上过游泳课，所以我是既紧张又兴奋的心情迎接只有四个礼拜的游泳课。

　　游泳课的那一天，因为要帮我们上课的老师记错日期，所以是代课老师来教我们上课，那时我还不愿意下水呢，但因为同学的鼓励，使我开始慢慢的接触水，代课老师先教我们憋气，老师一个一个教我们这一组的同学，轮到我了，我还是有一点害怕，但是我还是要学，于是我听老师的指示先吸了一口气，再把头埋在水里。代课老师说我在多练习在水里憋气十秒钟，今天的进度就完成了，在下课前几分钟会开放大家玩水上溜滑梯，第一天上课的`时候我都不敢玩。

　　第二次上课，教我们的老师来了她跟我们说明为什么她上一次上课没来，听完老师的原因让我很想要哈哈大笑，可是又怕得罪老师，所以我只能憋在心里笑，第二次上课时，一下子就要用浮板了，那次上课我可是被老师骂的好惨，所以我只好留下来加强练习；倒数第二次上课时，我还是一样的问题，所以老师可决定我最后一次上课时就考用浮板游五十公尺，这可让我心里有种不安感了，考试时我可是游了很久才用浮板游五十公尺，老师给我了三级，好烂喔，妹妹只会憋气别组的老师也给她三级，超不公平的!

　　当要走的时候我带着不舍的心情离开，虽然在这四个星期四当中我有很多的不愉快，但必竟这也是我第一次学游泳，真希望下次来竹北体育馆时，能看到之前教我游泳的老师们。

游泳课作文8

　　“啦啦啦”你知道我为什么这么开心吗?因为妈妈为了让我长个子，所以报了一个游泳班。一想到能在水中畅游，我就会哼起歌来。但是我以前只上过速成班，不知道我能不能适应呢?我真是又高兴又紧张。

　　到了游泳馆，我报了名，飞速换好泳衣，踏进了游泳馆。哇!好大的一个泳池呀!水在蓝色瓷砖的反射下，显得蓝盈盈，水清澈得能看见池底瓷砖上的`花纹。老师见了我，让我先踢一百下腿。不一会儿，老师就让我下水了。考虑到我有游泳经验，老师然我手上拿一块泡沫板，身上暂时不背板子了。

　　我得意地打水，向前游着。游啊游，我发现有点不对，抬头一看，天哪，我落在最后面啦!就连弟弟也比我游得快多了。突然，我想起了爸爸说我弯着腰像虾米，但现在看来，虾米也比我游得快吧!

　　我正胡思乱想，突然老师大喊：“方清阳，游仰泳!”我一惊，猛的呛了几口水，然后看向“罪魁祸首”方清阳，只见他整个人趴在板子上，在水面上浮着不动，几秒种后，他才不情愿地换成了仰泳姿势。

　　我继续用力拍打着水，好不容易游了七八圈，老师就对我说：“你可以上来了”。我筋疲力尽地爬上来，换好衣服，一步步挪回了家。

　　这次正规的游泳课，不仅锻炼了我的耐力，还让我体会到了快乐!

游泳课作文9

　　“太好了。太好了。”从教室里传来一阵阵欢呼声，原来下午一二节课是游泳课。

　　上课前，我们先排着队伍去寝室换上漂亮的泳衣，此时，我特别激动，因为马上就要开始游泳了。当我们走到游泳池边时，看见眼前的'池子，我情不自禁地说：“好大呀！”我往四周查探一番，发现有个牌子上写着浅水区0。5米，深水区1。8米。深水区和浅水区中间有一条过道，过道前面是看台，过道后面是更衣室和厕所。

　　准备完毕，老师吹了一声口哨说：“可以开始游泳了。”我高兴地拿着游泳圈‘扑通’一声跳进了水里，和同学们游起来。有的同学说：“好冷啊！”有的同学说：“好爽啊！”有的同学说：“太舒服了！”老师看见我们游得这么开心，恨不得也下来游一会儿。

　　后来，我看见一个女同学坐在游泳圈上耍水，我就觉得挺好玩的，也坐在上面，可是我太沉了，游泳圈承受不了，我扑通一下翻了下去，掉进水里，呛了好几口水，赶忙爬上岸，说：“幸好是浅水区，只有0·5米，不然我的小命就……。”

　　快下课的时候，老师吹响口哨，同学们迅速爬上岸，排着整整齐齐的队伍回到寝室。

　　晚上，我还想着下午的游泳课，心想：“如果可以让时间停留在下午，那该多好啊！”

游泳课作文10

　　前天我在游泳馆里上了第一堂游泳课，那可是我最胆战心惊的一堂课我带着游泳卡向游泳馆走去，门口的阿姨在我的游泳卡下方的表格上打了一个小洞。我走进了游泳馆，大家穿着五颜六色的游泳衣，带着五彩斑斓的游泳镜。游泳馆很大，只要谁说得大声一点就能听到回声。我径自走到2班的区域，老师正在校（jiao)对名单。等校对好了，老师又让我们坐在游泳池的旁边并让我们反着坐。等我还没弄明白时，老师说：“待或我把你们一个个拉下来。”我隐隐约约地听到。老师走向男生那边，我以为是从那边开始，松了一口气。突然，老师又朝我这边走来，拉住我的'双脚，这可把我吓了一跳。随后只听见“扑通、扑通”的声音，结果大家都被拉了下来。老师先教我们憋气，5秒保证行，这可难不倒我；10秒可能行，勉强去了。之后老师又说：“把头伸进水里憋。”5秒应该行，这还挺容易的；10秒还可以，有点难度了。

　　老师又发话了，“要上厕所的举手。”我马上举起了手，老师把我们排好队，大家手搭着前面同学的肩，在水中走。“这水的阻力真大”“嗯~”大家异口同声的说。走到了扶梯旁，大家一个接着一个走出了游泳池。刚离开水面我觉得身上像背了一个特重的包袱，走都走不动。大家上完了厕所便向游泳池走去，老师叫我们不要跑，但一位小女孩在游泳池周围跑了一下，老师说：“大姐，你可把我吓死了。”老师说的话把大家逗得哈哈大笑。

　　前天的早上我在水中度过了一个小时，是令我胆战心惊的一个小时，也是欢快的一个小时。

游泳课作文11

　　这学期，我们年级开展了游泳课，这几次的游泳课使我突破了自我，收获颇丰。

　　转眼间，明天都已经是我们上的第六次游泳课了，想起第一次走进深水区的我，由衷地敬佩自己为走向成功迈出了重要的第一步。

　　那天早上，我被噩梦惊醒——梦里的`我应为不会游泳在水中挣扎了好一阵，之后便心神不安的在学校里度过了一个上午，但时间却过得飞快，到了下午，我们进到了游泳馆，在换衣服时，我的手不禁发起抖来，心脏也怦怦直跳。换完了衣服，做完了准备活动，我们站到了深水区前方，深水区深不见底，水的颜色就比浅水区深了好多，水平如镜，没有一点波纹，此时的我心中忐忑不安，七上八下，我真想去告诉老师我不敢，但刚迈出的脚步却又定在了那里，因为我心中的另一个想法在告诉我：你如果每次都退缩，永远不突破自己的话，那你就只能在浅水区里游了。我刚迈出的脚步收了回来，发抖的双腿转向了深水区。前面的同学都下水了，我坐在岸边，“扑通”一声钻入了水中，起初，我有点不适应，手和脚不停地踢动着，感觉自己要沉下去一样，但后来，我加入了唤气，我的腿“收，蹬，合”手配合着向两边滑水，嘴巴也不停的唤气，慢慢地，越游越远，越游越快，如鱼得水。之后游的几圈，我没有感到丝毫的劳累，并且越来越得心应手了。

　　游泳课好像很快就结束了，在这短短的一节课中，我突破了自我，还明白了：遇事不要退缩，要勇于挑战，这样，你才能挑战极限，你才能成为更好的自己，你才能向成功更进一步！

游泳课作文12

　　星期一上午，我们期盼已久的游泳课终于开课了，我心里既紧张又兴奋。

　　在姜老师的带领下，我们携带着游泳的所有装备，兴高采烈地来到了新天地游泳馆。

　　换好泳衣，来到游泳池旁，教练就带着我们做起了热身运动。之后，我们兵分两路：会游的.在大池子里面自己练习；不会游的在小池里面跟教练学习。

　　首先我们会游的一组在大池岸边做打水练习。溅起的水花一次又一次的落到了我的身上，不出几分钟，我就变成了“落汤鸡”。

　　接着，教练让我们到水里自己游。顿时，泳池里水花四溅，同学们泳姿各异，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，应有尽有。

　　在水里的感觉真爽！我的双手不停地向前划动，两脚不停地往后蹬水。时而蛙泳前行，时而仰泳推进。我一会儿像一条自由自在的小鱼，独自游曳；一会儿又似一条灵活的小水蛇在同学间穿梭，与他们相互追逐、嬉闹。

　　时间过得真快呀！大家游得正欢的时候，教练说：“该上岸了。”于是我们跑到更衣室冲了个热水澡，换好衣服，恋恋不舍地离开了游泳馆。

游泳课作文13

　　今天下午一点半，我和妈妈一起去上游泳课。

　　在路上的时候，路上突然下起了大雨，正巧，我和妈妈在地铁上，还不知道外面下雨呢；从地铁出来的时候，雨已经停了，我们走向太阳宫，不一会儿，就到了游泳池那边，游泳老师陈教练带我去女更衣室换了衣服，带上了泳帽，戴泳帽的时候还挺麻烦的，是因为我的头发比别人长很多，老师帮我盘了一下，问妈妈有没有夹子，妈妈说：“哎呀，忘带夹子了”那时候，我正站在那里一动不动，老师说没事没事，之后老师拿了一个大人的`泳帽给我戴上了。我让妈妈帮我戴上泳镜，陈老师带着我和妈妈去泳池那边。我先和老师做了准备活动，例如：高抬腿，拉伸，做完后，老师带我去冲了一下冷水，让我适应一下。然后我们下了水，老师给我发个上手臂浮力圈，随着手臂浮力圈的浮力，我在水里浮了起来，老师让我游了两圈，之后教我憋气，我一直不敢下水憋气，老师让我下水擤泡泡，我一直不敢做，一直在找借口说我冷，老师又带我游了一圈，然后我试了第一次，老师说：“不挺好的嘛”，我说：“我…有点害怕”老师说：“别怕，适应一下就好了”，我又连续做了三次，我眼睛勒的好疼，就告诉教练，教练让我把眼镜拿下来，我放松一会，老师又让我练憋气，我冷的牙齿都抖了，但是我又不肯动。我胆子越来越大，老师又让我做了5次憋气，老师说：“要不要游到妈妈面前给她展示展示？”我说：“好啊”我游到了妈妈面前演示了第一次，老师说时间太短了，我又演示了第二次，我整整坚持了5秒，老师说：“很棒！”很快就下课了，我上了岸，穿上拖鞋去了浴室，结束了第一堂课。

　　这一堂课，我学到了憋气和吐泡泡，我觉得这节课真有趣啊！

游泳课作文14

　　我坐在车上，虽开了暖气，可我还是不停地打颤。

　　我正要前往学习游泳的泳池，那里的教练穷凶极恶，上次训练我差点溺水。那里的水冰得直插骨髓，而且高度及嘴。那里的“观众”还抽烟，搞得我甚至不想换气。因为这些原因，所以我现在感觉正奔赴“刑场”。

　　想着这些，泳池里的寒气仿佛扑面而来，我又发了个抖。

　　为什么我一定要去学游泳？会蛙泳不就好了嘛，还学什么自由泳！说实话，我真的、实在不想去游泳，因为那实在太恐怖了。不仅各种条件差，连同学都开那些危险、对我来说致命的玩笑。

　　我猜，今天教练一定又会一把把我丢下水去，头没下水还会使劲按我的头。那些同学又会恶趣味地拽住我的'腿，非得等我一阵扑腾，以为自己快要溺死了才撒手。

　　我开始感觉紧张，甚至害怕了。人一紧张，就想翻些什么......我翻了翻包——矿泉水！矿泉水？！

　　我一阵绝望，又开始幻想游泳课的种种。想起我哥也会跟我一道“受刑”，心中一阵欣慰，因为就算我被“处以极刑”，他也一定会害怕，从而出现失误。

　　正在我一阵胡思乱想的时候，车“嘎”一声停了。我忐忑不安地走向“刑场”......

游泳课作文15

　　20xx年6月20日星期一晴转阴

　　哎呀，热死啦，虽然现在是6月份，可是气温却快要到30度了，真是受不了。但是一想到今天有游泳课，所以感觉有一点凉快。

　　可能是因为今天要上游泳课，所以我昨天到晚上12点才睡着。你们知道我们的游泳池有什么奇怪的地方吗？告诉你们吧，那就是我们的游泳池是在楼的最顶上，往下一看很害怕，但是因为有特别高的防护栏杆，所以不会掉下去。

　　今天是我在这个学校第一次游泳（我是从别的学校刚转过来的`）。因为是第一次，所以有点紧张。换好了衣服，冲一冲之后带好帽子、游泳眼镜，之后作了一会体操就准备好了。老师先让我们在水里转一圈，然后又让我们反方向再转一圈。因为刚才转第一圈的缘故，水流已经变成一个方向，所以反方向走是很麻烦的，不扶着边就走不动，当时已经有很多的小朋友被冲走了。接着，老师让我们横渡游泳池，熟悉熟悉水。最后，老师测量了我们每个人能游多少米之后分了组：10米以内是c组，10米以上25米以下是B组，超过25米的是A组，我游了10米以上，所以是B组，但是比以前（在其它学校里的时候）少了3米，你可能会问为什么？，那是因为我游到10米的時候，水突然进到我的鼻子里，所以，不得不上岸，之后一看，才知道只游了10米多。

　　游泳训练完了以后，老师给了我们10分钟的自由时间，大家一起欢呼起来，几乎冲进游泳池里，游泳池上空游荡着我们欢快的笑声…

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